Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 16:00

Centrum Terapii Manualnej

Strona główna
Polska
Sierosław
Centrum Terapii Manualnej

Centrum Terapii Manualnej jest prywatną placówką medyczną. Jako terapeuci manualni otaczamy opieką naszych pacjentów i pomagamy im w drodze zdrowienia.
(1)

🔹terapia manualna dolegliwości kręgosłupa, głowy, miednicy, kończyn
🔹pomoc w chronicznych i ostrych stanach bólowych
🔹fizjoterapia kobiet
🔹fizjoterapia mężczyzn
🔹fizjoterapia dzieci
🔹fizjoterapia stomatologiczna
🔹polska, rodzinna firma od 45 lat Nasi wykwalifikowani terapeuci pracują w systemie Terapii Manualnej Rakowskiego, której przez lata uczyli się od jego twórcy – Andrzeja Rakowskiego. Znajd

ziesz u nas również szereg innych, nowoczesnych metod pomocy w dolegliwościach narządu ruchu i łagodzenia stresu. Naszą misją jest niesienie pomocy terapeutycznej, przy jednoczesnym podnoszeniu świadomości w zakresie zdrowia, na najwyższym poziomie. Wyróżnia nas indywidualne, całościowe, wnikliwe podejście integrujące oraz edukacja pacjentów zarówno w zakresie fizjologicznym jak i psychosomatycznym. Cechuje nas interdyscyplinarność i praca zespołowa, a pacjent jest najważniejszym terapeutą w zespole terapeutycznym. Kierujemy się szacunkiem, pasją pomagania oraz pragnieniem nieustającego rozwoju naukowego i osobistego.

27/08/2026

👩‍🦰 Jeśli trafiłaś na informację o biofeedbacku dna miednicy, jest duża szansa, że zastanawiasz się, na czym właściwie polega ta metoda. Czy to badanie? Ćwiczenia? A może zabieg?

To zupełnie naturalne. Większość kobiet, które zgłaszają się na pierwszą wizytę, nie wie, czego się spodziewać.

Biofeedback to metoda, dzięki której możesz zobaczyć pracę swoich mięśni dna miednicy na ekranie. Podczas prostych ćwiczeń urządzenie pokazuje, jak mięśnie napinają się i rozluźniają. Dzięki temu fizjoterapeutka może ocenić ich funkcję i dobrać terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.

To narzędzie, które pomaga lepiej poznać pracę własnego ciała i świadomie uczestniczyć w terapii.

👉 Odczuwasz dolegliwości w obrębie dna miednicy, np. po porodzie, operacji, dolegliwości bólowe czy też zmagasz się z nietrzymaniem moczu? Umów się na wizytę. Podczas konsultacji wszystko spokojnie wyjaśnimy i odpowiemy na Twoje pytania.

📍 Centrum Terapii Manualnej Rakowskiego, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

25/08/2026

👣 Stopy są fundamentem całego układu ruchu i mają wpływ na to, jak pracują kolana, biodra, miednica, a nawet kręgosłup. Dlatego podczas diagnostyki nie skupiamy się wyłącznie na nich.
Patrzymy szerzej i sprawdzamy, jak pracuje całe ciało dziecka. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć przyczynę problemu i dobrać odpowiednią terapię 👧🩺

Kiedy należy udać się z dzieckiem do fizjoterapeuty? Gdy pojawią się:

✔️ płaskostopie podłużne lub poprzeczne
✔️ koślawość albo szpotawość stóp i kolan
✔️ haluksy
✔️ ból pięty, ostroga piętowa lub zapalenie rozcięgna podeszwowego
✔️ przeciążenia i urazy sportowe
✔️ bóle kolan, bioder lub kręgosłupa, których przyczyną może być nieprawidłowa praca stóp

Pierwsza konsultacja trwa około godziny i obejmuje dokładne badanie oraz rozmowę z rodzicem. Kolejne wizyty planowane są indywidualnie - w zależności od potrzeb i postępów terapii 💙

Jeśli masz wątpliwości, czy rozwój stóp Twojego dziecka przebiega prawidłowo, zapraszamy na konsultację. Czasem wystarczy niewielka korekta lub odpowiednio dobrane ćwiczenia, aby zapobiec większym problemom w przyszłości 🙌

📸 Zdjęcie wykonano podczas bezpłatnego badania stóp z wykorzystaniem narzędzia diagnostycznego DigitsolePRO, prowadzonego przez zespół Centrum Terapii Manualnej podczas Biegu Lwa w Tarnowie Podgórnym.

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

21/08/2026

“Boli mnie kolano.”
“Od kilku tygodni dokucza kark.”
“Córka skarży się na ból pleców.”

Naturalnie skupiamy uwagę na miejscu, w którym pojawia się ból 🔥 Tymczasem nie zawsze tam znajduje się jego przyczyna.

W Centrum Terapii Manualnej Rakowskiego patrzymy na organizm całościowo. Podczas diagnostyki oceniamy nie tylko miejsce, które boli, ale również sposób poruszania się, postawę ciała, historię pacjenta oraz wzajemne zależności między poszczególnymi obszarami.

