18/05/2026
Zapraszamy na zajęcia „Zdrowy Kręgosłup” 💪
📅 Każdy wtorek
🕢 Godzina 19:30
Podczas zajęć:
✔️ wzmocnisz mięśnie pleców i brzucha
✔️ poprawisz postawę ciała
✔️ zmniejszysz napięcia i ból pleców
✔️ zadbasz o mobilność i lepsze samopoczucie
Zajęcia są odpowiednie dla każdego — niezależnie od poziomu zaawansowania ✨