SKN MindLab

24/06/2026

Szanowni Państwo, drodzy Odbiorcy!
Zainspirowani postanowiliśmy zrealizować konkurs, z okazji zbliżającego się niechybnie końca semestru letniego. Celem konkursu jest odgadnięcie wakacyjnych lektur, członków naszego Koła.

Nie obejdzie się bez podpowiedzi. Każda z niżej wymienionych osób przesłała jedną fotografię:
Karina Czempas, Gabriela Bęben, Aleksandra Kielczyk, Emilia Dziuban, Katarzyna Pelc, Julia Gołąbek, Karolina Zając, Jakub Zagaja, Gabriela Depczyńska, Martyna Ślęzak, Michał Pociask, Jagoda Wołoszyn

Każde zdjęcie ma przypisaną literę alfabetu, prosimy o pisanie odpowiedzi zbiorczo pod postem w formie np. A - Imię i Nazwisko.

Zapraszamy do udziału, a wyniki opublikujemy w sobotę (27.06).

19/06/2026

Członkowie SKN MindLab na 34. Ogólnopolskiej Konferencji Psychologii Rozwojowej „Poza schematem rozwoju. Nowe pytania, ukryte ścieżki, odzyskane znaczenia” 15-17.06.2026 r.

🧠 Karina Czempas, Jakub Zagaja wystąpili z badaniami własnymi dotyczącymi oceny (przez dorosłe już dzieci) zaangażowania rodziców w (ich) proces wychowawczy. Wyniki te zestawili z samooceną młodych dorosłych (respondentów), prężnością psychiczną i regulacją afektu.
Okazało się, że zaangażowanie poszczególnego rodzica i okazywane wsparcie przez niego, oddziałuje na poszczególne obszary zaangażowania, np. zaangażowanie ojców dodatnio koreluje z umiejętnością radzenia sobie po porażce u synów.

🧠 Julia Mamczura pod opieką dr Anny Wańczyk-Welc wygłosiła wyniki badań własnych, dotyczących funkcjonowania rodzinnego dziewcząt z zaburzeniami odżywiania. Ujeła je w perspektywie systemowej, co pozwoliło zauważyć ważne zależności między pacjentem a członkami rodziny. Okazało się, że największą rolę - w systemie rodzinnym - w procesie choroby i zdrowienia córek mają matki.
Zaburzenia odżywiania to nie tylko zaprzestanie jedzenia. To ewidentne zmiany w mózgu, zniekształcenia poznawcze i proces, który może doprowadzić nawet do śmierci.

15/06/2026

12/06/2026

✅ Przed sesją wracamy jeszcze na moment do ReceptURy. 28 maja 2026 r. mieliśmy przyjemność organizować Ogólnopolską Konferencję Naukową „ReceptURa - przeżyj a nie przetrwaj, czyli jak zadbać o odporność zdrowia psychicznego". To był czas wystąpień eksperckich i studenckich, które ponownie przypomniały, jak istotne jest zdrowie psychiczne dla codziennego funkcjonowania. Mieliśmy okazję spotkać się w gronie ponad 200 osób, a takie szanse są szczególnie ważne w dobie cyfryzacji!

Chcieliśmy jeszcze raz serdecznie podziękować za wsparcie i zaufanie. Dziękujemy również za Waszą obecność i każde słowo otuchy. Dzięki Wam, drodzy goście, prelegenci i studenci, był to czas cenny ze względów naukowych i możliwości do wymiany dyskusji.

Dziękujemy za współtworzenie niesamowitej atmosfery, która na pewno zostanie z nami na dłużej! Studiowanie to nie tylko nauka, a wydarzenia, takie jak ReceptURa - oprócz wymiany poglądów i rzetelnej wiedzy - służą właśnie do nawiązywania kontaktów i relacji w środowiskach akademickich.

Zapraszamy do zapoznania się z naszym Instagramem (.kolonaukowe), na którego na bieżąco trafiają urywki z naszych działań oraz treści psychoedukacyjne. Tworzymy tam nie tylko wartościowe posty ze względów edukacyjno-psychologicznych, ale także wspólny „album”, którego możecie być częścią! Bądźcie na bieżąco!

🧠 Trzymamy kciuki za zdaną sesję i do zobaczenia za rok na ReceptURze! 🧠

~ Komitet Organizacyjny ReceptURy ~

02/06/2026

KARINA B. CZEMPAS i ALEKSANDRA KIELCZYK - studentki III roku Psychologii na Uniwersytecie Rzeszowskim oraz Członkinie SKN MindLab reprezentowały nasze Koło na:
🧠 Międzynarodowej Konferencji Naukowej „Trajektoria życia rodzinnego - homo viator - procesualność doświadczeń rodzinnych i postaw społecznych" z referatem pt. „Cyfrowe wyzwania wczesnej dorosłości: Prokrastynacja i media społecznościowe jako czynniki moderujące dobrostan psychiczny przyszłych i aktualnych rodziców".
🧠 Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej „Między normą a autodestrukcją - zdrowie młodego pokolenia w świecie trendów" z referatem pt. „Poczucie własnej wartości a struktura zachowań ryzykownych i tendencja do stosowania substancji psychoaktywnych u osób w okresie wczesnej dorosłości: Perspektywa adaptacyjna i dysfunkcjonalna"

Studentki w obu konferencjach wygłosiły wyniki badań własnych - zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami zamieszczonymi w poście!
Gratulujemy wystąpień!

