DiastemaYoga

27/08/2026

Dzień dobry Śrem ✨

Czy ktoś tu ma ochotę powyginać się na macie?

Od września ruszam z kolejnym sezonem jogowym i mam przyjemność Cię zaprosić 🙌

Grafik:
🧘poniedziałek
Godzina 18:00 i 20:00
🧘środa
Godzina 18:00 ( lista rezerwowa) i 20:00

Praktyka trwa 90 minut i kosztuje 40 zł.
Obowiązują zapisy.

Na zajęcia trzeba zabrać matę do ćwiczeń ( albo pożyczyć ode mnie), i przede wszystkim dobre nastawienie.

Musisz mieć odpowiednie umiejętności, mile widziany szpagat i stanie na rękach 😎
żartuje 😂 Praktykę dostosowuje do możliwości grupy. Masz pytania, pisz 💋

01/07/2026

Miłośnicy przytulania pudelków mam dla Was dobrą wiadomość 🐶
Już w najbliższą niedzielę 5 lipca będziecie mogli dać upust swoim emocjom ☺️

Relaks z Pudelkami 🫠
O godzinie 10:00 dzieci z opiekunami
O godzinie 11:15 dorośli
Śrem ul. Dutkiewicza 8a
Cena 70 zł osoba
Zapraszam
DiastemaYoga ✨🙌

I bardzo ważne post scriptum
Wszystkim pieskom w dniu ich święta składam życzenia zdrowia, pełnej miski i cudownego człowieka u boku🫶 jesteście najlepsi🧡

21/06/2026

🧘🏻21 czerwca Międzynarodowy Dzień Jogi🧘🏻

Świętuje w Warszawie na ostatnim już zjeździe Jogi klasycznej i medycznej. Jak mi się nie chciało jeździć do betonowej, hałaśliwej stolicy 🫣
Na szczęście nadal mam siłę i ochotę żeby się rozwijać 🙏A uczyć się od najlepszych to sama przyjemność 👌
🙌Marka Migałę poznałam już kilka lat temu podczas tygodniowych warsztatów w Orzechowie. To terapeuta specjalizującymi w rehabilitacji, który łączy dwa światy jogi i fizjoterapii.
🙌Z Konradem Kocot spotkałam się pierwszy raz. Jest prekursorem jogi Iyengara w Polsce i jednym z najbardziej cenionych i doświadczonych nauczycieli tej metody.

Jak się możecie domyślić każdy zjazd był ogromną inspiracją✨ duża dawka wiedzy 🙌
Słowem opylało się wstawać o 4 rano i zapylać do stolicy 😉
Dziękuję chłopaki za ten czas 🙏

25/05/2026

Cześć Śrem✨🧘🏻

Przypominam tylko,że w tym tygodniu nie ma jogi.
To może zamiast praktyki ze mną:

Rozłóż matę chociaż na 10 minut, poprzeciągaj się.
Wyjdź na dwór( albo na pole), pospaceruj, posiedź na ławce, posłuchaj ptaków, pooddychaj. Słowem daj sobie chwilę.

Ja wracam do Ciebie w czerwcu, a póki co daje sobie chwilę. 💋

08/04/2026

Mam wolne miejsca na jogę w kwietniu 🧘🏻
Ktoś chętny?

Poniedziałek na 18:00
Wtorek 18:30

Zapraszam i polecam 🙌

04/04/2026

22/03/2026

Wierzcie albo i nie, ale to działa 🫠 🐶🧘🏻
Spotkania ze szczeniakami mają magiczne działanie odstresowania. ☯️
Dotyk, zapach, obserwacja wpływają
pozytywnie na nasze samopoczucie. 🙌
Za nami spotkanie z tymi cudownymi paróweczkami, moim zdaniem udane. ❤️
A Wam jak się podobało?

13/03/2026

22 marca w sali przy ulicy Dutkiewicza 8a odbędą się zajecia relaksacyjne z jamniczkami. O godzinie 11:00 dzieci z opiekunami, o 12:00 grupa dorosłych.