Zdrowy Jadłospis

Zdrowy Jadłospis DIETETYKA KLINICZNA, DIETETYKA OGÓLNA, EDUKACJA ŻYWIENIA, WARSZTATY KULINARNE
(1)

Dużo zdrowia szczęścia i pomyślności w Nowym Roku🍹🥂🎉
31/12/2025

Dużo zdrowia szczęścia i pomyślności w Nowym Roku🍹🥂🎉

Tak zlikwidujesz zaparcia i poprawisz zdrowie na co dzień👌.4 porcje warzyw 🥕🥬🍅🧅 z samej surówki do obiadu. W taki prosty...
07/12/2025

Tak zlikwidujesz zaparcia i poprawisz zdrowie na co dzień👌.

4 porcje warzyw 🥕🥬🍅🧅 z samej surówki do obiadu.
W taki prosty sposób możesz urozmaicić swoje posiłki w warzywa po prostu robiąc surówkę 🥗🥣

👍Zjedz jeszcze co najmniej 2 porcje warzyw do śniadania i kolacji: np rukolę lub sałatę do śniadania i rzodkiewkę do kolacji.

Zapewnisz sobie m. in. witaminę C, błonnik, antyoksydanty i wpłyniesz skuteczniej na redukcję masy ciała oraz na zdrowie.

Pamiętaj też o płynach: 1,5-2 l dziennie🫗.

Ważne żeby było kolorowo ❤️💚🧡💛🤍
Życzę ci smacznego🤗


24/01/2025

Jestem dietetykiem klinicznym i współpracuje z osobami z wielochorobowością, też z nadwagą i otyłością.
Przychodzi też wielu pacjentów którzy uważają się za trudne przypadki i też staram się pomóc.

Pracuję stacjonarnie w Stalowej woli mam swój gabinet ale też Jak najbardziej współpracuje z pacjentami przy pomocy komputera w formie online 🔥

Jestem też dietetykiem na NFZ. Pracuję w programie opieki koordynowanej.

Serdecznie zapraszam do współpracy.

Wszystkim obecnym i przyszłym pacjentom ale też znajomym składam najserdeczniejsze życzenia szczęśliwego Nowego Roku ✨💖
31/12/2024

Wszystkim obecnym i przyszłym pacjentom ale też znajomym składam najserdeczniejsze życzenia szczęśliwego Nowego Roku ✨💖

5 posiłków o niskim ładunku glikemicznym dla chorych na cukrzycę, insulinooporność i ze stanem przedcukrzycowym.👏Takie p...
24/04/2024

5 posiłków o niskim ładunku glikemicznym dla chorych na cukrzycę, insulinooporność i ze stanem przedcukrzycowym.

👏Takie posiłki są też jak najbardziej dla osób zdrowych.

👏Posiłki o niskim bądź średnim ładunku glikemiczym są korzystniejsze dla zdrowia, ponieważ nie spowodują wahań glikemii, gdy będą spożywane również regularnie o stałych porach dnia.

🔥Nadmiar węglowodanów łatwo przyswajalnych wpływa na zwiększenie masy ciała i BMI, w tym do nadwagi i otyłości oraz cukrzycy i finalnie do zespołu metabolicznego.

Zostaw po sobie ❤️ i dodaj mi motywacji do tworzenia kolejnych postów pomocnych w poprawie zdrowia 😃


Dziękuję za zaproszenie Wydział Nauk o Żywności i Biotechnologii UP w Lublinie i jestem otwarta oraz zawsze chętna  aby ...
18/04/2024

Dziękuję za zaproszenie Wydział Nauk o Żywności i Biotechnologii UP w Lublinie i jestem otwarta oraz zawsze chętna aby wspierać studentów w ich rozwoju oraz pomagać uczelni w realizacji ćwiczeń, wykładów i wszystkich tego typu działań 👏👏👏
Do zobaczenia ponownie 😀☺️

Adres

Ulica 1 Sierpnia12/317
Stalowa Wola
37-450

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00
Sobota 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowy Jadłospis umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowy Jadłospis:

Skróty

Udostępnij

Kategoria