Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Środzie Śląskiej

20/03/2026

🕒 Zadbaj o swoją głowę! Zapraszamy na Biały Dzień w Środzie Śląskiej 🌸
Czy wiesz, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne? Często odkładamy troskę o siebie na później, ale tym razem robimy krok w Twoją stronę!

Zapraszamy wszystkich mieszkańców Środy Śląskiej i okolic na Biały Dzień w Naszej Poradni. To wyjątkowa okazja, aby bez pośpiechu i w bezpiecznej atmosferze porozmawiać ze specjalistami.

📅 Kiedy i gdzie?
Data: 21 marca 2026r.

Godziny: 10:00-14:00

Miejsce: Budynek Średzkiego Centrum Zdrowia SPZOZ w Środzie Śląskiej
I piętro

💡 Co przygotowaliśmy?
Podczas wydarzenia będziesz mógł/mogła skorzystać z:

Bezpłatnych konsultacji z psychologiem i terapeutą.

Wstępnych porad dotyczących rozwoju osobistego i radzenia sobie ze stresem.

Ciepłej herbaty i przestrzeni do spokojnej rozmowy.

Pamiętaj: Nie musisz mieć "wielkiego problemu", aby nas odwiedzić. Czasem krótka rozmowa wystarczy, by spojrzeć na swoje sprawy z nowej perspektywy.

✍️ Jak wziąć udział?
Wstęp jest wolny!.....po prostu przyjdź i sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy!

Udostępnij ten post! Nigdy nie wiesz, kto z Twoich znajomych może właśnie dziś potrzebować wsparcia lub po prostu dobrego słowa.

Do zobaczenia! 👋

Bezpłatne badania profilaktyczne i konsultacje w Średzkie Centrum Zdrowia SPZOZ w Środzie Śląskiej!

W pierwszy dzień wiosny, 21 marca w godzinach 10:00–14:00 zapraszamy Was na wydarzenie „Wiosna dla Zdrowia – Biała Sobota Powiatu Średzkiego” pod Patronatem Honorowym Wojewody Dolnośląskiego Anna Żabska, Dolnośląski Urząd Wojewódzki we Wrocławiu

Tego dnia będzie można skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych i konsultacji medycznych (i nie tylko!) przygotowanych przez naszych specjalistów oraz partnerów wydarzenia.

🩺 Wśród dostępnych badań i konsultacji znajdą się m.in.:
• pomiar ciśnienia i glukozy
• badania hormonów tarczycy
• USG piersi - konsultacja onkologiczna
• badanie słuchu
• konsultacje pulmonologiczne
• badania CEA - marker nowotworowy
• hemoglobina glikowana

👨 Specjalna propozycja dla panów:

Na parkingu przy centrum zdrowia stanie Wąsobus, w którym mężczyźni w wieku 50–69 lat będą mogli wykonać bezpłatne badanie PSA – proste badanie krwi pomagające we wczesnym wykrywaniu chorób prostaty. Dolnośląskie Centrum Onkologii, Pulmonologii i Hematologii

📋 Na wszystkie badania obowiązuje rejestracja w Średzkim Centrum Zdrowia!

🏥 Podczas wydarzenia dostępne będą także strefy informacyjne i konsultacyjne, m.in.:
• możliwość wyrobienia Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
• porady prawne
• konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży
• zapobieganie otyłości u dzieci: Prof. dr hab. Marzena Dominiak
• strefa edukacyjna PSP: pierwsza pomoc i podstawy bezpieczeństwa
• strefa edukacyjna Policji
• prezentacja sprzętu medycznego i konsultacje.

Rejestracja w ŚCZ:
tel. 71 338 88 20
[email protected]

To dobra okazja, aby w jednym miejscu wykonać podstawowe badania, porozmawiać ze specjalistami i dowiedzieć się więcej o profilaktyce zdrowotnej.

🌸 Powitajmy wiosnę dbając o zdrowie. Zapraszamy!

