Rehabilitacja Piotr Domański

Rehabilitacja Piotr Domański Prywatny gabinet fizjoterapii w Świdnicy przy ulicy księcia Bolka Świdnickiego 24. W pracy wykorzystuje terapie manualną oraz techniki osteopatyczne.

Zajmuje się terapią pacjentów z bólami pleców i stawów, z zaburzeniami funkcjonowania ciała. Zapraszam do kontaktu od poniedziałku do piątku. Cennik:
160zł- wizyta w gabinecie(ok. 45min)


* szanuj mój czas- jeśli chcesz odwołać wizytę zrób to nie później niż 24 godziny przed spotkaniem. Będę miał możliwość efektywniej zaplanować swoją pracę :)

Trafiając do mnie nie przychodzicie jako zbiór objawów tylko jako cała historia. 🌿Historia, która swój początek ma jeszc...
27/05/2026

Trafiając do mnie nie przychodzicie jako zbiór objawów tylko jako cała historia. 🌿Historia, która swój początek ma jeszcze zanim Wasz mózg zaczyna pamiętać, ale ciało pamięta wszystko od samego powstania. 🤰

Każda emocja, niespełnione oczekiwania czy presja Twoich rodziców odbija się na Tobie już w życiu płodowym. 🌫️ Organizm zapamiętuje wszystko, kodując to w postaci napięć mięśniowych czy narządowych. 🫀

Czasem czujemy, że od zawsze jest coś nie tak, że mamy poczucie bycia niewystarczającym albo jesteśmy pod ciągłą presją nie wiadomo czego. 💭

Bardzo dużą rolę odgrywa w tym wszystkim psychoterapia. 👥 Pozwala poukładać w głowie to co się dzieje, pomaga spojrzeć na daną sytuację z boku i zadaje pytania dające do myślenia. 👀

Nie możemy w tym wszystkim zapomnieć o ciele. 🚶🏼‍➡️ To ono pamięta, to ono koduje emocje z całego naszego życia, nawet jeśli nie jesteśmy ich świadomi.

Dobrze dobrana terapia manualna z elementami psychosomatyki pozwala wspomóc ciało w radzeniu sobie ze stresem emocjonalnym. 🌾 Im nasze ciało lepiej działa i ma mniej napięć, tym łatwiej radzimy sobie ze stresem oraz emocjami, które w nas są.🎭

Może czujesz, że mimo psychoterapii Twoje ciało ciągle coś trzyma i nie chce puścić. 🗜️ Może reakcja Twojego organizmu jest zbyt duża w stosunku do bodźca emocjonalnego. 🏋🏼‍♂️

Warto wtedy udać się na wizytę do osoby, która zajmuje się nie tylko pracą z ciałem ale także zaburzeniami psychosomatycznymi.

Jestem.
☎️ 501 096 150

FizjoPiona💪

📌OGŁOSZENIE Od maja w gabinecie zaczyna przyjmować Edyta, studentka szkoły biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. J...
12/05/2026

📌OGŁOSZENIE

Od maja w gabinecie zaczyna przyjmować Edyta, studentka szkoły biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. Jest to forma pracy z ciałem oparta na uważnej obecności, regulacji układu nerwowego i wspieraniu naturalnych procesów zdrowienia organizmu🙌

To obszar, którego w codziennej pracy fizjoterapeutycznej dotykam jedynie częściowo, a który przy dzisiejszym tempie życia, napięciu i stresie może być ważnym wsparciem dla wielu osób👥

W ramach praktyk szkoleniowych Edyta będzie prowadzić indywidualne sesje treningowe w Przystań dla zdrowia👩🏼‍🎓 Co również bardzo mnie cieszy, pod kątem rozwoju terapeutycznej przestrzeni, którą tworzymy z Gabinet psychologiczny Natalia Wernecka wokół uważnego spojrzenia na człowieka, jego ciało i układ nerwowy🌿

Miałem okazję osobiście doświadczyć tej pracy i poczuć, jak ciało stopniowo się wycisza, oddech zwalnia, a organizm zaczyna przechodzić w stan głębszego odprężenia🫠

