Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 16:00 - 19:00 Wtorek 10:00 - 19:00 Środa 16:00 - 19:00 Czwartek 16:00 - 19:00 Piątek 12:00 - 16:00 Sobota 10:00 - 13:00

Centrum Psychologiczno - Pastoralne "Więź"

Strona główna
Polska
Starogard Gdanski
Centrum Psychologiczno - Pastoralne "Więź"

Centrum Więź zajmuję się udzielaniem porad psychologicznych, prowadzeniem zajęć rozwojowych, pielęgnowaniem talentów oraz pracą nad rozwojem osobistym.

Centrum Psychologiczno - Pastoralne „Więź” zajmuje się rozwojem osobistym poprzez prowadzenie warsztatów psychologicznych, zajęć rozwojowych dla dzieci, projektów dla młodzieży oraz Akademii 50+. Centrum oferuje również specjalistyczną pomoc rodzinom i osobom indywidualnym potrzebującym wsparcia w przezwyciężaniu trudności życiowych, problemów psychicznych oraz duchowych.

31/07/2026

✈️🔵 Mamy dobrą wiadomość!

W odpowiedzi na pytania i prośby, organizatorzy Terapeutycznej Podróży na Sycylię przedłużają zapisy aż do końca sierpnia! 💙

Co więcej, na liście jest już 10 potwierdzonych uczestników, którzy we wrześniu wspólnie wyruszą w tę wyjątkową podróż – pełną pięknych krajobrazów, inspirujących rozmów, psychologicznej refleksji i prawdziwego odpoczynku.

Jeśli w ostatnich tygodniach zastanawiałeś(-aś) się, czy to wyjazd dla Ciebie – być może właśnie teraz jest dobry moment, by podjąć decyzję.

🇮🇹 Sycylia | 25–29 września 2026

To nie są zwykłe wakacje. To podróż, która łączy odkrywanie niezwykłych miejsc z odkrywaniem samego siebie.

👉 Poznaj szczegóły programu i zgłoś swój udział: www.terapeutycznepodroze.pl/sycylia

Może właśnie tej jesieni spotkamy się pod sycylijskim słońcem ☀️✈️🌿

31/07/2026

Czy naprawdę potrafimy odpoczywać? 🌿

W tej rolce ks Krzysztof Naczk dzieli się 10 sposobami na skuteczniejszy odpoczynek i pokazuje, że prawdziwa regeneracja zaczyna się nie tylko od zmiany miejsca, ale przede wszystkim od zatrzymania i uważności.

Na końcu znajdziesz również zaproszenie na Terapeutyczną Podróż na Sycylię - wyjątkowy wyjazd łączący piękno podróżowania z rozwojem osobistym i psychologiczną refleksją.

Trwają jeszcze zapisy. Na liście mamy 10 osób, czekamy również na Ciebie :)

👉 Szczegóły: https://terapeutycznepodroze.pl/sycylia 💙

28/07/2026

🔵 Nie ma człowieka, którego nie ukształtowały relacje.

Jedne uczą zaufania, dają poczucie bezpieczeństwa i pomagają wzrastać.

Inne pozostawiają ślady, które wpływają na to, jak budujemy bliskość, przeżywamy konflikty i patrzymy na samych siebie.

Relacje potrafią zarówno ranić, jak i leczyć.

To właśnie im poświęcamy IV edycję konferencji "Twórcze Napięcie", która odbędzie się 𝟮𝟳 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼𝗽𝗮𝗱𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗿𝗼𝗸𝘂 w Warszawie oraz online.

➡️ Relacje, które ranią i relacje, które leczą ⬅️ Ciało. Psychika. Duch. W dialogu.

Podczas konferencji wspólnie z wybitnymi psychologami, psychiatrami, psychoterapeutami, naukowcami i autorami będziemy szukać odpowiedzi na pytania:

🔹 Dlaczego niektóre relacje zostawiają ślad na całe życie?
🔹 Jak powstają zranienia relacyjne?
🔹 Co sprawia, że jedne więzi odbierają siłę, a inne stają się przestrzenią zdrowienia?
🔹 Jak budować relacje, które leczą?