👉 Dlaczego to takie ważne?

Ból kolana nie zawsze wynika z problemu w samym kolanie. Podobnie ból głowy czy karku może mieć więcej niż jedną przyczynę. Dlatego naszym celem jest nie tylko łagodzenie objawów, ale przede wszystkim zrozumienie, co wpływa na ich powstawanie.

Takie podejście pozwala dobrać terapię do konkretnego pacjenta i jego potrzeb, niezależnie od wieku. Z tego powodu każdą wizytę rozpoczynamy od dokładnej diagnostyki i rozmowy. To one są fundamentem dobrze zaplanowanej terapii.

Zapraszamy:
📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

19/08/2026

Pierwsze miesiące życia to czas, kiedy dziecko rozwija się w niezwykle szybkim tempie. 👶💙

Podnoszenie główki, obracanie się, siadanie, raczkowanie czy pierwsze kroki to kolejne etapy, które budują prawidłowy rozwój malucha. Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, ale są sytuacje, które warto skonsultować z fizjoterapeutą.

Jeśli zauważasz asymetrię ułożenia ciała, niepokoi Cię napięcie mięśniowe, sposób poruszania się dziecka albo masz wrażenie, że któryś z etapów rozwoju przebiega inaczej niż powinien, warto umówić się na konsultację 👩‍⚕️

Podczas wizyty nie skupiamy się wyłącznie na samym dziecku. Równie ważna jest rozmowa z rodzicami oraz obserwacja codziennych aktywności malucha. Pokazujemy, jak wspierać jego rozwój podczas noszenia, przewijania, karmienia, zabawy czy leżenia na brzuszku 🙌

Patrzymy na rozwój całościowo. Oceniamy nie tylko pojedynczy objaw, ale również napięcie mięśniowe, ustawienie ciała, jakość ruchu oraz to, jak wszystkie te elementy wpływają na siebie nawzajem. Dzięki temu możemy dobrać terapię dopasowaną do potrzeb konkretnego dziecka ❤️

Masz pytania lub coś Cię niepokoi? Zapraszamy na konsultację. Czasem jedna wizyta wystarczy, aby rozwiać wątpliwości i spokojniej spojrzeć na rozwój swojego malucha 😊

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

17/08/2026

U Twojego dziecka rozpoznano skoliozę? To naturalne, że pojawia się wiele pytań. Co dalej? Czy same ćwiczenia zawsze wystarczą? Jak wygląda terapia?

Specjalistyczna terapia skolioz to coś więcej niż gimnastyka korekcyjna. Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta dokładnie ocenia wzorzec skrzywienia, ustawienie miednicy, klatki piersiowej i stóp, analizuje funkcje mięśni oraz sposób, w jaki dziecko porusza się i utrzymuje postawę. 👧🩺

Na tej podstawie dobierany jest indywidualny plan terapii. W zależności od potrzeb może on obejmować terapię manualną, ćwiczenia ukierunkowane na korekcję postawy, naukę autokorekcji, ćwiczenia oddechowe oraz zalecenia do pracy w domu.

📌 Na pierwszą wizytę warto zabrać aktualne zdjęcie RTG kręgosłupa. Jeśli dziecko wykonywało je wcześniej, dobrze mieć również wcześniejsze badania do porównania. Jeżeli nie ma jeszcze diagnostyki obrazowej, nie wykonuj jej samodzielnie - najpierw umów dziecko na konsultację.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami. Chętnie pomożemy i podpowiemy, jak przygotować się do pierwszej wizyty 💙

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

13/08/2026

Zdrowie w narządzie ruchu zaczyna się już od najmłodszych lat 👶💙

Rozwój dziecka to nie tylko kolejne etapy wzrostu. To również sposób, w jaki się porusza, biega, siada, stawia pierwsze kroki..

W Centrum Terapii Manualnej przygotowaliśmy szeroką ofertę terapii dla dzieci i młodzieży. Każde spotkanie poprzedzamy dokładnym wywiadem i diagnostyką, aby jak najlepiej dopasować terapię do potrzeb małego pacjenta 👧👦

Pomagamy m.in. w zakresie:

✔️ terapii skolioz
✔️ diagnostyki oraz terapii stóp
✔️ biofeedbacku dna miednicy
✔️ fizjoterapii niemowląt i małych dzieci (0-3)
✔️ terapii manualnej dzieci i młodzieży (4-18)
✔️ wsparcia fizjoterapeutycznego podczas leczenia ortodontycznego

Wiemy, że pierwsza wizyta bywa stresująca nie tylko dla dziecka, ale również dla rodzica, dlatego dbamy o spokojną atmosferę, cierpliwość oraz poczucie bezpieczeństwa ❤️

Wszystkie informacje o terapiach dla najmłodszych znajdziesz na naszej stronie internetowej w zakładce “Oferta dla pacjenta - Dzieci i młodzież”.

Zapraszamy!

