Beata Woś - praca z ciałem i emocjami.

Beata Woś - praca z ciałem i emocjami. ▪️Jestem fizjoterapeutką. Moja ścieżka zawodowa narodziła się z głębokiej pasji odkrywania drogi do siebie i dzielenia się tym doświadczeniem z innymi.

Terapeutką Czaszkowo-krzyżową i Life Impressions Bodywork R.
▪️Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe w uważności i współczuciu w nurcie Psychologii Kontemplatywnej Karuna.
▪️Prowadzę warszaty Ustawień Systemowych rodzinnych. Od ponad 30 lat jestem dyplomowaną fizjoterapeutką i masażystką, a moją misją jest wspieranie ludzi w odnajdywaniu harmonii ciała, umysłu i emocji. Początek mojej podróży za

wodowej to fizjoterapia, jednak z czasem odkryłam, że klucz do głębszego kontaktu z własnym wnętrzem leży w holistycznym podejściu. Pracując z pacjentami, zauważyłam, jak ważne jest zintegrowanie pracy z ciałem i emocjami. Dlatego w mojej praktyce łączę:
- terapię czaszkowo-krzyżową,
- terapię Life Impressions Bodywork,
- masaże,
- uwalnianie emocji. Te metody czerpią z mądrości zachodniej terapii manualnej, osteopatii i wschodnich praktyk medycznych. Pracę z emocjami zgłębiłam podczas treningu „Psychologii Kontemplatywnej – Karuna Trening”. Od ponad 10 lat prowadzę grupy, kręgi i sesje indywidualne jako trenerka uważności i współodczuwania. Łącząc obie te dziedziny, stworzyłam całościowe podejście, w którym ciało osiąga spokój i harmonię, gdy zostaje wysłuchane. Oferuję bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie odnajdujemy pełnię, która jest w każdym z nas. Powrót do kontaktu z ciałem w łagodności i obecności to klucz do naszego wrodzonego zdrowia. Prowadzę również warsztaty Ustawień Systemowych, które pozwalają rozpoznać wzorce przejęte od przodków, otworzyć się na zasoby i siłę linii rodowej oraz odnaleźć swoje godne miejsce w rodzinie. To głębokie doświadczenie pomaga lepiej poczuć swoją tożsamość i moc. Zapraszam na spotkania indywidualne, kręgi i warsztaty.
📞 Kontakt: 722 115 118
📩 Wiadomości prywatne na Messengerze

10/08/2026

Jaki masaż wybrać? 🌿

Nie zawsze musisz znać odpowiedź.

Czasem wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś — z napięciem, zmęczeniem, bólem, gonitwą myśli albo po prostu z potrzebą zatrzymania się na chwilę.

Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o tym, czego potrzebuje Twoje ciało i czego potrzebujesz Ty — właśnie teraz. Na tej podstawie dobieram odpowiednią formę pracy. Czasem będzie to jeden rodzaj masażu, a czasem połączenie kilku metod.

Pracę manualną mogę połączyć z masażem bańką, ciepłem gorących kamieni czy innymi technikami, które wspierają rozluźnienie i kontakt z ciałem.

Często zaczynamy od masażu, a kończymy spokojniejszą, wyciszającą terapią czaszkowo-krzyżową. To moment, w którym możesz jeszcze głębiej zatrzymać się przy sobie, odpuścić napięcia i po prostu pobyć.

Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz.
Wystarczy, że dasz sobie przestrzeń, żeby to poczuć. 🤍

Jeśli czujesz, że Twoje ciało woła o uwagę, a emocje potrzebują bezpiecznej przestrzeni — napisz do mnie i umów się na wizytę.

Dobiorę relaks i formę pracy odpowiednią dla Ciebie.
Spokojnie.
Uważnie.
W Twoim rytmie. 🌿

03/08/2026

🌿 Przerwa urlopowa 🌿

Przez najbliższe dwa tygodnie robię sobie przerwę.
To będzie czas na relaks, spotkania z bliskimi, dużo słońca i po prostu bycie. ☀️

Bo przecież każdy z nas zasługuje na chwilę odpoczynku. Na moment, w którym nie trzeba niczego przyspieszać, osiągać ani odhaczać. Na złapanie słońca na twarzy, poczucie wiatru we włosach i tę cudowną przestrzeń, w której ciało może wreszcie zwolnić, a emocje mogą spokojnie opaść.