Honorata Dulska
Starosta Średzki Sebastian Burdzy
Dolnośląski Urząd Wojewódzki we Wrocławiu
Rada Kobiet Powiatu Średzkiego
Średzkie Centrum Zdrowia SPZOZ w Środzie Śląskiej
Bonifraterskie Centrum Medyczne - Hospicjum w Środzie Śląskiej
Dolnośląskie Centrum Onkologii, Pulmonologii i Hematologii
Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Środzie Śląskiej
Komenda Powiatowa Policji w Środzie Śląskiej
Długo Sprawny - sklep medyczny i fizjoterapia
NZOZ Jaśkowice Sp z o o
Serce z drugiej ręki

19/03/2026

Czy szczęście to brak problemów? 🌈✨

Jutro, 20 marca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Szczęścia. W naszej poradni wiemy, że dla dzieci i nastolatków (a także dla Was, rodzice!) „szczęście” bywa czasem trudnym do uchwycenia słowem.
W psychologii pozytywnej szczęście to nie tylko szeroki uśmiech od ucha do ucha. To przede wszystkim dobrostan, czyli poczucie, że:

✅ mam obok siebie kogoś, komu ufam,

✅ potrafię nazwać to, co czuję (nawet te trudne emocje),

✅ mam prawo do gorszego dnia i proszenia o wsparcie.

Jak możecie świętować ten dzień razem?
Zamiast kupować prezenty, spróbujcie „treningu uważności na drobiazgi”:

1️⃣ Słoik dobrych chwil – zapiszcie na kartkach jedną rzecz, która udała się Wam w tym tygodniu.

2️⃣ Wspólny czas bez ekranów – 15 minut szczerej rozmowy buduje większy fundament szczęścia niż jakakolwiek gra.

3️⃣ Pytanie dnia: Zamiast „Co dostałeś z matematyki?”, zapytaj: „Co Cię dzisiaj rozśmieszyło?”.

Pamiętajcie, że droga do dobrostanu bywa kręta. Jeśli czujecie, że Waszemu dziecku brakuje radości lub przygniata je codzienność – jesteśmy tu, by pomóc Wam odnaleźć te jasne barwy. 🤝💙

22/01/2026

20/01/2026

Rok 2025 w poradniach prowadzonych przez naszą Fundację to tysiące spotkań i codzienna, konsekwentna praca z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. To także realne wsparcie udzielane tam, gdzie jest najbardziej potrzebne – w ramach świadczeń NFZ.

📊 W 2025 roku w poradniach Fundacji Centrum odbyło się łącznie 10 689 wizyt:
📍 Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Głogowie – 4 861 wizyt
📍Poradnia psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Środzie Śląskiej – 4 177 wizyt
📍 Poradnia Leczenia Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Środzie Śląskiej – 904 wizyty
📍 Poradnia Leczenia Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Legnicy – 747 wizyt

Psychoterapia to proces oparty na bezpiecznej relacji, zrozumieniu przeżyć i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań. Jej celem jest m.in. lepsze radzenie sobie z emocjami, poprawa relacji, wzmacnianie poczucia sprawczości i wsparcie w trudnościach, z którymi mierzą się dzieci i młodzież.

W 2025 roku z pomocy poradni Fundacji Centrum Terapii i Rozwoju po raz pierwszy skorzystało 814 osób:
• Głogów – 573 osoby
• Środa Śląska – 241 osób

Dziękujemy za zaufanie, którym każdego dnia obdarzacie poradnie Fundacji Centrum. To ono nadaje sens naszej codziennej pracy i motywuje do dalszego działania.

23/12/2025

Drodzy Pacjenci, Kochane Rodziny,

z okazji Świąt Bożego Narodzenia cały Zespół Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży oraz Poradni Leczenia Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Środzie Śląskiej składa Wam najserdeczniejsze życzenia.

Niech ten świąteczny czas przyniesie wytchnienie, spokój i poczucie bezpieczeństwa. Życzymy chwil pełnych ciepła, wzajemnej bliskości oraz nadziei, która daje siłę do mierzenia się z codziennymi wyzwaniami. Niech Święta będą czasem zatrzymania, regeneracji i budowania relacji opartych na zrozumieniu i życzliwości.

Dzieciom i młodzieży życzymy wiary we własne możliwości, odwagi w wyrażaniu emocji oraz poczucia, że nie są same w tym, co przeżywają. Rodzicom i Opiekunom – dużo siły, cierpliwości i wiary w proces zmian oraz małe kroki, które prowadzą do wielkich efektów.

Z ciepłymi myślami
Zespół Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży
oraz Poradni Leczenia Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Środzie Śląskiej

17/12/2025