Joga z Natalią

10/08/2026

02/07/2026

Na wakacje trochę zmieniamy grafik i łączymy grupy. 😊 Do końca sierpnia widzimy się:

Poniedziałki – 18:00–19:00
Środy – 10:00–11:00
Czwartki – 18:00–19:00

Spotykamy się w sali 146 na 1. piętrze – tak jak kiedyś.

Do zobaczenia! 💛

13/06/2026

Joga w Klubiku Malucha w Słubicach? Tak! 🧘‍♀️✨
I uwaga… dzieci wchodzą w pozycję psa z głową w dół szybciej niż dorośli w poniedziałkową kawę ☕😉

Joga dla 2 latków to kolejne działanie po warsztatach oddechowych i logopedycznych , które realizujemy na zlecenie Klubik Dziecięcy w Slubicach. Wciąż jesteśmy pod wrażeniem zaangażowania maluchów i świadomości rodziców 🤩

Dziękujemy Natalia Krystkowiak że dzielisz się swoją pasją i zgodziłaś się na udział w naszym projekcie !

Nasze zajęcia jogowe to:
🌿 wyciszenie i regulacja emocji,
🌿 lepsza koncentracja,
🌿 rozwój koordynacji i świadomości ciała,
🌿 trening oddechu,
🌿 wzmacnianie postawy i równowagi.

A przede wszystkim — mnóstwo radości i zabawy 💛

Dzieci biorą udział cudownie, z ogromnym zaangażowaniem i naturalnością. Czasem mamy wrażenie, że to one uczą nas bycia „tu i teraz” 😄

Bo joga dla dzieci to nie tylko ćwiczenia. To nauka spokoju, czucia swojego ciała i budowania małego, silnego człowieka od środka 🌞

Izabela Niedużak
Anna Salamoniak Prażanowska
NeuroMind Miejsce Terapii Niepubliczna Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna

12/06/2026

12/06/2026

Moi najmłodsi jogini🩷 przyjemnie czasem zmienić perspektywę i zobaczyć świat oczami dziecka☺️

29/03/2026

Wiosna to rozkwit, poruszenie i kreatywność🌸

Z tej okazji szykujemy dla Was coś specjalnego!

25.04.2026 w Golicach pod Wiatrakami odbędą się warsztaty ceramiki połączone z wiosenną praktyką jogi.

Będzie to świetna okazja, żeby zrobić coś dla siebie, rozruszać ciało i pobudzić kreatywność. Połączymy praktykę jogi flow z pracą z gliną – najpierw uruchomimy ciało ruchem i oddechem, a potem przełożymy tę energię na tworzenie.

Szczegóły na stronie : https://www.mellowbreak.de/ceramikaijoga

Zapraszam do zapisów!

01/03/2026

Ahh, nareszcie! Wracamy na matę!🙌🏻

Miał być spokojny powrót… ale Wasze zainteresowanie przerosło moje oczekiwania!🥰 Startujemy z całym grafikiem zajęć i dokładamy nowy, poranny termin w środy.

Marzec przynosi świeżość i lekkość. To idealny moment, żeby obudzić ciało po zimie, rozruszać to, co zastane, i wpuścić do środka trochę wiosennego światła.

Czuję, że to właśnie ten czas.
Czas, żeby wrócić. 🌸

Do zobaczenia na macie!