Wierzę, że odpoczynek to nie luksus. To potrzeba.
To właśnie wtedy, kiedy pozwalamy sobie zatrzymać się na chwilę, możemy naprawdę usłyszeć siebie — swoje ciało, swoje potrzeby i to, co nosimy w środku. 🤍

Mam nadzieję wrócić po tych dwóch tygodniach z nową energią, świeżym spojrzeniem i jeszcze większą uważnością na Was i Wasze ciała. By znów spotykać się z Wami w gabinecie i wspólnie szukać drogi do większego spokoju, lekkości i kontaktu ze sobą.

Oczywiście możecie pisać do mnie w wiadomościach prywatnych i już teraz umawiać wizyty na czas mojego powrotu. W wolnej chwili będę zaglądać do wiadomości i na nie odpowiadać. 🌸

A Wy? Jakie macie plany urlopowe na sierpień?
Wyjeżdżacie, odpoczywacie w domu, a może dopiero uczycie się, jak naprawdę odpoczywać? ☀️🌿

Życzę Wam dużo słońca, oddechu i chwil, w których można po prostu poczuć, że jest się tu i teraz. 🤍

27/07/2026

Ból między łopatkami, napięcie karku, drętwienie rąk – czy to się ze sobą łączy?

Tak.
Na takie dolegliwości może wpływać wiele czynników:
• praca siedząca
• długotrwały stres
• przeciążenia organizmu
• nieprawidłowa postawa ciała
• różnego rodzaju schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego

Jeśli odczuwasz ból między łopatkami, napięcie karku lub inny dyskomfort w ciele - mogę Ci pomóc.

Jestem fizjoterapeutką masażystką, terapeutką terapii Czaszkowo-Krzyżowej oraz Life Impressions Bodywork®.
W swojej pracy pomagam odzyskać równowagę, rozluźnić napięcia i poprawić samopoczucie.

Jak długo już zmagasz się z napięciem w okolicy łopatek, karku i pleców?
Może to ten moment by skorzystać z profesjonalnej pomocy?

Zapraszam do kontaktu oraz zapisów na wizyty. Zadbaj o swoje ciało – ono każdego dnia pracuje dla Ciebie.

Skontaktuj się ze mną i umów dogodny termin.

📞 Zapisy pod numerem:
722 115 118

20/07/2026

🌿 Zapraszam do wyjątkowej przestrzeni gabinetu Z natury piękna 🌿

To miejsce stworzone z myślą o relaksie, regeneracji i odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi.
Czeka na Was przestronny, komfortowy gabinet, piękny wystrój oraz atmosfera sprzyjająca wyciszeniu i odprężeniu.

Jeśli potrzebujesz chwili tylko dla siebie, chcesz uwolnić napięcia, zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie – serdecznie zapraszam na masaże oraz zabiegi pracy z ciałem.

Przyjdź, poczuj wyjątkowy klimat tego miejsca i przekonaj się, jak wiele dobrego może dać świadoma troska o siebie. 💚

📞 Zapisy: 722 115 118

Będzie mi bardzo miło gościć Cię w gabinecie i wspólnie zadbać o Twoje zdrowie, komfort oraz harmonię.

Do zobaczenia!
Beata 🌸

13/07/2026

🌿 Terapia czaszkowo-krzyżowa – czym jest?

Terapia czaszkowo-krzyżowa (craniosacralna) to delikatna forma pracy z ciałem, oparta na subtelnym dotyku. Terapeuta poprzez lekkie techniki manualne wspiera naturalne procesy samoregulacji organizmu, pomagając uwolnić napięcia zgromadzone w tkankach, układzie nerwowym oraz powięziach.

✨ Na co może pomóc?

