Siedleckie Centrum Zdrowia Psychicznego

01/06/2026

🌼🚶‍♀️ Zadbaj z nami o swoje zdrowie psychiczne! 🚶‍♂️🌼

Już 20 czerwca o godz. 12:00 zapraszamy mieszkańców Siedlec i okolic na pierwsze wydarzenie w ramach II edycji cyklu „Zadbaj z nami o swoje zdrowie psychiczne”. 💚

📍 Spotykamy się przy Ratuszu Miejskim „Jacek”, skąd wspólnie wyruszymy na spacer z przewodniczką Natalią Zyśk, która opowie o początkach opieki medycznej w Siedlcach i historii miejsc związanych ze Szpitalem pw. NMP.

✨ W programie m.in.:
🏛️ zwiedzanie Pałacu Ogińskich,
⛪ wejście do Kaplicy Ogińskiej,
🙏 poznanie historii figury Matki Bożej – patronki Szpitala pw. NMP,
🚶 aktywność fizyczna na świeżym powietrzu,
🤝 integracja i chwila wytchnienia od codziennego pośpiechu.

💚 To doskonała okazja, aby zadbać o swoje samopoczucie, spędzić czas aktywnie i odkryć ciekawe miejsca związane z historią naszego miasta.

🎁 Na każdego uczestnika czeka mała niespodzianka!

📅 20.06.2026 r.
🕛 Godzina 12:00
📍 Ratusz Miejski „Jacek” w Siedlcach

Zapraszamy serdecznie! 🌼💚



Pani Przewodnik
Siedleckie Centrum Zdrowia Psychicznego
Siedlce Miasto Przyjazne
Starostwo Powiatowe w Siedlcach
Gmina Siedlce
Gmina Kotuń
Gmina Suchożebry

01/06/2026

18/05/2026

🌼 Serdecznie zapraszamy na cykl zajęć z ceramiki, będziemy wspólnie tworzyć wyjątkowe prace z gliny – lepić, malować i rozwijać swoją kreatywność 🎨🏺
Tym razem powstaną piękne, kolorowe kwiaty, które przyniosą dużo radości i satysfakcji 🌻💛

Warsztaty to doskonała okazja do:
✨ relaksu i wyciszenia,
✨ rozwijania wyobraźni i zdolności manualnych,
✨ twórczego spędzenia czasu,
✨ spotkania w miłej i przyjaznej atmosferze.

Nie trzeba mieć doświadczenia – wystarczy chęć do wspólnego tworzenia 😊

📍 Miejsce:
Klub Pacjenta, ul. Starowiejska 15,
Siedleckie Centrum Zdrowia Psychicznego, II piętro
(budynek oddziału psychiatrycznego)

📅 Terminy:
I - 22.05.2026 (piątek) Wycinanie i tworzenie kwiatów
II - 29.05.2026 (piątek) Malowanie- ozdabianie kwiatów
W godzinach 10.00-12.00

Do zobaczenia! 🌸

14/05/2026

🌳👫 Regularny ruch oraz przebywanie w otoczeniu zieleni to jedna z najskuteczniejszych, naturalnych metod wspierania zdrowia psychicznego 🧠

👉Wiedzą to Nasi Pacjenci 💚

W dniu 12.05.2026 (wtorek) podopieczni Zespołu Leczenia Środowiskowego i Klubu Pacjenta wraz z opiekunami wybrali się na wycieczkę do Mielnika 🚌🍀😊

😎 Naszą przygodę rozpoczęliśmy od zwiedzania Ośrodka Dziejów Ziemi Mielnickiej – Muzeum w Mielniku, gdzie mogliśmy podziwiać wystawę sztuki współczesnej Henryka Musiałowicza – artysty zajmującego się malarstwem ściennym i witrażowym, grafiką oraz rzeźbą. W muzeum znajduje się również wyjątkowa łódź jednopienna – dłubanka wydobyta z rzeki Bug, a także wystawy związane z życiem i działalnością lokalnej społeczności.

