07/02/2021
➡️Planowanie ciąży ⬅️
Moje Drogie❤,
gwoli wyjaśnienia na czym polega i jak wygląda praca uroginekologiczna w fizjoterapii, chciałam przedstawić Wam pierwszą z kilku cotygodniowych notek, na temat mojej pracy.
Na początek temat niezwykle istotny jakim jest czas planowania ciąży🤰. Zazwyczaj trafiacie do mnie już w ciąży, z bólem, z dużym rozstępem mięśnia prostego brzucha, na przygotowanie do porodu, później po wykonanym cięciu cesarskim, rzadziej po porodzie naturalnym (gdzie PS. "sprawdzenie ciała" po jednym jak i po drugim jest tak samo ważne😉, ale o tym poźniej).
Niewiele mówi się i słyszy, jak ważna jest wizyta u terapeuty uroginekologicznego‼‼ w okresie planowania zajścia w ciążę.
Na wizytę powinna trafić nie tylko kobieta, para, która ma problemy z poczęciem, ale wszystkie kobiety, a szczególnie te, które w swoim wywiadzie życiowym mają przebyty nawet "stary" uraz🦴🚑, np. skręcenie stawu skokowego🦶, operację, inną problematyczną bliznę, stłuczkę samochodową🚗🚑, bądź problemy bólowe przed ciążą.
Zapytacie dlaczego jest to tak istotne i co ma skręcenie stawu skokowego do ciąży⁉️⁉️🤔
Wyobraźcie sobie, iż nasze ciało ma budowę warstwową, trochę jak cebula🧅. Rozwijając temat, to trochę tak, jak macie na sobie koszulkę, sweter i kurtkę. Wszystkie warstwy ubrania niezależnie od siebie pracują i przesuwają się względem siebie👍. A co się stanie, gdy ktoś zrobi w tych wszystkich warstwach dziurę? (np. operacja, blizna, ingerencja chirurgiczna) i zszyje je razem❓❓(oczywiście nie wszystkie warstwy tkanek są ze sobą zszywane, ale mogą się między nimi wytworzyć połączenia, zrosty, które ślizg zaburzają). Wytworzy się "supeł", napięcie.⚠️⚠️⚠️
"Supeł" zaburza optymalną pracę tkanek (skóra, powięź, omięsna itd). I tutaj odpowiadam na pytanie z początku wpisu, co może mieć uraz do ciąży⁉️⁉️
Mechanika ciała kobiety przeogromnie się w ciąży🤰🤰 zmienia. Wyobraźcie sobie jak skóra, mięśnie, więzadła muszą się rozciągnąć, uelastycznić😳. A jeśli w ciele, kobieta ma dużo "supłów" to tkanki rozciągają się łatwiej czy trudniej❓❓ Czy to, że jedna kobieta w ciąży ma ogromny rozstęp mięśnia prostego brzucha, a druga go nie ma jest przypadkiem? Podobnych zależności jest bardzo dużo, chociażby zdolność do rozciągania więzadeł miednicy, macicy, bóle w okolicy miednicy, odcinka lędźwiowego kręgosłupa. W dużej mierze, można uniknąć, bądź zminimalizować problemy w ciąży, dbając o własne ciało jeszcze przed nią.
Drogie przyszłe Mamy❤❤,
zapraszam serdecznie na konsultację do Fietko Fizjoterapia i Osteopatia👋
➡️ Sandomierz, ul.Dobkiewicza 22
➡️ tel.663 726 721
