Dotykiem - terapie twarzy i ciała

Strona główna
Polska
Szczecin
Dotykiem - terapie twarzy i ciała

Facemodeling Master® - Rehabilitacja estetyczna® - Zoga Face Integration® | Kobido®

28/05/2026

Za zgodą mojej cudownej Klientki dzielę się dziś z Wami efektami naszej wspólnej pracy.

Między pierwszym a drugim zdjęciem odbyło się siedem terapii twarzy. Zastosowałam głównie techniki rehabilitacji i osteopatii estetycznej Marie Margo.

Muszę jednak zaznaczyć, że ogromne znaczenie ma tu współpraca z Klientką i jej dbanie o siebie pomiędzy spotkaniami: regularny ruch, nawodnienie, praca z emocjami, uważność na ciało i ogólną higienę życia.

Czy terapię twarzy zawsze działają?
Tak i nie.
Zawsze mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, poprawiają jakość skóry (zwykle), rozluźniają.
Jednak nie zawsze efekty wizualne są spektakularne.

To zależy od wielu czynników.
Nasza twarz jest odbiciem napięć, stresu, mimiki, jakości snu, nawodnienia, oddechu, emocji, postawy i codziennych nawyków.
Nawet najlepsza terapia nie utrzyma efektu, jeśli ciało cały czas funkcjonuje w przeciążeniu i braku regeneracji.
Dlatego tak ważna jest regularność i współpraca.
A także akceptacja i zdrowa miłość do siebie.

Terapie twarzy nie są i nigdy nie będą „magicznym” zabiegiem, ale przy zdrowym podejściu i współpracy mogą zdziałać naprawdę wiele.
Osobiście jestem zachwycona tymi zdjęciami i bardzo dziękuję mojej Klientce możliwości pokazania ich Wam. 😍 
Serdeczności,
Emilia

manualne terapie twarzy • rehabilitacja estetyczna • osteopatia estetyczna • Facelift Marie Margo

08/05/2026

Czy układy nerwowe pacjenta i terapeuty rzeczywiście „synchronizują się” w trakcie sesji?

W ostatnich latach pojęcie współregulacji stało się jednym z ważniejszych elementów rozumienia procesu terapeutycznego.
To, co wcześniej opisywane było głównie językiem doświadczenia klinicznego, coraz częściej staje się przedmiotem badań empirycznych.

🔬 Co pokazują aktualne badania?

W badaniu Wolfganga Tschachera i zespołu (2025, Frontiers in Psychology), obejmującym 21 diad terapeutycznych i 299 sesji, analizowano synchronię reakcji fizjologicznych (m.in. aktywności elektrodermalnej) między pacjentem a terapeutą.
Wyniki wskazują, że wyższy poziom synchronii wiąże się z jakością przymierza terapeutycznego oraz przebiegiem procesu.

Z kolei Hadas Sened i współautorzy (2026, Psychotherapy Research) opisują zjawisko tzw. „brain-to-brain coupling” — synchronii aktywności mózgowej między dwiema osobami — jako potencjalny mechanizm leżący u podstaw zmiany psychoterapeutycznej.

Podobne kierunki pojawiają się w przeglądzie Lucherini Angeletti (2025, Clinical Psychology & Psychotherapy), gdzie zwraca się uwagę m.in. na synchronię oddechu oraz jej związek z jakością relacji terapeutycznej.

Istotne jest, że synchronia ta nie oznacza stałej „harmonii”.
Badania podkreślają jej dynamiczny charakter — proces ciągłego dostrajania się i rozstrajania, który może mieć kluczowe znaczenie dla przebiegu terapii.

🎯 Co to oznacza dla praktyki klinicznej?

Relacja terapeutyczna może być rozumiana nie tylko jako przestrzeń znaczeń, ale także jako proces regulacyjny zachodzący między dwoma układami nerwowymi.

Obecność terapeuty — jego tempo, sposób reagowania, zdolność do regulacji własnego pobudzenia — staje się realnym czynnikiem wpływającym na zdolność pacjenta do regulacji.

To przesunięcie akcentu z technik na jakość bycia w relacji coraz wyraźniej znajduje odzwierciedlenie również w badaniach.