To wydarzenie skierowane jest zarówno do specjalistów - psychologów, psychoterapeutów, pedagogów, studentów i osób pomagających - jak również do wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i relacje, które tworzą.

📍 27 listopada 2026
🏛 Warszawa | Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego
💻 lub online na żywo

🎟 𝗭𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆 oraz szczegółowy 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺:
👉 https://tworczenapiecie.pl

Jeżeli temat relacji jest Ci bliski - zapraszamy do wspólnej refleksji i spotkania z ekspertami, którzy od lat pomagają ludziom lepiej rozumieć siebie i drugiego człowieka.

Do zobaczenia na Twórczym Napięciu 2026! 🔥

---

Organizatorami konferencji są Centrum Psychologiczno-Pastoralne "Więź" oraz Wydział Psychologii UKSW w Warszawie.

15/07/2026

Wchodzisz na swoje media społecznościowe i się zaczyna...

Jedni pokazują błękitne morze.

Inni górskie szlaki.

Ktoś właśnie wrzucił zdjęcia z Grecji, ktoś z Włoch, ktoś z rodzinnego wyjazdu, o którym marzył od miesięcy.

Patrzysz na to... i nagle pojawia się myśl:
„Szkoda, że moje wakacje wyglądają inaczej.”

Jeśli zdarzyło Ci się tak pomyśleć, nie jesteś sam.

Nasz umysł ma naturalną tendencję do porównywania się z innymi.

Psychologowie nazywają to porównaniem społecznym.

Sam mechanizm nie jest zły. Problem zaczyna się wtedy, gdy porównujemy... cudze najlepsze momenty z naszą codziennością.

Media społecznościowe bardzo rzadko pokazują samotność, kredyty, kryzysy w związku, zmęczenie czy lęk.

Pokazują zachód słońca. Uśmiech. Hotel z basenem. Kilka wybranych chwil.

Łatwo wtedy uwierzyć, że inni mają lepsze życie.

A przecież nie znamy historii, która stoi za tym jednym zdjęciem.

Może ktoś odkładał na ten wyjazd przez kilka lat.
Może wróci do domu pełnego konfliktów.
Może właśnie podczas tych wakacji uświadomi sobie, że jego relacja się rozpada.

Zdjęcie nigdy nie pokazuje całego życia.

Jeśli w tym roku zostajesz w domu, bo nie pozwala Ci na to sytuacja finansowa, zdrowotna albo rodzinna, pamiętaj o jednej ważnej rzeczy:

Twoja wartość nie zależy od miejsca, w którym spędzasz wakacje.

Nie mierzy się liczbą kilometrów od domu.
Nie mierzy się ceną hotelu.
Nie mierzy się zdjęciami, które można opublikować.

Czasem najważniejsze rzeczy dzieją się bardzo blisko.

Spacer z kimś, kogo kochasz.
Rozmowa, na którą od dawna brakowało czasu.
Wieczór na balkonie.
Książka przeczytana bez pośpiechu.
Śmiech dziecka.
Kilka godzin prawdziwego odpoczynku.

Nie pozwól, by obrazy z cudzych wakacji odebrały Ci radość z Twojego lata.

Każdy z nas idzie przez życie inną drogą.

I każda z tych dróg ma swoją wartość.

Zadbaj dziś przede wszystkim o siebie.

O swój spokój.
O ludzi, którzy są obok.

To właśnie te chwile najczęściej zostają z nami na dłużej niż najpiękniejsze fotografie 💙

30/06/2026

🏖️ Czekamy na urlop przez cały rok. A jednak wielu z nas wraca z niego... bardziej zmęczonych niż przed wyjazdem.

Dlaczego tak się dzieje?