●przewlekły stres i napięcie,
●bóle głowy i migreny,
●napięcia karku, szyi i pleców,
●problemy ze snem,
●zmęczenie i obniżona energia,
●trudności z koncentracją,
●wsparcie regeneracji organizmu po przeciążeniach fizycznych i emocjonalnych.

Przed zabiegiem zawsze warto poinformować terapeutę o swoim stanie zdrowia.

A Ty – kiedy ostatnio dałeś(-aś) swojemu ciału przestrzeń, by odpocząć i odzyskać równowagę? 💚

Zapraszam do kontaktu i zapisów na sesje.
Napisz wiadomość prywatną lub zadzwoń, aby umówić termin. 🌿

📞 Zapisy pod numerem:
722 115 118

06/07/2026

🌿 Naładuj swoją wewnętrzną baterię! 🌿

Co to właściwie znaczy?

To zatrzymać się na chwilę i zadbać o siebie. Dać swojemu ciału odpoczynek, a głowie przestrzeń do regeneracji.
To znaleźć czas na to, co dodaje Ci energii, spokoju i dobrego samopoczucia.

☀️ Co możesz zrobić dla siebie tego lata?
✨ Zapisać się na masaż.
✨ Spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu.
✨ Odpocząć bez poczucia winy.
✨ Spotkać się z bliskimi.
✨ Znaleźć chwilę tylko dla siebie.
✨ Zrobić coś, co sprawia Ci radość.

Pamiętaj, że troska o siebie nie jest egoizmem – jest potrzebą.
Gdy dbasz o własne zasoby, masz więcej energii dla siebie i innych. 💚

📞 Zapisy pod numerem:
722 115 118

Będzie mi bardzo miło spotkać się z Tobą i zadbać o Twoje zdrowie, komfort oraz wewnętrzną równowagę. 💚

30/06/2026

🌿 Kochani, mam dla Was piękną wiadomość! 🌿

Od teraz możecie spotkać mnie również w nowym miejscu – w gabinecie Z natury piękna, gdzie w przyjaznej i pełnej spokoju atmosferze będę mogła jeszcze lepiej zadbać o Wasze ciało i dobre samopoczucie.

Nazywam się Beata Woś.
Jestem fizjoterapeutką masażystką, terapeutką Czaszkowo-Krzyżową i Life Impressions Bodywork® oraz terapeutką uważności Psychologii kontenplatywnej Karuna.
Od wielu lat pracuję z ciałem, wierząc, że niesie ono zapis naszych doświadczeń, emocji i codziennych napięć.

W swojej pracy łączę wiedzę, doświadczenie i uważność. Patrzę na człowieka holistycznie, ponieważ wiem, jak bardzo ciało, emocje i świadomość wzajemnie na siebie wpływają.
Moją intencją jest stworzenie przestrzeni, w której będziecie mogli zatrzymać się na chwilę, odpocząć, rozluźnić napięcia i odzyskać kontakt ze sobą.

✨ Zapraszam Was na:
-Masaż leczniczy
-Masaż leczniczy z bańkami magnetycznymi
-Masaż klasyczny
-Masaż bańką chińską
Masaż z elementami strechingu
-Masaż relaksacyjny
-Masaż gorącymi kamieniami
-Masaż relaksacyjny misami tybetańskimi.

Jeśli odczuwasz stres, napięcie, zmęczenie lub po prostu potrzebujesz chwili tylko dla siebie – serdecznie zapraszam do pięknego gabinetu „Z natury piękna”.

📞 Zapisy pod numerem:
722 115 118

Będzie mi bardzo miło spotkać się z Wami i wspólnie zadbać o Wasze zdrowie, komfort i wewnętrzną równowagę. 💚

Do zobaczenia!
Beata
🌿

29/06/2026

Czy zdarza Ci się czuć napięcie, ścisk lub ciężar w brzuchu, mimo że badania nie pokazują żadnych nieprawidłowości?

Nasze ciało często przechowuje emocje, stres i napięcia właśnie w okolicy brzucha. Czasem wystarczy uważny dotyk dłoni, ciepło kamieni, masaż czy terapia bańką, aby organizm zaczął się rozluźniać, a nagromadzone emocje mogły znaleźć ujście.

