07/07/2026
W temacie wakacji🌞🌼: jak podają źródła nie wystarczy jeden dłuższy urlop!. Dłuższy urlop daje organizmowi czas na pełniejszą regenerację🧳🎒🕶️ ale kilka krótszych wyjazdów rozłożonych w ciągu roku może skuteczniej przerywać przewlekły stres.
Zachęcamy do zapoznania się z całym tekstem publikacji dostępnym pod następującym adresem☘️:
Idealnie byłoby odbyć jeden dłuższy urlop, który pozwala naprawdę się odciąć, oraz kilka krótszych przerw w ciągu roku – ocenił dr n. med. Gniewko Więckiewicz z Oddziału Klinicznego Psychiatrii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.