08/09/2026
W Domu Seniora Prestige kolejny tydzień był spotkaniem z różnorodnymi formami aktywności, w których sprawność, poznanie, twórczość i emocje wzajemnie się przenikały.
Podczas zajęć wykorzystywaliśmy elementy arteterapii, muzykoterapii i biblioterapii, a także ćwiczenia o charakterze poznawczym i ruchowym. Kolorowanie oraz komponowanie obrazków z drewnianych elementów, wymagające dopasowywania kształtów i sekwencji, wspierały koncentrację uwagi, percepcję wzrokową, koordynację wzrokowo-ruchową, pamięć operacyjną oraz sprawność manualną.
Aktywność ruchowa przyjęła tym razem formę kręgli oraz zabaw z woreczkami z grochem. Rzuty, chwytanie, rozpoznawanie i nazywanie kolorów angażowały motorykę dużą i małą, koordynację ruchową, orientację przestrzenną oraz precyzję wykonywanych ruchów. Nie bez znaczenia pozostawał również aspekt społeczny - wspólne działanie, oczekiwanie na swoją kolej i wzajemne reagowanie budowały naturalną przestrzeń do komunikacji i współpracy.
Szczególne miejsce zajęła muzykoterapia. Słuchanie muzyki i wspólne śpiewanie znanych utworów pozwoliły sięgnąć do zasobów pamięci autobiograficznej, przywołać emocje i wspomnienia, a przede wszystkim stworzyć atmosferę bliskości i swobodnej ekspresji.
W ramach biblioterapii sięgnęliśmy po reportaż poświęcony Alicji Majewskiej - wybitnej wokalistce estradowej, której twórczość jest Seniorom szczególnie bliska. Głośne czytanie, rozmowa i wymiana skojarzeń stały się okazją do stymulowania funkcji poznawczych, aktywizowania pamięci oraz dzielenia się osobistymi doświadczeniami.
Były również zagadki logiczne, które pobudzały do wnioskowania, poszukiwania rozwiązań i podejmowania samodzielnego wysiłku intelektualnego.
Terapia zajęciowa nie polega jedynie na wypełnianiu czasu. To świadome wykorzystywanie aktywności jako narzędzia wspierającego możliwie szeroko rozumianą sprawność Seniora - poznawczą, ruchową, emocjonalną i społeczną. Każde zadanie ma swój cel, każda aktywność może stać się doświadczeniem, a każda chwila wspólnego działania - przestrzenią do zachowania tego, co w codziennym funkcjonowaniu Seniorów najcenniejsze: samodzielności, sprawczości, relacji i radości z bycia razem.