Jeśli czujesz chęć :
⚠️ zatrzymania
❤️‍🩹 większego kontaktu ze sobą
💆🏼‍♀️ wsparcia rozwoju procesu edukacji
🌬️ oddechu dla układu nerwowego
❓lub ciekawość

odezwij się bezpośrednio do Edyty:
📲 https://www.instagram.com/edyta.sluchajac.ciala

💬 https://wa.me/48884348108

FizjoPiona💪

Być może nie zawsze to zauważacie, ale obserwuję Was już od momentu przekroczenia progu gabinetu 👀 Ciało mówi bardzo duż...
17/04/2026

Być może nie zawsze to zauważacie, ale obserwuję Was już od momentu przekroczenia progu gabinetu 👀
Ciało mówi bardzo dużo — w sposobie, w jaki się porusza, jak się układa, gdzie pojawia się napięcie, a gdzie brak swobody. To często pierwsze wskazówki, którym warto się przyjrzeć podczas pracy 🧠

Ale nie patrzę tylko na ciało.
Widzę też, jak wchodzicie — z jaką energią, z jakim ciężarem lub lekkością, jakie emocje są obecne na twarzy🎭

W pracy z emocjami i napięciami psychosomatycznymi to ma ogromne znaczenie.
Ciało nie racjonalizuje i nie tłumi — ono pokazuje🤲🏻 Lekko pochylona głowa, zamknięta klatka piersiowa, spojrzenie… To są subtelne sygnały, które często mówią więcej niż słowa❗️

Wasze emocje nie są dla mnie obojętne.
Zdarza się, że podczas pracy coś zaczyna „poruszać się” również we mnie ⚡️
Czasem to delikatne zmęczenie, a czasem wyraźna reakcja w ciele — drżenie rąk, uczucie zimna, napięcie czy ból.

Na początku szukałem przyczyn w zmęczeniu czy pozycji przy pracy.
Dopiero z czasem zacząłem rozróżniać, co jest moje, a co pojawia się w odpowiedzi na Wasze historie zapisane w ciele 🔍

Niektóre z nich są bliskie również moim doświadczeniom. I to one potrafią najmocniej poruszyć.

Dziś wiem, jak o to zadbać.
Czasem wystarczy oddech 🌬️, czasem ruch 🏃‍♂️
A czasem potrzebuję zatrzymać się głębiej i przepracować coś w sobie — z pomocą drugiego terapeuty💆🏼‍♂️

I to jest dla mnie ważne.
Bo dzięki tej świadomości mogę być bardziej uważny — zarówno na Was, jak i na siebie 🤝

A Wasze historie… często pokazują mi też to, co jeszcze czeka na zauważenie we mnie🪞

FizjoPiona💪

🚩Bycie pacjentem i własna terapia podążając ścieżką terapeuty psychosomatycznego jest bardzo ważna. Umiejętność słuchan...
03/04/2026

🚩Bycie pacjentem i własna terapia podążając ścieżką terapeuty psychosomatycznego jest bardzo ważna. Umiejętność słuchania, braku oceny i nie utożsamianie się z waszymi emocjami wpływa na efekty terapeutyczne.

Ale nie zawsze w tym wszystkim najważniejszy jest efekt. Czasem dużo ważniejsze jest zajrzenie w głąb siebie, zmierzenie się z tym co w nas jest, poczucie tego co nas napina albo ciągnie nie pozwalając zrobić kroku w przód⚓️

Ja tak jak Wy mierze się codziennie z emocjami tymi bieżącymi jak i tymi, które są we mnie od dawna. Moje ciało tak samo reaguje na stres pokazując mi całą gamę objawów🪭

Praca nad sobą daje mi dużo satysfakcji, pozwala poczuć luz, elastyczność i swobodę🪽 Nie tylko od strony fizycznej ale emocjonalnej. Ta droga nie jest prosta i krótka ale chce nią podążać stając się bardziej świadomym człowiekiem i rzetelnym terapeutą🙌

Dobrze jest się zatrzymać i poczuć na sobie ulgę, jaką zazwyczaj to ja Wam daje☕️

FizjoPiona💪

‼️No, tego bym się nie spodziewał…‼️Dziś u mnie bardzo intensywny dzień dlatego dopiero teraz mogę podzielić się z wami ...
01/04/2026

‼️No, tego bym się nie spodziewał…‼️

Dziś u mnie bardzo intensywny dzień dlatego dopiero teraz mogę podzielić się z wami tą radosną informacją🤭
Od kwietnia same zmiany—
co widać na załączonym obrazku⬇️

Praktykant w moim gabinecie.