17/05/2026

🌿 Strata jest doświadczeniem, które może dotknąć każdego z nas — utraty relacji, bliskiej osoby, poczucia bezpieczeństwa czy ważnych planów. Podczas warsztatu porozmawiamy o tym, jak radzić sobie z trudnymi emocjami, odzyskiwać równowagę i wspierać siebie oraz innych w procesie przeżywania straty.

To przestrzeń refleksji, rozmowy i wsparcia 💛 Zapraszamy wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć to doświadczenie i odnaleźć w nim drogę do wewnętrznej siły. ✨ Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztacie „Strata: przeżyć ją czy przetrwać?”, który poprowadzi Pani Doktor Anna Wańczyk - Welc. Do zobaczenia na Konferencji ReceptURa 28 maja na Uniwersytecie Rzeszowskim! 💜

13/05/2026

🧠💬 Emocje odgrywają ogromną rolę w sposobie, w jaki funkcjonujemy, komunikujemy się i budujemy relacje z innymi. Lepsze zrozumienie profilu emocjonalnego człowieka może pomóc zarówno w pracy z pacjentem, jak i w codziennym kontakcie z drugim człowiekiem. 🫂

✨ReceptURa - SKN MindLab - 28 maja 2026r. Uniwersytet Rzeszowksi✨

Coraz częściej w psychoterapii odchodzimy od patrzenia wyłącznie na objawy — próbując zrozumieć, w jaki sposób pacjent doświadcza i reguluje emocje.

Model WHEND oraz Kwestionariusz Cech Emocjonalnych (KCE) stanowią narzędzie wspierające konceptualizację przypadku i planowanie bardziej spersonalizowanych interwencji terapeutycznych.

O tym wszystkim opowie dr Krystian Hartman prof. UKEN już 28 maja. Na warsztacie zawarte zostaną teoretyczne jak i praktyczne podstawy zastosowania modelu. Wpadajcie!! Zapisy w bio do 15 maja 2026 r. (uczestnictwo czynne i bierne).
Post wykonały: Natalia Stryczek i Anita Mytnik

12/05/2026

ReceptURa - SKN MindLab zaprasza Was na niesamowite wydarzenie! 28 maja na Uniwersytecie Rzeszowskim czeka na Was wiele atrakcji - od wystąpień prelegentów po Wasze autorskie referaty czy postery, a także warsztaty tematyczne i możliwości do zdobycia nagród!
📚 Doktor Donat Dutkiewicz wygłosi wykład-warsztat o poczuciu humoru i jego mocy w pielęgnowaniu dobrostanu psychicznego.
Z nami dowiesz się czy humor jest dziedziczny, dlaczego jednych bawi rzecz X, a kogoś innego Y. Poszerzysz swoją wiedzę nt. mechanizmu obronnego, jakim jest poczucie humoru i kiedy może pomóc.
W ramach wystąpienia przybliżone zostaną funkcje jakie humor pełni w życiu człowieka. Omówiona zostanie Koncepcja Stylów Humoru Roda Martina. Zaprezentowane zostaną wyniki badań własnych dotyczących charakterystyki profili stylów humoru w polskiej populacji.
Nie zwlekaj, prokrastynacja to nic dobrego! (zapraszamy do zapoznania się z warsztatem mgr Natalii Bury o tej tematyce!)
❗28 maja 2026 r. - Uniwersytet Rzeszowski
Zapisy w bio (uczestnictwo czynne/bierne) do 15 maja!
Zadbaj o siebie i o swoją wiedzę, dołącz do wspólnej dyskusji.
Post wykonała: Karina Czempas
Katedra Psychologii Uniwersytet Rzeszowski Uniwersytet Rzeszowski

12/05/2026

✨ReceptURa - SKN MindLab - 28 maja 2026 r. Uniwersytet Rzeszowski ✨
Dr Donat Dutkiewicz - „Śmiech to nie żart - humor a dobrostan psychiczny" - warsztat

Zdrowie psychiczne w XXI wieku to, niestety, dalej temat tabu. Mechanizmem obronnym jest m.in. humor, który zapobiega pogarszaniu się dobrostanu psychicznego.
Skąd jednak biorą się poszczególne rodzaje poczucia humoru? Czy humor jest dziedziczny? Kiedy bywa pomocny? Czy może zapobiegać depresji? Wątpliwości rozwiejemy już 28 maja na warsztacie Pana dr Donata Dutkiewicza, który zgłębia ten temat od lat poprzez dociekania i badania naukowe.
W ramach wystąpienia przybliżone zostaną funkcje jakie humor pełni w życiu człowieka. Omówiona zostanie Koncepcja Stylów Humoru Roda Martina. Zaprezentowane zostaną wyniki badań własnych dotyczących charakterystyki profili stylów humoru w polskiej populacji.
Nie może Was zabraknąć! Zapisy w bio do 15 maja 2026 r. (uczestnictwo czynne i bierne).
Post wykonały: Karina Czempas i Aleksandra Kielczyk
Okładka: Iga Strojny