Refleksolog Rzeszów

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Refleksolog Rzeszów Zapraszam na zabiegi Refleksologii i Refleksoterapii z dojazdem na terenie Rzeszowa i okolic. Refleksologia
Klawiterapia
Ziołolecznictwo
Żywienie
Suplementacja

Masz anemię? Pamiętaj o witaminie C.Witamina C znacząco zwiększa przyswajanie żelaza niehemowego czyli tego z roślin. W ...
19/07/2026

Masz anemię? Pamiętaj o witaminie C.

Witamina C znacząco zwiększa przyswajanie żelaza niehemowego czyli tego z roślin. W mniejszym stopniu żelaza z wyrobów mięsnych, to samo w sobie jest dobrze przyswajalne.

Warto, więc pamiętać o codziennej diecie bogatej w witaimine C lub o jej suplementacji.

Jest jeszcze kilka innych ciekawych faktów, które wiążą się z anemia, opowiem o nich wkrótce ;)

Przy problemach z zajściem w ciążę często skupiamy się tylko na hormonach, a czasem warto spojrzeć trochę szerzej.Jednym...
27/05/2026

Przy problemach z zajściem w ciążę często skupiamy się tylko na hormonach, a czasem warto spojrzeć trochę szerzej.

Jednym z parametrów, na który niektórzy zwracają uwagę, jest homocysteina. Jej podwyższony poziom może być związany z zaburzeniami owulacji i problemami z utrzymaniem ciąży.

Dlatego warto pamiętać o podstawach – odpowiednim odżywianiu i witaminach z grupy B (szczególnie B9, B12 i B6).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32945087/

🌙 Problemy ze snem? Spróbuj tych prostych rzeczyJeśli ciężko Ci zasnąć albo budzisz się w nocy, często pomagają małe zmi...
21/05/2026

🌙 Problemy ze snem? Spróbuj tych prostych rzeczy

Jeśli ciężko Ci zasnąć albo budzisz się w nocy, często pomagają małe zmiany:

• wyłącz telefon i TV na godzinę przed snem
• kładź się spać o podobnej porze
• przewietrz pokój przed snem
• zjedz lekką kolację, nie za późno
• nie pij kawy późnym popołudniem

Często to tylko przemęczony układ nerwowy, który nie potrafi się wyciszyć.

Spróbuj przez kilka dni i zobacz, czy coś się zmienia.

Jeśli mimo tego sen się nie poprawia, zapraszam na refleksologię.

Refleksologia to nie tylko masaż stóp — to praca na punktach, które są połączone z całym organizmem.Wspiera naturalne pr...
21/03/2026

Refleksologia to nie tylko masaż stóp — to praca na punktach, które są połączone z całym organizmem.

Wspiera naturalne procesy ciała, pomaga się rozluźnić, poprawia krążenie i często przynosi ulgę przy napięciu, stresie czy zmęczeniu.

Po pierwszym zabiegu wiele osób zauważa większy spokój, lepszy sen i uczucie „lżejszego” ciała.

Za  Płaczek ❌ Na spokojnie, nie będąc przeciwnikiem szczepień, świadomy patologicznego lobbyingu Big Pharmy w polskim Se...
16/11/2025

Za Płaczek
❌ Na spokojnie, nie będąc przeciwnikiem szczepień, świadomy patologicznego lobbyingu Big Pharmy w polskim Sejmie oraz promowania „niezależnych ekspertów” w przestrzeni publicznej - spytam publicznie: DLACZEGO szczepienia BCG (przeciw gruźlicy) wciąż podaje się OBOWIĄZKOWO noworodkom w pierwszej dobie życia w Polsce? I z pewnością wielu Polaków na co dzień nie zastanawia się nad tym, jednak pytanie wydaje się zasadne, bowiem… z obowiązkowego podawania tych szczepień noworodkom w ostatnich dekadach wycofały się między innymi:

Austria
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 35 lat

Hiszpania
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 44 lata

Szwecja
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 50 lat

Niemcy
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 27 lat

Czechy
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 15 lat

Finlandia
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 19 lat

Francja
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 18 lat

Grecja
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 9 lat

Irlandia
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 10 lat

Holandia
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 46 lat

Portugalia
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 9 lat

Słowacja
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 13 lat

Słowenia
Program obowiązkowy NIE obowiązuje już 20 lat

USA
W tym państwie szczepionka BCG nigdy nie była obowiązkowa ani powszechnie zalecana dla całej populacji.

➡️ Pytanie wydaje się zasadne, bowiem… nawet realizująca interesy Big Pharmy, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ZALECA REZYGNACJĘ z powszechnych szczepień BCG w krajach, gdzie ryzyko zakażenia gruźlicą jest bardzo niskie (poniżej 0,1% rocznie) – a w Polsce taka sytuacja trwa od lat.

➡️ Pytanie wydaje się zasadne, bowiem… eksperci wskazują, że przy bardzo niskiej zapadalności, korzyść z masowego szczepienia całej populacji jest niewielka lub znikoma.

➡️ Pytam więc: DLACZEGO nadal obowiązkowo podajemy te szczepionki noworodkom w Polsce i nakładamy gigantyczne kary finansowe na rodziców, którzy nie chcą w Polsce szczepić swoich dzieci, widząc trend w Europie Zachodniej i na świecie? Dlaczego ani MZ, ani GiS nie zareagują lub chociażby nie rozpoczną debaty na temat weryfikacji obowiązkowego Programu Szczepień Ochronnych w naszym kraju? Dlaczego premier RP nie reaguje? Nasze dzieci są aż tak bardzo „wyjątkowe”? I wreszcie - czy to możliwe, że Państwo Polskie od lat pełni rolę kasjera dla koncernów farmaceutycznych?

Odpowiedź niestety… wydaje się oczywista.

W planach mają obowiązkowe szczepienia przeciw HPV, a jak udowodniłem w 2023 roku, rząd kłamie. W Australii przybywa cho...
24/10/2025

W planach mają obowiązkowe szczepienia przeciw HPV, a jak udowodniłem w 2023 roku, rząd kłamie. W Australii przybywa chorych na raka szyjki macicy.

Ten post znajdziecie poniżej przewijając do 2023 roku.

Adres

Śreniawitów 8/2
Rzeszów
35-032

Godziny otwarcia

Poniedziałek 12:00 - 20:00
Wtorek 12:00 - 20:00
Środa 12:00 - 20:00
Czwartek 12:00 - 20:00
Piątek 12:00 - 20:00
Sobota 07:00 - 18:00

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Refleksolog Rzeszów opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Refleksolog Rzeszów:

Skróty

Udostępnij

Kategoria