Bo prawdziwy odpoczynek to coś więcej niż brak obowiązków.

To nie tylko zmiana miejsca, ale przede wszystkim możliwość wyciszenia umysłu, odzyskania kontaktu ze sobą i pozwolenia sobie na chwilę oddechu.

Czasem nasze ciało odpoczywa, ale głowa wciąż pracuje.

Planuje.

Analizuje.

Martwi się.

Wraca do spraw, które zostawiliśmy w domu lub w pracy.

W najnowszym artykule na naszej stronie przyglądamy się psychologii wakacyjnej regeneracji. Piszemy między innymi o tym:

🌿 dlaczego niektórzy wracają z urlopu bardziej zmęczeni,
🌿 czym różni się bezczynność od prawdziwego odpoczynku,
🌿 skąd bierze się poczucie winy, kiedy nic nie robimy,
🌿 i jak odzyskać wewnętrzny spokój, którego często tak bardzo nam brakuje.

Być może w tym tekście odnajdziesz także kawałek własnej historii.

Zapraszamy do lektury na naszej stronie internetowej. Adres do artykułu znajdziesz pod grafiką 💙

25/06/2026

🌿 POWRÓT DO SIEBIE – POPRZEZ CIAŁO DO PRAWDZIWEGO JA
Warsztaty psychologiczne online

Czy zdarza Ci się czuć, że żyjesz bardziej według oczekiwań innych niż w zgodzie ze sobą?

A może coraz trudniej rozpoznać Ci własne potrzeby, emocje i wewnętrzne pragnienia?

Jeśli choć jedno z tych pytań porusza coś w Tobie, zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty rozwoju osobistego, podczas których będziemy odkrywać drogę powrotu do siebie - poprzez ciało, emocje i głębsze poznanie własnego wnętrza.

Podczas spotkania wykorzystamy sprawdzone podejścia psychoterapeutyczne:
🧠 psychoterapię ciała Wilhelma Reicha,
🌿 bioenergetykę Alexandra Lowena,
💙 Internal Family Systems (IFS) Richarda C. Schwartza,
✨ oraz elementy psychologii humanistycznej Carla Rogersa.

Podczas warsztatu:
✔️ nauczysz się rozpoznawać sygnały płynące z ciała i odkrywać zapisane w nim emocje,
✔️ dowiesz się, jak układ nerwowy wpływa na poczucie bezpieczeństwa, relacje i codzienne decyzje,
✔️ poznasz swoje „wewnętrzne części” – krytyka, opiekuna, perfekcjonistę czy buntownika – i nauczysz się budować z nimi wspierającą relację,
✔️ doświadczysz kontaktu z własnym Self – spokojnym, mądrym centrum wewnętrznego życia,
✔️ odkryjesz, jak żyć bardziej autentycznie, w zgodzie ze swoimi wartościami i potrzebami.

💙 To będzie czas zatrzymania, refleksji i praktycznych doświadczeń, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie oraz odnaleźć drogę do większej wewnętrznej harmonii.

Poznaj swoje części. Usłysz głos ciała. Wróć do siebie.

🌿 Warsztat online na platformie Zoom

📅 18 lipca 2026 (sobota)
🕙 10:00–15:00

👉 W programie: wykłady oraz praktyczne treningi psychologiczne, somatyczne i medytacje.

💰 Koszt:
🎥 Udział na żywo + nagrania – 350 zł/os. (500 zł/para)
📀 Dostęp wyłącznie do nagrań (wykłady + treningi) – 250 zł

📩 Zapisy:
✉️ [email protected]
📱 SMS: 883 009 455

🧠 Plan warsztatów

10:00 – Jak ciało opowiada historię naszego życia? (Wilhelm Reich, Alexander Lowen)
10:45 – Trening uważności somatycznej

11:30 – Przerwa

12:00 – Kto mówi we mnie? Poznaj swoje wewnętrzne części (Internal Family Systems – Richard C. Schwartz)
12:30 – Trening psychologiczny

13:00 – Przerwa

13:30 – Jak żyć w zgodzie z własnym Ja? (Psychologia humanistyczna – Carl Rogers)
14:15 – Trening psychologiczny z medytacją

15:00 – Zakończenie

🌱 To kolejny warsztat z cyklu „W strefie ciała, psychiki i ducha”, podczas którego psychologia spotyka się z praktyką, uważnością i głębszym rozumieniem człowieka.