🤍
Zapraszamy do refleksji:
na ile w swojej pracy zwracają Państwo uwagę na własny stan regulacji jako element oddziaływania terapeutycznego?

01/05/2026

Dla większości osób masaż twarzy/ terapie twarzy to tylko głównie poprawa estetyki.

Dla mnie – to przede wszystkim praca z układem nerwowym.

Twarz jest jednym z najbardziej unerwionych obszarów naszego ciała.
Delikatny, uważny dotyk wysyła do mózgu sygnał bezpieczeństwa.
A kiedy ciało czuje się bezpiecznie… zaczyna się regulować.
Masaż twarzy pomaga przełączyć organizm z trybu „działania i napięcia” na tryb „odpoczynku i regeneracji”.
Aktywuje układ przywspółczulny i nerw błędny – czyli te mechanizmy, które odpowiadają za wyciszenie, trawienie, sen i odbudowę.

Badania pokazują, że odpowiedni dotyk może realnie zwiększać aktywność parasympatyczną – co wiąże się z obniżeniem napięcia, spokojniejszym oddechem i większą zdolnością do regulacji emocji.

Dlatego moim nadrzędnym celem nie jest tylko poprawa wyglądu.
To efekt uboczny.

Najważniejsze jest to, żeby Twoje ciało poczuło:
że nie musi być w ciągłej gotowości,
że może puścić napięcie,
że może wrócić do siebie.

Bo prawdziwe rozluźnienie zaczyna się w układzie nerwowym –
a twarz jest do niego najpiękniejszą bramą.

Dobrej majówki,
Emilia

masaż twarzy • manualne terapie twarzy • Rehabilitacja estetyczna twarzy • osteopatia estetyczna twarzy • Facelift Marie Margo • Facemodeling Program • Zoga Face Integration • terapia craniosacralna

24/04/2026

Z pamiętnika gabinetowego ~

Przychodzi do mnie od czterech lat.
Wpada w pośpiechu, ciągle w zamyśleniu o pracy, o milionach rzeczy do zrobienia. W napięciu. W trzymaniu. Z takim samym pośpiechem umawia kolejną wizytę, płaci i ucieka.

Robię swoje. Uważnym dotykiem spotykam się z tkankami. Podążam za napięciami. Zatrzymuję się. W tych zatrzymaniach i pozornym nic-nie-robieniu dzieje się dużo. Jestem cały czas w kontakcie ze skórą, a przez skórę z powięzią, mięśniami, nerwami, kośćmi, płynami…. I tak sobie płynę, płyniemy.

Dzisiaj przed wyjściem powiedziała:
masujesz tak, że za każdym razem wracam do dzieciństwa. Przypominają mi się osoby, miejsca, zapachy. Czasem pojawiają się łzy wzruszenia. Tak jak dziś. Potem jest mi tak dobrze.

A ja myślałam, że myślami jest zawsze w pracy.

(…)

Emilia

23/03/2026

~ w ciszy i delikatności wydarza się transformacja ~

Często po terapii czaszkowo-krzyżowej slyszę, że to niemożliwe, że zadziało się to, co się zadziało, gdy prawie nic się nie działo…
Bo jak to możliwe, że tak subtelny dotyk może uruchomić tak głębokie procesy?
A jednak.
Ciało nie potrzebuje siły, żeby się otworzyć.
Potrzebuje uważności, obecności, bezpieczeństwa i przestrzeni, w której może zacząć mówić własnym językiem.

Podczas sesji pojawia się rozluźnienie, którego nie da się „zrobić” – ono po prostu przychodzi. Oddech się pogłębia, napięcia się uwalniają, a umysł powoli przestaje atakować męczącą narracją.

To jest podróż do środka. Do tych miejsc, które na co dzień są ciche, schowane, często pomijane.
I to właśnie tam zaczyna się prawdziwa zmiana. Napięcia, często noszone latami, zaczynają się rozpuszczać. Układ nerwowy przechodzi w stan, w którym możliwa jest prawdziwa regeneracja.

Terapia craniosacralna dla obserwatora z zewnątrz nie wygląda spektakularnie, ale wewnątrz ciała dzieje się bardzo dużo.
Ciało przypomina sobie swój naturalny rytm. Wraca do równowagi. Otwiera przestrzenie, które były zamknięte.
To doświadczenie często zaskakuje. Bo pokazuje, że nie trzeba walczyć, żeby coś się zmieniło.
Czasem wystarczy stworzyć warunki… a ciało zrobi resztę.
Delikatność ma w sobie ogromną moc i za każdym razem mnie to zachwyca.

