Body Balance Świnoujście fizjoterapia & masaż

Strona główna
Polska
Swinoujscie
Body Balance Świnoujście fizjoterapia & masaż

Zapraszamy na: masaże lecznicze, relaksacyjne, drenaż limfatyczny, masaż KOBIDO, presoterapię - mech.

drenaż limfatyczny ✨fizjoterapię ortopedyczną, stomatologiczną, terapię blizn - mgr Katarzyna Stój ✨SM System 🧘🏻‍♀️💦 zajęcia aqua fitness 🧜🏼‍♀️

07/08/2026

💦🦭

30/07/2026

DZIĘKUJĘ za te cudowne 11 miesięcy treningów ♾️❤️〰️

11/07/2026

💪 Hantle do wody – mały sprzęt, wielkie możliwości! 🌊

Podczas zajęć Aqua Fitness często korzystamy z hantli do wody. Choć są lekkie poza basenem, w wodzie stawiają duży opór, dzięki czemu skutecznie wzmacniają mięśnie całego ciała.

✅ Wzmacniają ramiona, barki, plecy i mięśnie głębokie.
✅ Zwiększają siłę bez nadmiernego obciążania stawów.
✅ Poprawiają koordynację i stabilizację.
✅ Sprawiają, że trening jest jeszcze bardziej efektywny i różnorodny.

To właśnie opór wody wykonuje większość pracy – im mocniej i szybciej poruszasz hantlami, tym intensywniejszy staje się trening.

Aqua fitness to nie tylko świetna zabawa, ale także skuteczny trening dla całego ciała! 💙🌊

ZdrowyKręgosłup ĆwiczeniaWWodzie Fitness

27/06/2026

Info dla Pań z Aqua 💦🫶🏻 przypominam że od poniedziałku 29/06 zaczynamy nasz wakacyjny grafik pon i śr 17:30,18:15 & 19 do końca lipca 💦💪🏼 w sierpniu mamy przerwę 🎶

W lipcu woda w butelce na zajęciach obowiązkowa 😋 pozdrawiam Kasia 🌞

28/03/2026

✨ Masaż Kobido – naturalny lifting twarzy w Body Balance Świnoujście ✨

Chcesz poczuć młodszą, promienną skórę bez ingerencji chirurgicznej? 🌸 Masaż Kobido to japońska technika, która łączy w sobie relaks, pielęgnację i naturalny lifting twarzy.

Dzięki precyzyjnym ruchom i stymulacji punktów akupresurowych:
✅ poprawisz krążenie krwi i limfy
✅ zredukujesz napięcie mięśni twarzy
✅ wygładzisz drobne zmarszczki
✅ przywrócisz skórze naturalny blask

To nie tylko pielęgnacja – to prawdziwa podróż w stronę harmonii ciała i ducha. 🌿

📅 Umów się na masaż Kobido w Body Balance Świnoujście i poczuj różnicę już po pierwszej sesji!
📍 Kołłątaja 6
📞 695 773 899

08/03/2026

Szkolenie SAF AQUA - Studio Aktywności Fizycznej dra Krzysztofa Pietrusika & AWF Poznań - Akademia Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego w Poznaniu SAF AQUA Mix & Match 💦💪🏼 Aquatic Exercise Association 🥇

08/03/2026

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet 🌷🌷🌷

07/03/2026

💦 Aqua fitness = zdrowy kręgosłup! 💦

Czy wiesz, że regularne zajęcia w wodzie mogą zdziałać cuda dla Twojego kręgosłupa? 🌊
Systematyczne chodzenie na aqua fitness to nie tylko świetna zabawa i sposób na spalenie kalorii, ale przede wszystkim:

✅ odciążenie kręgosłupa dzięki unoszeniu się w wodzie
✅ wzmocnienie mięśni pleców i brzucha, które stabilizują kręgosłup
✅ poprawa postawy i elastyczności ciała
✅ redukcja bólu pleców i napięć mięśniowych

Nie trzeba być sportowcem, żeby poczuć różnicę! Wystarczy regularność – nawet 2–3 razy w tygodniu. 🌟

Spróbuj już dziś i poczuj ulgę dla pleców w przyjemnym, wodnym rytmie! 🏊‍♀️💃

03/02/2026

🦵 Presoterapia (mechaniczny drenaż limfatyczny)

To zabieg wykonywany przy użyciu specjalnych mankietów napełnianych powietrzem, które sekwencyjnie uciskają kończyny.

Zalety:
✔ szybki i wygodny zabieg
✔ działa na dużą powierzchnię ciała jednocześnie
✔ świetna przy uczuciu ciężkich nóg i zmęczeniu
✔ idealna po treningach i przy siedzącym trybie życia

Sprawdzi się, jeśli:
– chcesz szybkiego efektu „lekkości”
– szukasz zabiegu relaksującego i bezdotykowego
– nie masz dużych, miejscowych obrzęków

🤲 Manualny drenaż limfatyczny

To precyzyjny masaż wykonywany rękami terapeuty, dostosowany indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Zalety:
✔ bardzo dokładna praca na węzłach i naczyniach limfatycznych
✔ możliwość pracy punktowej i miejscowej
✔ najlepszy wybór przy obrzękach, po operacjach i urazach
✔ działanie terapeutyczne i lecznicze

Sprawdzi się, jeśli:
– masz obrzęki limfatyczne lub pooperacyjne
– potrzebujesz indywidualnego podejścia
– jesteś w trakcie terapii fizjoterapeutycznej

⚖️ Co wybrać?

➡ Presoterapia – szybka ulga, relaks i profilaktyka
➡ Manualny drenaż – precyzyjna terapia i leczenie problemu

💡 Najlepsze efekty daje połączenie obu metod, dobranych indywidualnie przez fizjoterapeutę.

📍 W naszym gabinecie pomożemy dobrać zabieg idealny dla Ciebie.
📅 Umów się i zadbaj o swoje zdrowie świadomie.
bodybalanceswinoujscie.booksy.com/a/

30/01/2026

Rezerwacja wizyt w czasie ferii zimowych ❄️☃️ bodybalanceswinoujscie.booksy.com/a/

Adres

Kołłątaja 6
Swinoujscie
71-600

Telefon

+48695773899

Strona Internetowa

http://bodybalanceswinoujscie.booksy.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Body Balance Świnoujście fizjoterapia & masaż umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.