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

10/08/2026

Czy wiesz, że nie każdy ból wymaga takiej samej terapii? 🤔

Ból kręgosłupa, karku, stawów, głowy, miednicy czy dolegliwości promieniujące do ręki lub nogi mogą mieć różne przyczyny. Dlatego w Centrum Terapii Manualnej każdą terapię poprzedzamy dokładnym wywiadem oraz badaniem, aby jak najlepiej dopasować sposób postępowania do konkretnego pacjenta👩‍⚕️🙌

W naszej ofercie znajdziesz m.in.:
✔️ Terapię Manualną Rakowskiego
✔️ Autoterapię
✔️ Indywidualny trening medyczny
✔️ Fizjoterapię stomatologiczną
✔️ Terapię stóp i dobór wkładek
✔️ Terapię czaszkowo-krzyżową
✔️ Terapię blizn
✔️ Konsultacje ortopedyczne

Na naszej stronie internetowej przygotowaliśmy nową, bardziej intuicyjną zakładkę „Fizjoterapia w bólu ostrym i przewlekłym”, w której znajdziesz szczegółowe informacje o każdej z terapii oraz wskazania do ich zastosowania.

Nie wiesz, od czego zacząć? Zadzwoń do nas 🙂 Chętnie podpowiemy, która konsultacja będzie najlepszym pierwszym krokiem.

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

07/08/2026

Są takie chwile, które przypominają nam, dlaczego wykonujemy swoją pracę z taką pasją 🙌

Właśnie zakończyliśmy kolejny 5-dniowy turnus leczniczy i chcemy z całego serca podziękować wszystkim uczestnikom za zaufanie, zaangażowanie i wspólnie spędzony czas.

Każdy turnus to nie tylko intensywna praca z pacjentami, ale również wiele rozmów, uśmiechów, małych i dużych sukcesów oraz wzajemnej motywacji. To właśnie dlatego te kilka dni zawsze jest dla nas wyjątkowe.

Ogromnie cieszy nas fakt, że sierpniowy turnus spotkał się z tak dużym zainteresowaniem. Wszystkie miejsca zostały zajęte, a liczba zgłoszeń była tak duża, że utworzyliśmy listę rezerwową. Dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzacie - to dla całego zespołu CTM największa motywacja do dalszej pracy 🫶

Jeśli tym razem nie udało Ci się dołączyć do turnusu, nic straconego. Już dziś zapraszamy na kolejną edycję, która odbędzie się 5-9 października 2026.
Do zobaczenia!

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

03/08/2026

Wakacje sprzyjają aktywności 🚴 Dłuższe spacery, wycieczki rowerowe, wyprawy na górskie szlaki, zabawy z dziećmi, prace w ogrodzie, czy długo wyczekiwany urlop - wszystko to pozwala naładować baterie.

Czasami jednak organizm daje sygnał, że potrzebuje większej uwagi 🔥

Ból pleców po wielogodzinnej podróży samochodem, przeciążone kolano po intensywnych wędrówkach, napięty kark po kilku godzinach za kierownicą czy dolegliwości, które wracają po zwiększonej aktywności, nie muszą oznaczać, że z ruchu trzeba zrezygnować. To może być znak, że warto sprawdzić, skąd bierze się problem i jak bezpiecznie wrócić do pełnej sprawności.

Jeśli wakacyjna aktywność zamiast satysfakcji przyniosła ból lub dyskomfort, nie odkładaj konsultacji na później. Im szybciej poznasz przyczynę dolegliwości, tym łatwiej będzie dobrać odpowiednie postępowanie i wrócić do tego, co sprawia Ci radość.

Ciesz się wakacjami w pełni, bez bólu! 🌞

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

29/07/2026

Każdego dnia spotykamy osoby, które przyjeżdżają do nas z różnych zakątków Polski, a także z zagranicy, aby zawalczyć o swoje zdrowie, sprawność i lepsze samopoczucie ❤️

Tym bardziej cieszy nas fakt, że tak wielu pacjentów decyduje się później podzielić swoimi doświadczeniami i zostawić opinię o naszej pracy.

Wasze rekomendacje są ważne nie tylko dla nas. Dla wielu osób, które dopiero szukają pomocy, stanowią cenne źródło informacji i często pomagają podjąć decyzję o pierwszej wizycie 🙌

Dziękujemy za wszystkie dobre słowa, zaufanie i każdą opinię, którą zostawiacie po terapii, masażu, warsztatach czy turnusie leczniczym 💙

Jeżeli korzystaliście już z naszych usług i chcielibyście podzielić się swoimi wrażeniami, będzie nam bardzo miło, jeśli zostawicie opinię w Google ⭐

To dla nas nie tylko powód do dumy, ale także cenna wskazówka, jak jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby naszych pacjentów.

📍 Centrum Terapii Manualnej, Sierosław k. Poznania
📞 61 814 79 00
📧 [email protected]

Adres

Leśna 1
Sierosław
62-080

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 16:00

Telefon

+48618147900

Strona Internetowa

http://www.ctmrakowski.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii Manualnej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.