23/10/2025
Stwierdzenie "wszystko zaczyna się od jelit" związane jest z holistycznym podejściem do zdrowia. Równowaga w mikrobiomie jelitowym jest niezbędna dla prawidłowego działania organizmu.
Jelita i skóra są ze sobą ściśle powiązane przez oś jelito- skóra. Oznacza to, że zaburzenia w jelitach uwydatniają się na skórze w postaci przesuszenia, trądziku, egzemy.
"Jesteś tym co jesz"
Zachęcam do odsłuchania rozmowy z prof. Grażyną Cichosz.
Prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz – technolog żywności i specjalista bezpieczeństwa zdrowotnego żywności i żywienia. Wieloletni wykładowca na Uniwersytecie ...