😎 Kolejną atrakcją wycieczki był punkt widokowy na Górze Zamkowej, gdzie mogliśmy zobaczyć fragmenty kaplicy oraz podziwiać piękną panoramę Doliny Bugu. Następnie z tarasu widokowego oglądaliśmy odkrywkową kopalnię kredy, a później odwiedziliśmy punkt widokowy na Górze Rowskiej oraz kładkę pieszą.

Na sam koniec mogliśmy skosztować pysznej kiełbaski z ogniska. 🌭🔥 Każdemu dopisywał dobry humor i świetna atmosfera💙

🌧️Mimo deszczowej pogody, dla nas zawsze znajdowało się małe okienko pogodowe, dzięki któremu mogliśmy w pełni cieszyć się wyjazdem😊 Wkrótce kolejne aktywności 🫶
Zapraszamy do obejrzenia fotoreacji.

30/04/2026

🌻Meldujemy: SEZON OGRODOWY OTWARTY!

Nasi Pacjenci w akcji! 👩‍🌾👨‍🌾

Wspólne sadzenie kwiatów w SIEDLECKIM CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO to nie tylko sposób na piękne otoczenie, ale przede wszystkim ważny element rehabilitacji.

Natura ma niezwykłą moc uspokajania, a efekty dzisiejszej pracy cieszą oko i serce 🥰

Zobaczcie fotorelację z dzisiejszego dnia! 📸👇

Dajcie znać w komentarzach, jakie kwiaty najbardziej poprawiają Wam humor!🌸🌺🌼

24/04/2026

🌿 Zapraszamy na warsztaty z hortikuloterapii! 🌿
Czyli pracy w ogrodzie z kwiatami i roślinami 🌸🪴

Chcesz się zrelaksować, pobudzić kreatywność i spędzić czas blisko natury?
Dołącz do nas!

Podczas warsztatów wspólnie zadbamy o donice pod szpitalem – posadzimy kwiaty i nauczymy się, jak pielęgnować je na co dzień.

✨ Dlaczego warto?
• redukcja stresu i poprawa samopoczucia
• kontakt z naturą, który działa kojąco na umysł
• rozwijanie kreatywności i uważności
• zdobycie praktycznej wiedzy o pielęgnacji roślin
• miło spędzony czas w inspirującym towarzystwie
• wspólne upiększenie otoczenia wokół szpitala i stworzenie przyjaznej, zielonej przestrzeni 🌿

Razem zadbamy o piękny widok i odrobinę natury tam, gdzie jest ona szczególnie potrzebna 💚

To doskonała okazja, by zwolnić, odetchnąć i zrobić coś dobrego dla siebie i innych.

📍Miejsce
Klub Pacjenta, ul. Starowiejska 15
Siedleckie Centrum Zdrowia Psychicznego, II piętro (budynek oddziału psychiatrycznego)

📅 Termin: 30.04.2026 (czwartek)
⏰ Godzina 11.00 - 13.00

Czekamy na Ciebie 🌱

21/04/2026

🌸🌺Zapraszamy na warsztaty tworzenia świec - odlewów woskowych

Szukasz chwili wytchnienia, kreatywnego zajęcia i sposobu na relaks? Dołącz do naszych wyjątkowych warsztatów, podczas których nauczysz się wykonywać odlewy woskowe - piękne, ręcznie robione świece w kształcie kwiatów i nie tylko 🌷

✨ Dlaczego warto?
Tworzenie świec ma niezwykle pozytywny wpływ w kontekście terapii zajęciowej:
🌻wspiera koncentrację i uważność
🌻redukuje stres i napięcie
🌻rozwija kreatywność i zdolności manualne
🌻daje satysfakcję z własnoręcznie wykonanych prac

To idealna okazja, aby spędzić czas w miłej atmosferze, zadbać o swoje samopoczucie i stworzyć coś wyjątkowego 💗

📍 Miejsce:
Klub Pacjenta, ul. Starowiejska 15,
Siedleckie Centrum Zdrowia Psychicznego, II piętro
(budynek oddziału psychiatrycznego)

📅 Termin: 24.04.2026 (piątek) godzina 10.00-12.00

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – wystarczy chęć do tworzenia 😊

Do zobaczenia! 🌸