Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 18:30 - 20:15 Wtorek 18:30 - 20:30 Środa 19:00 - 20:30 Czwartek 19:30 - 21:00 Piątek 19:00 - 20:30 Sobota 08:30 - 10:05

JOGA/ Mania-Zdrowia

Strona główna
Polska
Swietochłowice
JOGA/ Mania-Zdrowia

zajęcia jogi dla dorosłych, edukacja zdrowotna, zdrowy ruch, joga dla dzieci, jogo indywidualna

31/08/2026

Kto lubi płacić więcej?

🤣🤣🤣🤣
No i czeka nas
Cennik za zajęcia od września do zmiany🤭

Wciąż będą karnety i wejścia pojedyncze

Przyjść i sprawdzić - zapraszam można
A wtedy zdecyduj czy inwestycja w sprawność
To zysk dla zdrowia czy zbyt duży wydatek

Zapraszam- joga to balans
Inwestycja w zdrowie 🫀🫁🧠

31/08/2026

Poranna joga 😍
Tak zaczynamy dzień na wyjeździe

Jest sennie na początek 😉
Potem robi sie energetycznie 🤩

Asana to praktyka ciała
Ale jest i koncentracja
I regulacją oddechu
I cudowna relaksacja- Savasana
Obowiązkowe zakończenie zajęć

Dla kogo?
Moim zdaniem każdego
Komu sie chce 😅zmienić codzienny schemat🙃
💪🏻 ☎️
wyjazdowa

31/08/2026

Cudowna Dolina Jaszowca 😍
Zapraszam do zapisów na wyjazd z zajęciami jogi
23-25 października

Z tym miejscem związana jestem od lat
Byliśmy w Jaworze
byłyśmy w Ondraszku
Teraz po raz drugi zapraszam do Globusa

Ale dla mnie bardziej istotna jest okolica 🌿🦅🌳
Jaszowiec to dla mnie miejsce odpoczynku

Jest z dala od zgiełku
Jest pełna miejsc spacerowych
Jest świetna baza wypadowa dla tych, co lubią piesze wycieczki
I jeszcze rower i kije 😻

Dla tych co wolą odpocząć- ławeczki, szum wody ❤️

A w ofercie oczywiście 🧘🏼‍♂️
Zapisy na już☎️lista jeszcze otwarta

28/08/2026

Prosta sprawa
Wstać rano i poruszyć swoje ciało 😍
Można 💪🏻
Joga🧘🏻poranna cenna bardzo

Energia od poranka 😅

Zapraszam, bo wiele nie trzeba
Ważny ten pierwszy krok👍🏼
Motywację można znaleźć samemu

Start 8.45
Miejsce Ruda Śląska Nowy Bytom
dla każdego ❤️

28/08/2026

Joga w soboty godz. 8.45
Grupa otwarta można dołączyć 💪🏻
Zapisy ☎️
👍🏼🧘🏻❤️

27/08/2026

COś się kończy
To że zmiana jest czyms oczywistym w życiu- to raczej wiadomo

Kilka lat wspolpracy z Studiem Emocja dobieglo końca.

I to co najbardziej jak zwykle wzbudza emocje , to ludzie 🫂.

Dziękuję za wspolne lata na macie❤️i to co poza nia.
❤️❤️❤️

23/08/2026

Joga na wyjezdzie
Zajęcia jogi także dla poczatkujacych
Relaks
Odnowa biolgiczna
Spokojna okolica Ustroń Jaszowiec 🌳🍄‍🟫🐾🦅 JOGA/ Mania-Zdrowia

19/08/2026

Zapraszam do Zabrza w wakacje
Wtorek Dance Catcher
Środa Eska
Kontakt W klubach 👍🏼 DanceCatcher - Dance Studio
JOGA/ Mania-Zdrowia
Zapraszam🧘🏻❤️

14/08/2026

Yoga to asana czyli rozciąganie
To tak w najprostszym rozumieniu
I powszechnie tak się ja widzi

Co ja widzę w jodze?
To chęć zadbania o Siebie
Traktowania siebie z troską

To pewna droga zmiany
Bo bywa że traktowanie Siebie z troską wymaga zmiany
To chyba dla mnie najtrudniejszy aspekt jogi

To bycie w asanie już może pomóc
Bo bardzo szybko pojawi się informacja że jest niewygodnie lub boleśnie
A ten sygnał może obudzić w nas refleksję

Co z nią zrobimy to już inną sprawa

Polecam spróbować
Od września pojawi się nowy grafik zajęć
I będą zmiany

Wykonanie półksiężyca (Ardha Chandrasana )
z uśmiechem😃to informacja że już jakąś drogę się przebyło i już jakaś zmiana nastąpiła 😅
Foto własne - nasza droga zmiany😉w Indiach
Iwona Wi
Sabina Meller

Adres

Swietochłowice

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	18:30 - 20:15
Wtorek	18:30 - 20:30
Środa	19:00 - 20:30
Czwartek	19:30 - 21:00
Piątek	19:00 - 20:30
Sobota	08:30 - 10:05

Strona Internetowa

http://www.mania-zdrowia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy JOGA/ Mania-Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.