09/07/2022
Depresja w dzisiejszych czasach dotyka coraz więcej ludzi - odbiera satysfakcję z życia, utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków i niestety też zwiększa ryzyko samobójstwa.
W nasilonej depresji ważne jest pilne zapewnienie wsparcia psychologicznego lub psychiatrycznego. Jeżeli zastanawiasz się, czy Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma objawy depresji, możesz skorzystać ze Skali Depresji Becka. Test jest często wykorzystywany przez lekarzy do wstępnej oceny stanu pacjentów, może też służyć do samooceny własnego stanu psychicznego. Jeśli uzyskałeś, uzyskałaś wysoki wynik testu, lub (niezależnie od wyniku) uważasz, że potrzebujesz wsparcia - zadbaj o siebie.
https://terapia.sosnowiec.pl/qsm_quiz/skala-depresji-becka/