Ogarnia… różnych Pacjentów.

Nie ocenia✅
Nie analizuje✅
Pracuje z tym, co jest✅

Przyjmuje nawet te przypadki,
które pamiętamy jeszcze z dzieciństwa🫠

I co ciekawe…
napięcia są bardzo podobne 😉

Jeśli jesteście ciekawi efektów, zapraszam do zapisów 🙌

📩 501 096 150

16/03/2026

⛔️W swojej pracy coraz częściej widzę, jak wiele kobiet po czterdziestce nosi w ciele napięcie, które odkładało się przez długie lata.

Przez większość życia jesteście skupione na obowiązkach. ⏳
Praca, dom, dzieci, organizowanie codzienności i troska o innych sprawiają, że ciało bardzo często funkcjonuje w stanie ciągłej gotowości🫡

Wiele kobiet przyzwyczaja się do tego napięcia i traktuje je jak coś normalnego.
Dopiero kiedy pojawia się ból, zmęczenie albo poczucie przeciążenia, zaczyna być widać, jak dużo napięcia przez lata zebrało się w ciele. 🌬️

Dlatego w pracy w gabinecie coraz mniej interesuje mnie robienie czegoś szybciej, mocniej albo intensywniej. 🤲
Dużo ważniejsze jest dla mnie poznanie człowieka i zrozumienie historii zapisanej w jego ciele.

Każda osoba przychodzi z innym doświadczeniem, dlatego nie pracuję według jednego schematu. 🧩
Pracuję spokojnie i uważnie, ponieważ ciało potrzebuje czasu, żeby poczuć bezpieczeństwo i zacząć się rozluźniać.

Bardzo często słyszę po wizycie, że pojawia się uczucie ulgi. 🪽
Oddech staje się głębszy, ciało robi się lżejsze, a w głowie pojawia się więcej przestrzeni.

Niektóre osoby mówią nawet, że mają wrażenie, jakby ktoś zdjął z nich ciężar, który nosiły przez bardzo długi czas. 🪨➡️🌿

W takich momentach widać wyraźnie, jak ciało zaczyna odzyskiwać równowagę między tym, co podpowiada głowa, a tym, czego naprawdę potrzebuje organizm. ⚖️❤️

Właśnie w taki sposób chcę pracować w swoim gabinecie. 🏡
Z uważnością, spokojem i przestrzenią dla ciała.

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz więcej lekkości i oddechu, możesz przekonać się na własnej skórze, jak wiele potrafi zmienić chwila prawdziwego rozluźnienia. 🌱

Jeżeli masz podobne doświadczenia z napięciem w ciele, możesz zostawić w komentarzu 🩷, ponieważ wiele kobiet dopiero wtedy widzi, że nie jest z tym sama.

FizjoPiona 💪





⚠️ Nie każdy ból zaczyna się w karku.Czasem zaczyna się dużo wcześniej.Już w życiu płodowym mózg tworzy tysiące nowych n...
19/02/2026

⚠️ Nie każdy ból zaczyna się w karku.

Czasem zaczyna się dużo wcześniej.

Już w życiu płodowym mózg tworzy tysiące nowych neuronów na sekundę 🧠
Stres, napięcie, poczucie zagrożenia — układ nerwowy uczy się reagować szybciej niż regenerować.

Po 10 latach pracy gabinetowej widzę pewną powtarzalność.
Sztywność szyi.
Barki uniesione o centymetr za wysoko.
Ciało stale w gotowości.

To nie zawsze kwestia krzesła czy poduszki.
To często lata odpowiedzialności, presji, „radzenia sobie”.

Układ nerwowy zapamiętuje wzorce napięcia.
Mięśnie tylko je wykonują.

Dlatego w pracy nie skupiam się wyłącznie na miejscu bólu.
Interesuje mnie reakcja stresowa, oddech, regulacja.

W wolnych chwilach wracam do literatury o mózgu i traumie 📚
Bo im lepiej rozumiem, jak powstaje napięcie,
tym precyzyjniej mogę je wyciszyć w gabinecie.