Praca z ciałem to nie tylko ulga dla mięśni. To także przestrzeń na zatrzymanie się, poczucie siebie i odzyskanie wewnętrznej równowagi.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało próbuje Ci coś powiedzieć – zapraszam na spotkanie z ciałem i emocjami. W bezpiecznej atmosferze, z uważnością i szacunkiem do Twoich potrzeb.
Czasem to, czego najbardziej potrzebujemy, to chwila, w której ktoś z uważnością po prostu położy dłonie na naszym ciele i pozwoli nam odetchnąć.
📩 Napisz wiadomość, aby umówić termin.

22/06/2026

🌿 Wakacje, urlopy i więcej ruchu – zadbaj o swoje kolana! 🌿

Lato zachęca do aktywności. Długie spacery, bieganie, wycieczki rowerowe, górskie wędrówki czy zabawy z dziećmi na świeżym powietrzu sprawiają, że nasze ciało pracuje intensywniej niż przez zimowe miesiące.

Czasem jednak organizm nie jest jeszcze w pełni przygotowany na zwiększony wysiłek. Przeciążone kolano może dawać o sobie znać bólem, sztywnością, obrzękiem czy dyskomfortem podczas chodzenia.

Jeśli pojawiły się takie dolegliwości, mogę Ci pomóc. W swojej pracy często spotykam się z problemami przeciążeniowymi kolan. Sama również doskonale znam ten temat – wielogodzinna praca w pozycji stojącej sprawia, że moje kolana niejednokrotnie potrzebowały wsparcia i regeneracji.

W gabinecie stosuję:
✔️ głęboki masaż tkanek,
✔️ techniki rozciągające,
✔️ terapię bańkami,
✔️ kinesiotaping.

Celem terapii jest zmniejszenie bólu, złagodzenie stanu zapalnego, poprawa ruchomości oraz wsparcie naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu.

Nie pozwól, aby ból kolana ograniczał Twoje wakacyjne plany. 🌞

Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty w gabinecie.
📩 Napisz wiadomość lub zadzwoń – wspólnie zadbamy o Twoje kolana.

15/06/2026

✨ Zadowolona pacjentka po zabiegu ✨

Praca z ciałem i emocjami dotyka każdej części nas – tej widocznej na zewnątrz i tej ukrytej głęboko w naszym wnętrzu. To, co przeżywamy, czujemy i nosimy w sobie, znajduje swoje odbicie w ciele.

Podczas pracy z ciałem poprzez masaż oraz terapię czaszkowo-krzyżową organizm otrzymuje przestrzeń do głębokiego odprężenia i regeneracji. Napięcia zaczynają się rozpuszczać, układ nerwowy wycisza się, a ciało wraca do swojego naturalnego rytmu. Pojawia się większa lekkość, swoboda ruchu, poczucie bezpieczeństwa i wewnętrznego spokoju.

Praca z emocjami pozwala natomiast przyjrzeć się przekonaniom, które często nieświadomie kierują naszym życiem. To przestrzeń na zauważenie, zrozumienie i uwolnienie nagromadzonych emocji. Dzięki temu możemy poczuć większą wolność, odzyskać kontakt ze sobą, swoim ciałem i własnymi potrzebami. Kiedy emocje znajdują ujście, pojawia się więcej energii, spokoju i radości.

Tak właśnie może wyglądać człowiek po dwóch godzinach pracy w gabinecie – bardziej rozluźniony, spokojniejszy, z jaśniejszym spojrzeniem i uśmiechem płynącym z głębi serca. 💚

Pozwól sobie na ten stan.
Pozwól sobie zadbać o siebie nie tylko na poziomie ciała, ale również emocji.

Bo prawdziwa harmonia zaczyna się wtedy, gdy ciało i emocje współpracują ze sobą, a nie walczą przeciwko sobie.

🌿 Zapraszam do gabinetu - Beata

Adres

Księcia Bogusłwa X 3
Szczecin
70-440

Telefon

+48722115118

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Beata Woś - praca z ciałem i emocjami. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria