Centrum W Pełni

Centrum W Pełni Wspieramy w trudnych momentach życia. U nas znajdziesz empatię, zrozumienie i profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną. Jednak pierwszy krok należy do Ciebie 🌱

W pełni zadbamy o Twój komfort i poczucie bezpieczeństwa.

✨Z cyklu poznajmy się…Alicja Sidor - psycholożka, trenerka umiejętności społecznych, terapeutka EEG Biofeedback i terapi...
18/11/2025

✨Z cyklu poznajmy się…

Alicja Sidor - psycholożka, trenerka umiejętności społecznych, terapeutka EEG Biofeedback i terapii ręki. Na co dzień pracuje w Terapeutycznej Szkole Podstawowej Specjalnej, gdzie wspiera dzieci w odkrywaniu zasobów, rozwijaniu komunikacji, budowaniu relacji i lepszym radzeniu sobie z emocjami.

W pracy stawia na uważność, empatię i indywidualne podejście. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której każdy może poczuć się ważny, wysłuchany i wystarczający - dokładnie taki, jaki jest.

🙌 Alicja oferuje wsparcie w obszarach:

✅ Problemy z regulacją emocji i kontrolą impulsów
✅ Trudności w relacjach z rówieśnikami, nauczycielami lub w rodzinie
✅ Lęki szkolne, społeczne, separacyjne i napady paniki
✅ Nieśmiałość, niska samoocena, brak wiary w siebie
✅ Trudności w koncentracji, motywacji i organizacji
✅ Zachowania opozycyjne, wybuchy złości, agresja
✅ Trudności adaptacyjne (zmiana szkoły, rozwód rodziców, przeprowadzka)
✅ Wyzwania związane z funkcjonowaniem w spektrum autyzmu i nadwrażliwością
✅ Potrzeba rozwoju uważności, spokoju i samoakceptacji
✅ Trudności w komunikacji i wyrażaniu emocji

🌟 Alicja zaprasza dzieci, młodzież i młodych dorosłych na spotkania indywidualne, a także rodziców na konsultacje wspierające. Wierzy, że każdy człowiek rozwija się w swoim tempie - potrzebuje tylko odpowiednich warunków, relacji opartej na zaufaniu i przestrzeni do bycia sobą.

ZAPISY do Alicji
https://centrumwpelni.pl/terapeuta/alicja-sidor/

24/10/2025

W Centrum W Pełni każdy może być sobą - bez udawania, bez presji, bez ocen.
To miejsce, w którym spotykasz ludzi, którzy naprawdę słuchają i pomagają zrozumieć, co się z Tobą dzieje.
Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza, że trudno Ci znaleźć spokój, sens lub kierunek - jesteś we właściwym miejscu.
Pomagamy poukładać myśli, emocje i życie tak, by znowu poczuć się… w pełni sobą. 💚

A jeśli nie wiesz, od czego zacząć - możesz umówić się na bezpłatną konsultację, podczas której pomożemy dobrać odpowiedniego specjalistę i formę wsparcia dla Ciebie. 🌿

✨Z cyklu poznajmy się…Kasia Sitarek-Klimek - psychoterapeutka z 20-letnim doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi s...
23/10/2025

✨Z cyklu poznajmy się…
Kasia Sitarek-Klimek - psychoterapeutka z 20-letnim doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniami, trudnościami emocjonalnymi oraz wyzwaniami życiowymi. W swojej pracy łączy podejście poznawczo-behawioralne (CBT) z elementami terapii schematu, dialogu motywującego, ACT, DBT oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Dzięki temu potrafi precyzyjnie dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

W relacji terapeutycznej stawia na autentyczność, uważność i zaufanie, bo to właśnie w takim klimacie najłatwiej zrozumieć siebie i odnaleźć drogę do zmiany. Pomaga krok po kroku uporządkować to, co trudne - tłumacząc mechanizmy emocjonalne i zachowania w przystępny sposób, a następnie wprowadzając skuteczne narzędzia, które wspierają w odzyskaniu równowagi i poczucia wpływu na własne życie.

🙌 Kasia oferuje wsparcie w obszarach:
✅ Trudności z radzeniem sobie ze stresem, zmianami życiowymi i kryzysami.
✅ Przeżycia traumatyczne, w tym wsparcie dla osób z syndromem DDA/DDD.
✅ Problemy w relacjach i kontaktach z innymi.
✅ Niskie poczucie własnej wartości.
✅ Objawy lęku, niepokoju, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.
✅ Złość, drażliwość i trudności z regulacją emocji.
✅ Depresja, wahania nastroju, problemy ze snem.
✅ Uzależnienia (alkohol, narkotyki, nikotyna) i uzależnienia behawioralne.
✅ Zaburzenia odżywiania i dolegliwości psychosomatyczne.

W ramach Centrum Psychoterapii i Wewnętrznej Równowagi W Pełni oferuje:
- psychoterapię indywidualną osób od 16 r.ż.,
- terapię uzależnień,
- konsultacje psychologiczne,
- interwencję kryzysową,
- wsparcie dla rodzin osób uzależnionych.

🌿 Jeśli szukasz terapeuty, który w spokojny, empatyczny i konkretny sposób pomoże Ci zrozumieć siebie i odzyskać wewnętrzną równowagę - jesteś w dobrym miejscu.

Chcę się z Wami podzielić czymś, co naprawdę wypełnia mnie radością i wzruszeniem. 💙Dwie niezwykłe osoby z naszego zespo...
18/09/2025

Chcę się z Wami podzielić czymś, co naprawdę wypełnia mnie radością i wzruszeniem. 💙

Dwie niezwykłe osoby z naszego zespołu - Justyna Karsznia i Gosia Stawarz - zostały nominowane w plebiscycie Hipokrates 2025 w kategorii Psycholog/Psychoterapeuta Roku.

To nie jest zwykła nagroda. To nominacja przyznana przez Pacjentów. Przez ludzi, którzy mieli odwagę zaufać, otworzyć się, przyjść ze swoim bólem, zagubieniem czy pytaniami. I właśnie oni uznali, że praca Justyny i Gosi jest dla nich tak ważna, że chcą to docenić.

Patrząc na Was, dziewczyny, wiem, ile serca, uważności i troski wkładacie w każdą rozmowę, w każde spotkanie. Ile siły i delikatności trzeba, żeby codziennie być obok drugiego człowieka w jego trudzie. To, że Wasi Pacjenci to dostrzegli i chcą Wam to oddać, to dla mnie najpiękniejsze potwierdzenie sensu tej pracy.

Jeśli chcecie wesprzeć Justynę i Gosię, możecie oddać na nie swój głos tutaj:

👉 Głos na Justynę Karsznię: https://gk24.pl/justyna-karsznia/pk/7993781

👉 Głos na Małgorzatę Stawarz: https://gk24.pl/malgorzata-stawarz/pk/7993821

Justyno, Gosiu - jesteśmy z Was dumni i cieszymy się, że tworzycie nasz zespół. 💙🌱

Każda dłoń na tym zdjęciu to inna historia. Inne zmagania. Inne strategie radzenia sobie.A jednak - wspólna potrzeba zro...
16/07/2025

Każda dłoń na tym zdjęciu to inna historia. Inne zmagania. Inne strategie radzenia sobie.

A jednak - wspólna potrzeba zrozumienia i akceptacji.

Spotkanie grupy wsparcia dla osób z ADHD – bo neuroatypowość nie musi oznaczać samotności. ✨

Wakacje, czyli idealny czas, żeby… nadal nie umieć odpoczywać 😉Brzmi znajomo?To właśnie o tym napisałam w czasopiśmie MM...
11/07/2025

Wakacje, czyli idealny czas, żeby… nadal nie umieć odpoczywać 😉
Brzmi znajomo?

To właśnie o tym napisałam w czasopiśmie MM Trendy - o odpoczynku, który nie zawsze przychodzi łatwo.

O tym, że czasem ciało już leży, ale głowa dalej pracuje.
Że relaks to nie „nicnierobienie”, tylko świadomy wybór, żeby przez chwilę nie musieć.
O takim odpoczynku - który zaczyna się nie od techniki, ale od prostego pytania: CZEGO TAK NAPRAWDĘ TERAZ POTRZEBUJĘ?

Nie ma jednego przepisu na regenerację.
Ale jest coś, co naprawdę pomaga: zacząć od życzliwości do siebie.

Jeśli czujesz, że temat Ci bliski - zapraszam do przeczytania:
https://gs24.pl/rownowaga/ar/c6p2-27727927

(Muuuusiałam się pochwalić 😁)

✨Z cyklu poznajmy się…Patrycja Krawczak– psycholożka z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym, psychoterapeutka pracuj...
29/05/2025

✨Z cyklu poznajmy się…

Patrycja Krawczak– psycholożka z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym, psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt. W terapii wspiera osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, aby z większą świadomością budować swoje życie w zgodzie ze sobą.

Patrycja wierzy, że zmiana zaczyna się wtedy, gdy pozwalamy sobie być autentyczni. W pracy terapeutycznej patrzy na człowieka całościowo – uwzględnia jego emocje, sposób myślenia, ciało, relacje i duchowość. Każde spotkanie traktuje jako ważny dialog – oparty na zaufaniu, bezpieczeństwie i obecności.

🙌 Patrycja oferuje wsparcie w obszarach:

✅ Trudności emocjonalne – przewlekły smutek, złość, przygnębienie, lęk, depresja
✅ Problemy w relacjach – partnerskich, rodzinnych, zawodowych, przyjacielskich
✅ Kryzysy życiowe i zmiany – rozstania, straty, nowe etapy, sytuacje przełomowe
✅ Trudności egzystencjalne – poczucie pustki, zagubienia, osamotnienia, brak sensu
✅ Niskie poczucie własnej wartości i brak samoakceptacji
✅ Choroby psychosomatyczne – gdy ciało mówi to, czego nie wyrażamy słowami
✅ Rozwój osobisty – głębsze zrozumienie siebie i zwiększenie satysfakcji z życia

🌿 Patrycja korzysta głównie z podejścia Gestalt, sięgając również po narzędzia z innych nurtów – w zależności od potrzeb klienta. Regularnie superwizuje swoją pracę, dbając o jej jakość i etykę.
Zaprasza osoby dorosłe na psychoterapię indywidualną, konsultacje psychologiczne i interwencje kryzysowe – z uważnością, szacunkiem i przestrzenią do prawdziwego spotkania.

Adres

Bolesława Krzywoustego 63/1
Szczecin
70-251

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 12:00 - 20:00
Wtorek 12:00 - 20:00
Środa 12:00 - 20:00
Czwartek 12:00 - 20:00
Piątek 12:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 14:00

Telefon

+48794694850

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum W Pełni umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum W Pełni:

Skróty

Udostępnij

Kategoria