Ciało nie zapomina.
Ale potrafi się uczyć bezpieczeństwa na nowo.

—

Jeśli Twoja szyja jest ciągle napięta,
to może nie chodzi tylko o kark.

Możemy to sprawdzić, umów się na wizytę 👇
☎️ 501 096 150

04/02/2026

Siedzisz przy biurku większość dnia i masz wrażenie, że Twoje ciało jest ciągle „w gotowości”?

Sztywna klatka piersiowa, płytki oddech, napięty brzuch… brzmi znajomo? 💻😮‍💨

To często efekt zaburzonej pracy przepony. Gdy nie pracuje ona w trzech wymiarach, ciało traci naturalną regulację napięcia. Oddech staje się płytszy, ciśnienie wewnątrz klatki piersiowej jest nieoptymalne, a mięśnie brzucha zamiast wspierać — przeciążają się.

W tym filmie pokazuję, jak poprzez pracę klatki piersiowej i świadomy, głębszy oddech można:
✨ zmniejszyć napięcie w ciele
✨ poprawić pracę mięśni brzucha
✨ poczuć realną ulgę po godzinach siedzenia

Jeśli czujesz, że Twoje ciało „utknęło” w trybie biurowym — to sygnał, żeby zająć się nim dokładniej.
📅 Umów się na wizytę i zobacz, jak szybko można przywrócić lekkość ruchu

☎️501 096 150

19/01/2026

🕵🏻‍♂️Co robi fizjoterapeuta na pierwszej wizycie❓
Poniżej pokazuję jak wygląda badanie fizykalne. Sprawdzam m.in. ruchomość bierną, czyli jak poruszają się stawy wtedy, gdy pacjentka jest rozluźniona i nie musi nic robić sama💆🏼‍♀️

Dzięki temu mogę ocenić funkcjonowanie ciała jako całości — nie tylko tam, gdzie boli.
Wykonuję globalne badanie, bo bardzo często przyczyna bólu jest w innym miejscu niż objaw💁‍♂️

Takie spokojne, dokładne badanie to podstawa, żeby terapia była skuteczna i bezpieczna🙌

Umów się na wizytę i sprawdź Sama 🌸

☎️ 501 096 150

TRANSFORMACJA. Sztuka zmiany.🍋💛Nowy rok często zaczynamy z listą postanowień:„muszę”, „powinnam”, „jeszcze dam radę”.A c...
09/01/2026

TRANSFORMACJA. Sztuka zmiany.🍋💛

Nowy rok często zaczynamy z listą postanowień:
„muszę”, „powinnam”, „jeszcze dam radę”.
A ciało… coraz częściej mówi: ZATRZYMAJ SIĘ❗️

W moim gabinecie staram się przekazać Wam coś bardzo ważnego:
👉 zdrowie nie rodzi się z zaciskania zębów
👉 regeneracja to nie słabość
👉 odpuszczanie bywa największym aktem odwagi 🙌

Transformacja to nie zawsze działanie.
Czasem to zerwanie ze schematem, że ,trzeba być silną za wszelką cenę’.

Czasem to akceptacja chwili takiej, jaka jest – z bólem, zmęczeniem, emocjami❕
I dopiero wtedy ciało zaczyna naprawdę współpracować☯️

Mudra, którą wylosowałem na Nowy Rok bardzo szybko weszła w życie i dała mi ważną lekcję:

✨ nie wszystko zależy ode mnie
✨ zmiana nie musi boleć
✨ zdrowie zaczyna się od uważności
✨ to, co najważniejsze, już we mnie jest
✨ wszystko co się dzieje, potrafię wykorzystać tak, by wyniknęło z tego jak największe dobro

Jeśli coś dziś odpuszczasz – to nie porażka.
To sygnał, że wybierasz siebie.
A to zawsze jest dobry kierunek 💛

Jeśli rezonują z Tobą moje przemyślenia daj 👍 będę czuł, że jest Nas więcej 🫡

P.s Życzę Wam aby 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ był pełen uważności🧐

Adres

Księcia Bolka Świdnickiego 24
Swidnica
58-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 16:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 12:00 - 19:00

Strona Internetowa

, ,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rehabilitacja Piotr Domański umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Rehabilitacja Piotr Domański:

Skróty

Udostępnij