Emilia 🤍

08/03/2026

♥️

03/02/2026

Regulacja układu nerwowego wygląda też tak.

Że kiedy Twoje ciało i Twój umysł czują się bezpiecznie.

Kiedy się „odmrażasz”, kiedy nie musisz walczyć ani uciekać.

Kiedy spotykają się dwa bezpieczne układy nerwowe.

Mój i Twój.

••••••••••••••••••••
E.

31/01/2026

✨ Rehabilitacja estetyczna twarzy✨

Skłamałabym, jeśli powiedziałabym, że nie jestem zachwycona efektami tych trzech terapii twarzy rehabilitacją estetyczną Marie Margo.
Jestem też wdzięczna mojej cudownej Klientce za możliwość podzielenia się tymi zdjęciami.

Oprócz widocznego zmniejszenia zmarszczek, terapie znacząco wpłynęły na układ kości jarzmowych, oczodołów, mięśnia okrężnego ust, podniesienia owalu.

Kocham pracę z Waszymi twarzami.

Już za miesiąc wracam z nowymi technikami pracy i modelowaniu kości twarzy, by tkanki miękkie miały na czym się opierać. Niestety z wiekiem zanika nam gęstość kości, twarz „zapada się” do środka twarzy.
Uwierzcie, że terapie twarzy mogą bardzo wpływać na wygląd twarzy, na ładne „starzenie się”, na profilaktykę „starzenia się twarzy”.

Bardzo serdecznie zapraszam (pod koniec lutego lub w marcu) na przygodę dbania o siebie 🤍

Emilia 🙏🏻

31/01/2026

✨ Rehabilitacja estetyczna twarzy✨

Skłamałabym, jeśli powiedziałabym, że nie jestem zachwycona efektami tych trzech terapii twarzy rehabilitacją estetyczną Marie Margo.
Jestem też wdzięczna mojej cudownej Klientce za możliwość podzielenia się tymi zdjęciami.

Oprócz widocznego zmniejszenia zmarszczek, terapie znacząco wpłynęły na układ kości jarzmowych, kości czołowej, oczodołów, mięśnia okrężnego ust, podniesienia owalu.

Kocham pracę z Waszymi twarzami.

Już za miesiąc wracam z nowymi technikami pracy i modelowaniu kości twarzy, by tkanki miękkie miały na czym się opierać. Niestety z wiekiem zanika nam gęstość kości, twarz „zapada się” do środka twarzy.
Uwierzcie, że terapie twarzy mogą bardzo wpływać na wygląd twarzy, na ładne „starzenie się”, na profilaktykę „starzenia się twarzy”.

Bardzo serdecznie zapraszam (pod koniec lutego lub w marcu) na przygodę dbania o siebie 🤍

Emilia 🙏🏻

21/01/2026

~ z gabinetowego pamiętnika ~

Dziś w gabinecie wydarzyło się coś bardzo cichego… a jednocześnie niezwykle głębokiego.

Miałam przyjemność pracować terapią czaszkowo-krzyżową z moją drogą wieloletnia klientką w stanie błogosławionym.

Już po kilku minutach czułam jak ciało zaczęło mięknąć, oddech się pogłębił, a układ nerwowy – zarówno mamy, jak i maleństwa – zaczął się wyciszać.

Mama poczuła spokój, rozluźnienie i ciepło, a dziecko… jakby odpowiedziało na ten stan – ciszą, harmonią, łagodnym ruchem.

Terapia czaszkowo-krzyżowa w ciąży to nie „zabieg”.

To spotkanie.

Z ciałem, z emocjami, z nowym życiem. To sygnał dla układu nerwowego: jesteś bezpieczna, możesz puścić.

Ogromna wdzięczność za zaufanie i za to, że mogę towarzyszyć w tak wyjątkowych momentach.

Adres

Krzysztofa Kamila Baczyńskiego 9
Szczecin
70-786

Telefon

+48791853851

Strona Internetowa

http://dotykiem.booksy.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dotykiem - terapie twarzy i ciała umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.