Level UP Future Prywatny Gabinet Wsparcia i Rozwoju

04/09/2026

03/09/2026

💙 Darmowe zajęcia dla nastolatków w Rumi? To może się wydarzyć!

Jeśli mój projekt „Ku dorosłości” wygra w Budżecie Obywatelskim, młodzież będzie mogła uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach przygotowujących do dorosłego życia.

🗳️ Twój głos ma znaczenie! Zagłosuj na projekt „Ku dorosłości” i pomóż mi stworzyć te zajęcia dla młodych ludzi.

📍 Level Up Future | Rumia
📞 571 994 786

31/08/2026

🎉 6 września widzimy się na festynie Mama w Mieście Rumia!

📍 Park Starowiejski w Rumi

Będę tam z Level Up Future 💙
Wpadajcie się przywitać, porozmawiać i poznać mnie osobiście!

Do zobaczenia! 👋

23/08/2026

🚪 Mój nastolatek nie chce wychodzić z pokoju.

Nie wyciągaj go na siłę.

To Ty przyjdź do niego.

Usiądź na łóżku. Nie zaczynaj od pytań o szkołę, oceny czy obowiązki.

Zapytaj:
„Co u Ciebie?”
„Jak się dziś czujesz?”
„Chcesz pogadać czy po prostu posiedzieć razem?”

Czasem nastolatek nie potrzebuje rozwiązania swoich problemów.

Potrzebuje tylko wiedzieć, że jesteś.

❤️ To, że zamknął drzwi do swojego pokoju, nie oznacza, że zamknął je przed Tobą.

Nie czekaj, aż sam przyjdzie. Zrób pierwszy krok. Zainteresuj się jego światem, a nie tylko jego zachowaniem.

Relację z nastolatkiem buduje się małymi gestami. To właśnie one sprawiają, że kiedy przyjdzie naprawdę trudny moment, będzie wiedział, do kogo może przyjść.

19/08/2026

🎯 Ruszają zapisy do dwuletnich grup Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) w Level Up Future!

Nie uczymy umiejętności społecznych w kilka spotkań. Dlatego stworzyliśmy dwuletni program, który pozwala uczestnikom stopniowo zdobywać wiedzę i przede wszystkim wykorzystywać ją w codziennym życiu.

📚 I ETAP – TEORIA | 2026/2027
✔️ ok. 30 spotkań

🤝 II ETAP – PRAKTYKA | 2027/2028
✔️ ok. 30 spotkań

Tworzymy grupy:
👥 7–8 klasa szkoły podstawowej
👥 Młodzież szkół ponadpodstawowych
👥 18+ – TUS + warsztaty usamodzielnienia

Podczas zajęć uczestnicy rozwijają:
💙 umiejętności społeczne i komunikacyjne,
💙 pewność siebie,
💙 radzenie sobie z emocjami,
💙 budowanie zdrowych relacji,
💙 współpracę i rozwiązywanie konfliktów.

💰 100 zł za 2,5-godzinne zajęcia
📅 400 zł miesięcznie

📍 Level Up Future
ul. Sopocka 12, Rumia

📞 Zapisy już trwają!
Zadzwoń i zarezerwuj miejsce:
571 994 786

Liczba miejsc jest ograniczona – o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

17/08/2026

„Mój nastolatek ma 13 lat i powiedział, że jest bi…”

Dla wielu rodziców to zaskakująca i bardzo emocjonalna chwila.

Pojawia się wiele pytań:
„Czy to na pewno?”
„Czy to tylko etap?”
„Co powinnam zrobić?”

Przede wszystkim… porozmawiaj z dzieckiem.

Nie oceniaj. Nie wyśmiewaj. Nie bagatelizuj jego słów.

Zapytaj:
💙 „Co to dla Ciebie oznacza?”
💙 „Jak się z tym czujesz?”
💙 „Czego ode mnie teraz potrzebujesz?”

W wieku 13 lat nastolatki intensywnie poznają siebie, swoje emocje, relacje i własną tożsamość. Dla jednych to etap odkrywania siebie, dla innych początek głębszego rozumienia tego, kim są. Najważniejsze, aby młody człowiek czuł, że może bezpiecznie rozmawiać z rodzicem.

Nie musisz od razu znać odpowiedzi na wszystkie pytania. Wystarczy, że będziesz obecny i gotowy wysłuchać.

📞 Jeśli ta sytuacja budzi w Tobie niepokój lub nie wiesz, jak rozmawiać z nastolatkiem, zapraszam na konsultację pedagogiczną.
571 994 786

📍 Level Up Future
ul. Sopocka 12, Rumia

15/08/2026

„Mój nastolatek ciągle eksperymentuje…”

I wiesz co?

To naturalna część dorastania.

Okres nastoletni to czas odkrywania świata, sprawdzania swoich możliwości, testowania granic i szukania odpowiedzi na pytanie: „Kim jestem?”

Nastolatki uczą się przede wszystkim przez doświadczenie. Popełniają błędy, wyciągają wnioski i stopniowo budują swoją dojrzałość.

To nie oznacza, że rodzic ma się na wszystko zgadzać.

Wręcz przeciwnie – młody człowiek potrzebuje jasnych granic, rozmowy i dorosłego, który będzie obok, kiedy pojawią się trudności.

💙 Rolą rodzica nie jest uchronić dziecko przed każdym błędem. Rolą rodzica jest nauczyć je, jak z tych błędów wyciągać wnioski i podejmować coraz lepsze decyzje.

Jeśli masz wrażenie, że Twój nastolatek coraz częściej podejmuje ryzykowne decyzje lub nie wiesz, jak reagować na jego zachowanie, nie musisz zostawać z tym sam.

📞 Zapraszam na konsultację pedagogiczną.
Tel. 571 994 786

📍 Level Up Future
ul. Sopocka 12, Rumia

13/08/2026

„Do nastolatka masz szansę dotrzeć przede wszystkim przez rozmowę.”

Nie przez krzyk.

Nie przez ciągłe zakazy.

Nie przez kolejne kary.

Nastolatek może nie zgadzać się z Tobą. Może się buntować, przewracać oczami i odpowiadać półsłówkami.

Ale to właśnie rozmowa daje największą szansę na zbudowanie zaufania.

Słuchaj, zanim zaczniesz oceniać.

Pytaj, zamiast od razu osądzać.

Spróbuj zrozumieć, zanim zaczniesz pouczać.

💙 To nie oznacza, że masz zrezygnować z granic. Oznacza, że granice połączone z dobrą relacją są znacznie skuteczniejsze niż sam zakaz.

Czasem jedno spokojne: „Opowiedz mi, co się wydarzyło” może otworzyć drzwi, których nie otworzy żadna kara.

📞 Jeśli nie wiesz, jak rozmawiać z nastolatkiem lub czujesz, że Wasza komunikacja utknęła w miejscu, zapraszam na konsultację pedagogiczną.
571 994 786

📍 Level Up Future
ul. **Sopocka 12, Rumia