Joganetka Studio Jogi i Zdrowego Ruchu

Joganetka Studio Jogi i Zdrowego Ruchu Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Joganetka Studio Jogi i Zdrowego Ruchu, Szkoła jogi, Łagiewnicka 53/III, Swietochłowice.

Jedyne profesjonalne studio Jogi w Świętochłowicach 🩷 Pomagamy ludziom żyć bez bólu, ruszać się z lekkością i odnaleźć równowagę ciała oraz umysłu 🪷 Joga • Fizjoterapia • Masaż • Warsztaty • Zdrowy Ruch

Dziś z przymrużeniem oka 😉Końcówka miesiąca, jutro pełnia 🌕, pogoda ostatnio robi swoje, a do tego milion spraw na głowi...
27/08/2026

Dziś z przymrużeniem oka 😉
Końcówka miesiąca, jutro pełnia 🌕, pogoda ostatnio robi swoje, a do tego milion spraw na głowie… 😅
Sprawdź, jakim stylem jogi jesteś dzisiaj 🙃🩷
Wybierz swój numer i napisz w komentarzu, na co dziś masz ochotę! 👇

25/08/2026

Trudny wybór? Ogarniemy to! 🫵🏼

KRĘGOSŁUP W RUCHU 🤍Nowe zajęcia w Joganetce!Jeśli chcesz zadbać o swoje ciało, wzmocnić je i dać kręgosłupowi więcej swo...
24/08/2026

KRĘGOSŁUP W RUCHU 🤍
Nowe zajęcia w Joganetce!

Jeśli chcesz zadbać o swoje ciało, wzmocnić je i dać kręgosłupowi więcej swobody, zapraszamy na nowe zajęcia Kręgosłup w Ruchu.

Podczas zajęć połączymy elementy Pilatesu ze świadomym ruchem, skupiając się na:
🌿 wzmacnianiu mięśni głębokich
🌿 stabilizacji centralnej
🌿 poprawie ruchomości kręgosłupa
🌿 budowaniu siły core i świadomości własnego ciała
To zajęcia dla osób, które chcą mądrze wzmacniać swoje ciało i zadbać o nie na co dzień. 🩷

📅 Start: 3 września
🕟 Czwartki, 16:30–17:30
📍 Joganetka Studio Jogi, Świętochłowice
👩🏼‍🏫 Prowadząca: Aneta

Zapisy już trwają!
📲 https://app.fitssey.com/joganetka
lub napisz do nas 📩

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, nie czekaj i zarezerwuj swoje miejsce. 🌸
Do zobaczenia na macie! 🩷

Jakiej praktyki potrzebujesz tej jesieni? 🍂🧡We wrześniu w Joganetce znajdziesz różne ścieżki praktyki: od pierwszych kro...
21/08/2026

Jakiej praktyki potrzebujesz tej jesieni? 🍂🧡

We wrześniu w Joganetce znajdziesz różne ścieżki praktyki: od pierwszych kroków na macie, przez rozwijanie swojej praktyki, aż po ruch, mobilność, pracę z kręgosłupem i głęboki relaks.
Przejrzyj grafikę i sprawdź, która jest dla Ciebie 👉

A jeśli nadal nie wiesz, co wybrać, napisz w komentarzu „JOGA” – pomożemy Ci znaleźć odpowiednie zajęcia 🩷

📅 Wrześniowy grafik już dostępny
🔗 Zapisy przez Fitssey
https://app.fitssey.com/joganetka

19/08/2026

We wrześniu Joganetka ma dla Ciebie więcej możliwości 🩷🌿
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, chcesz rozwinąć swoją praktykę, potrzebujesz więcej ruchu czy przeciwnie - chwili wyciszenia… znajdziesz tu coś dla siebie.
Znajdź swoją ścieżkę. Zacznij, wróć albo pójdź o krok dalej 🧘‍♀️

📅 Wrześniowy grafik i zapisy już dostępne → https://app.fitssey.com/joganetka

🌱 NOWY NABÓR: JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCHChcesz zacząć praktykę jogi, ale nie wiesz, czy dasz sobie radę na zwykłych zajęcia...
17/08/2026

🌱 NOWY NABÓR: JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Chcesz zacząć praktykę jogi, ale nie wiesz, czy dasz sobie radę na zwykłych zajęciach? A może próbowałaś/eś już kiedyś, ale brakowało Ci podstaw i poczucia pewności?
We wrześniu w Joganetce rusza nowa grupa dla osób początkujących 🧘‍♀️
Spokojnie poznasz podstawowe pozycje, nauczysz się prawidłowej pracy z oddechem i krok po kroku zaczniesz budować swoją praktykę.

📅 Środy, 16:30
👩‍🏫 Marta

Nie musisz być rozciągnięta/y ani mieć doświadczenia. Wystarczy, że chcesz zacząć 🩷

Zapisy już trwają → https://app.fitssey.com/joganetka

lub napisz do nas wiadomość poprzez Messenger 📲

14/08/2026

🍂☀️ Wrzesień w Joganetce zapowiada się naprawdę ciekawie…
Wrócimy po wakacjach z nową energią, nowymi zajęciami i kilkoma zmianami w grafiku 🧘‍♀️
Pojawią się między innymi nowe kierunki praktyki, nowe zajęcia, nowa grupa dla początkujących i kilka zmian, o które sami nas prosiliście 👀
Nie zdradzamy jeszcze wszystkiego… 😉
Grafik wrześniowy i zapisy już wkrótce.
A tymczasem powiedzcie nam: czego najbardziej chcielibyście spróbować? 🩷

12/08/2026

👣 Masz haluksy? Zwróć uwagę na to, jak przekładasz stopy w jodze.

W zeszłym tygodniu pokazywałyśmy, jak przewijać palce przy przejściu z Psa z Głową w Górę do Psa z Głową w Dół. Dziś pokazujemy, dlaczego przy haluksach ten sposób może nie być najlepszym wyborem i jak zrobić to inaczej 🧘‍♀️

Nie chodzi o to, żeby rezygnować z jogi, tylko dopasować praktykę do swojego ciała 🩷

📌 Zapisz tę rolkę, jeśli masz haluksy albo praktykujesz z osobą, która je ma.

10/08/2026

🌴 Bali może poczekać. Twoje ciało niekoniecznie 😉
Chwila relaksu, rozluźnienie napiętych mięśni i czas tylko dla siebie, bez pakowania walizki i bez lotniska 💆‍♀️🩷
W Joganetce znajdziesz kilka rodzajów masażu, wybierz ten, którego najbardziej potrzebuje dziś Twoje ciało.
📅 Umów swój masaż → https://tinyurl.com/booksy-joganetka
A jeśli masz pytania, napisz do nas wiadomość 😊

Adres

Łagiewnicka 53/III
Swietochłowice
41-608

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 16:00 - 21:00
Wtorek 17:00 - 21:00
Środa 16:00 - 21:00
Czwartek 16:00 - 21:00
Piątek 17:00 - 21:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joganetka Studio Jogi i Zdrowego Ruchu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joganetka Studio Jogi i Zdrowego Ruchu:

Skróty

Udostępnij

Kategoria