15/04/2026
🧠 Integracja sensoryczna w ruchu
Unoszenie miednicy + przekładanie pluszaków pod ciałem to świetne ćwiczenie, które:
✔️ intensywnie stymuluje czucie głębokie (propriocepcję)
✔️ wzmacnia mięśnie posturalne i stabilizację centralną
✔️ wspiera koordynację bilateralną
✔️ rozwija planowanie motoryczne
✔️ uczy kontroli ruchu w trudniejszej pozycji
✔️ poprawia świadomość ciała w przestrzeni
💡 Utrzymanie pozycji uniesienia miednicy podczas zadania to dodatkowe wyzwanie dla układu nerwowego — dziecko musi jednocześnie stabilizować ciało i wykonać precyzyjny ruch.
A najważniejsze? Nauka przez zabawę 💙
❗️Przy uniesieniu głowy brzuch będzie mocniej pracował natomiast musimy pamiętać, że nie każdy dzieciaczek będzie mógł wykonywać w ten sposób to ćwiczenie. Dlatego najlepiej skonsultować się z fizjoterapeutą.
