29/07/2026
Ciąża i poród to wyjątkowy czas, ale także ogromne wyzwanie dla organizmu kobiety. Mięśnie dna miednicy, brzuch, kręgosłup i postawa ciała zmieniają się, aby dostosować się do nowej roli.
Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga:
✔️ przygotować ciało do porodu,
✔️ zmniejszyć bóle pleców, miednicy i spojenia łonowego,
✔️ nauczyć prawidłowego oddechu i świadomej pracy z dnem miednicy,
✔️ wspierać regenerację po porodzie,
✔️ bezpiecznie wrócić do aktywności i codziennego funkcjonowania,
✔️ zapobiegać lub łagodzić problemy, takie jak nietrzymanie moczu czy rozejście mięśnia prostego brzucha.
Nie warto czekać, aż pojawi się ból lub dyskomfort. Odpowiednio dobrana terapia to inwestycja w zdrowie, komfort i pewność siebie – zarówno w ciąży, jak i po porodzie 🌸
Zadzwoń i umów swoją wizytę już dziś!
📞 518 741 202
