27/08/2026
Kinesiotaping to metoda polegająca na naklejaniu elastycznych taśm na skórę, najczęściej w okolicy mięśni i stawów, 😊 stosowane m.in. przy bólu mięśniowo-stawowym, przeciążeniach, obrzękach czy podczas rehabilitacji. Kinesiotaping jest dodatkiem do ruchu, ćwiczeń i fizjoterapii.🚴🤾🤽🏋️♀️
🧘Stosuje się go m.in. po to, aby:
-zmniejszyć ból lub dyskomfort,
-lekko wspierać staw bez ograniczania ruchu
-poprawić czucie ułożenia ciała i kontrolę ruchu
-czasem wspomóc zmniejszenie obrzęku.
Jak ma działać?💥
Taśma stale pobudza receptory w skórze, więc może zwiększać świadomość położenia danej części ciała i czasem zmieniać sposób wykonywania ruchu. Może również chwilowo zmniejszać odczuwanie bólu.
Do czego się go stosuje?😊
Najczęściej przy:
-bólu kolana, np. bólu rzepkowo-udowym,
-bólu pleców,
-przeciążeniach mięśni,
-dolegliwościach barku,
-łokciu tenisisty,
-niektórych obrzękach,
-urazach sportowych jako uzupełnienie rehabilitacji.
Jak długo nosi się taśmę?😊
Zwykle kilka dni. Można się z nią kąpać czy brać prysznic, choć woda może skrócić czas jej przylegania. Materiały NHS zalecają zazwyczaj kontrolowanie skóry i niepozostawianie jednej aplikacji dłużej niż około 4–5 dni
🙌📲📩📞Zapraszamy do kontaktu i umówienie się na wizytę do Marconi Medica Rehabilitacja
📍ulica Rzeźnicza 13, 58-100 Świdnica
📞☎ 74 66 22222
Cena zabiegu zaczyna się od 75 złotych🔥❤️💸