Zapraszamy do wspólnej podróży.

24/06/2026

💙 Są relacje, w których wciąż jest miłość, troska i chęć bycia razem. A jednak codzienność zaczyna coraz bardziej oddalać od siebie.

Niewypowiedziane pretensje.

Powtarzające się konflikty.

Trudności w rozmowie.

Poczucie, że mimo dobrych intencji coraz trudniej się zrozumieć.

Kryzys w małżeństwie nie zawsze oznacza koniec relacji. Bardzo często jest sygnałem, że coś ważnego potrzebuje uwagi, zatrzymania i wspólnej pracy.

W Centrum Psychologiczno-Pastoralnym „Więź” wspieramy pary, które chcą lepiej zrozumieć siebie nawzajem, odbudować dialog, odzyskać bliskość i znaleźć drogę do zmiany.

Oferujemy zarówno pojedyncze konsultacje, jak i terapię dla par prowadzoną przez doświadczonych specjalistów.

Czasem pierwszy krok nie polega na znalezieniu rozwiązania wszystkich problemów. Czasem wystarczy odważyć się powiedzieć: „Potrzebujemy wsparcia”.

Jeśli czujesz, że to może być moment, by sięgnąć po pomoc – zapraszamy Cię do kontaktu z naszym sekretariatem.

📞 730 133 582 (pon-pt 12:00-18:00)

📍 Pracujemy stacjonarnie w Starogardzie Gdańskim, Tczewie, Kościerzynie, Chojnicach i Lęborku oraz online.

20/06/2026

To zdanie może wydawać się paradoksalne.

Przecież naturalnie chcemy unikać tego, co trudne.

Uciekamy od lęku, smutku, rozczarowania, poczucia odrzucenia czy bezradności.

Szukamy sposobów na to, aby nie czuć bólu, szybko odzyskać spokój i wrócić do codzienności.

Problem pojawia się wtedy, gdy całe nasze życie zaczyna krążyć wokół unikania.

Nie podejmujemy ważnych rozmów, bo boimy się konfliktu.

Nie prosimy o pomoc, bo nie chcemy pokazać swojej słabości.

Nie przyglądamy się swoim emocjom, bo wydają się zbyt trudne.

Nie wracamy do bolesnych doświadczeń, licząc, że same przestaną mieć znaczenie.

Tymczasem to, czego nie chcemy zauważyć, często nie znika. Pozostaje w nas i wpływa na nasze decyzje, relacje oraz sposób patrzenia na siebie i świat.

Dojrzałość psychiczna nie polega na życiu bez cierpienia.

Polega na stopniowym rozwijaniu zdolności, aby być obecnym także przy tym, co trudne. By nie uciekać od własnych emocji, ale próbować je rozumieć.

By odkrywać, że za lękiem często kryje się ważna potrzeba, a za bólem - historia, która domaga się wysłuchania.

Czasem droga do większego spokoju nie prowadzi przez omijanie trudnych doświadczeń.

Czasem prowadzi właśnie przez nie. 💙

Adres

Ulica Wodna 4
Starogard Gdanski
83-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	16:00 - 19:00
Wtorek	10:00 - 19:00
Środa	16:00 - 19:00
Czwartek	16:00 - 19:00
Piątek	12:00 - 16:00
Sobota	10:00 - 13:00

Strona Internetowa

http://www.centrumwiez.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychologiczno - Pastoralne "Więź" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.