Psychoterapia i Rozwój "Dialog"

Psychoterapia i Rozwój  "Dialog" W pracy terapeutycznej pracuję integratywnie. Na człowieka patrzę w sposób całościowy i kieruj

Na człowieka patrzę w sposób całościowy i kieruję przekonaniem, że to Ty jesteś ekspertem od samego siebie, jedynie pewne rzeczy wymagają nazwania.

Usłyszałam dziś piękne podsumowanie sesji terapeutycznej od dobrego, mądrego i zagubionego w swoich obsesjach człowieka…...
08/04/2026

Usłyszałam dziś piękne podsumowanie sesji terapeutycznej od dobrego, mądrego i zagubionego w swoich obsesjach człowieka…

„Lucy ja po prostu (czyli to najtrudniejsze) muszę zaakceptować fakt, że jestem w terapii i potrzebuję jej, aby zacząć dobrze funkcjonować…

Wydawałoby się, że to tylko tyle!
Prawda jest inna, to często ciężar nie do zniesienia, to bolące ego, to czasami wręcz stygmat, nałożony samemu na siebie.

Ale mogę obiecać - po takiej refleksji będzie już tylko ciut lepiej, w końcu nadejdzie ulga 👏

Moje prywatne momenty dumy i szczęścia skrzętnie kolekcjonowane w szufladce wspomnień 🥰 doping Ukochanego bezcenny jak z...
28/03/2026

Moje prywatne momenty dumy i szczęścia skrzętnie kolekcjonowane w szufladce wspomnień 🥰 doping Ukochanego bezcenny jak zawsze! Czas 1.15 min, miejsce 62 na 230 pań 😎💪

Słyszałam w swoim życiu, że nic nie osiągnę, jestem niepotrzebna, na pewno nie dam rady, nie powinno mnie tu być …Okrutn...
25/03/2026

Słyszałam w swoim życiu, że nic nie osiągnę, jestem niepotrzebna, na pewno nie dam rady, nie powinno mnie tu być …

Okrutne, jakże podłe dorosłe słowa zostawiające dzieciaka w rozpaczy a następnie zostające z człowiekiem już na całe życie. Słowa, którym przeciwstawiłam się z taką mocą, że każdego dnia jestem z siebie dumna.

To jeden z wielu powodów, dla których pracuję z tymi, którzy z różnych przyczyn tej siły w sobie JESZCZE nie mają …

Za każdym razem niezmiernie ciężko jest słuchać opowieści, jak CZŁOWIEK, który przyszedł do gabinetu, jest przez najbliższe otoczenie upokarzany, czuje się wzgardzony, nieakceptowany i co najgorsze, poddaje pod wątpliwość SENS SWEGO BYTU.

Dlatego, że znam to z własnych życiowych doświadczeń, robię wszystko aby wesprzeć, pokazać inną perspektywę i nauczyć dbania o siebie, regulacji swoich emocji i dać moc do dokonania zmian - w swoim otoczeniu ale przede wszystkim w sobie.

Dziś po raz kolejny doświadczyłam, jak WAŻNE jest to, co robię dając pomoc i ulgę - dla innych a tym samym ratując małą siebie sprzed wielu lat.

Z tym wzruszeniem sobie pobędę - to takie dobre i otulające uczucie.

24/02/2026

Wolność w terapeutycznych warkoczach, śnieżna radocha i łapanie wspomnień 🏂

Głowa przewietrzona i wypoczęta, gotowa na wiosenne wyzwania 💪❤️

17/02/2026

Tylko pies czy AŻ PIES - członek rodziny?
Jakie masz zdanie na ten temat? 🐶

Chciałabym, żeby był nieśmiertelny, żeby się nie starzał i zawsze był obok, czcze pragnienia…

Parę dni temu pożegnałam 16 letnią sunię mojego partnera, istotę, która od roku była dla mnie ważna, która wdarła się szturmem w moje serce - bolało i ten ból tli się wewnątrz mnie …

Ja na szczęście mogę dalej cieszyć się wiernością i miłością psiego przyjaciela! 🥹

Jednocześnie ta strata pogłębiła uczucie do Frania - małego zawadiaki/przytulaka, Naszego wspólnego psiaka terapeutycznego …

Was koi emocjonalnie w gabinecie a dla mnie jest ogromną częścią mojego świata prywatnego.

Franciszek - to więcej niż pies ❤️ do zobaczenia z Wami w gabinecie w Naszym teamie 🤗

Ps. Najważniejsze - to pozwolić zwierzęciu godnie odejść, gdy wymaga tego stan zdrowia, to Twoja odpowiedzialność …

Poznański dzień  szkoleniowy za mną ☺️A Ty jak czujesz? Czy fajne jest kierowanie wyścigówką swojego życia?  • ale czy z...
24/01/2026

Poznański dzień szkoleniowy za mną ☺️

A Ty jak czujesz? Czy fajne jest kierowanie wyścigówką swojego życia?
• ale czy zawsze możesz?
• kiedy nadużywasz kontroli?
• czy potrafisz to regulować?
• przymarzłeś do kierownicy czy luźno ale pewnie ją trzymasz?
• jakiej dozy niewygody potrzebujesz żeby dokonać zmiany w swoim systemie kontroli?

Ps. Terapeuta pracuje z zaangażowaniem na szkoleniu oraz po nim również - mimo zmęczenia, uwielbiam ten moment dopisywania refleksji do swoich notatek.

Pozycja nieprzypadkowa, uczę się tak całe życie - od kiedy pamiętam zawsze dostawałam za to burę, ale co zrobisz skoro tak wygodnie i wiedza lepiej wchodzi 😋

Nowy Rok, ta sama Ja ☺️ jak zawsze bez postanowień noworocznych, za to w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami. Oj jak się...
11/01/2026

Nowy Rok, ta sama Ja ☺️ jak zawsze bez postanowień noworocznych, za to w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami.

Oj jak się nie chciało, ciepła pierzynka wzywała do powrotu … jednak inwestycja w dobre samopoczucie i sprawność wygrały🥇

Po wielu godzinach spędzanych w gabinecie mój kręgosłup mi za to podziękuje 🙏

Życzę Wam zdrowia, wzajemnego szacunku do swoich słabości, umiejętności cieszenia się nie tylko ze swoich ale i cudzych ...
23/12/2025

Życzę Wam zdrowia, wzajemnego szacunku do swoich słabości, umiejętności cieszenia się nie tylko ze swoich ale i cudzych sukcesów a nade wszystko spokoju w duszy 💫

* jeśli masz potrzebę pobycia samemu i dokonania introspekcji, zrób to

* jeśli chcesz przy wigilijnym stole być ubrana “nie tak jak oczekuje” szanowna Mama/Babcia/Ciocia - masz do tego pełne prawo

* a jeśli chcesz w święta od samego rana wcinać jajeczniczkę na boczku, życzę Tobie smacznego!

Niech każdy spędzi ten czas w zgodzie ze sobą, nie zmuszając się do spełniania oczekiwań innych wkoło siebie 🌟

Odpoczynku i spokoju Kochani!
Z pozdrowieniami - Wasza Łucja❤️

10/11/2025

ILE RAZY?
Ile razy jeszcze spróbuje?
Ile razy jeszcze będzie krzyczała o pomoc?
Kolejna młoda, zrozpaczona, zmęczona życiem dusza na chwiejącym się moście życia. Skoczyć? Zostać? Iść po być może ukojenie? Spróbować powalczyć kolejny raz? Niby nie sama, zamieszkała ze swoim stadem…Jednak oni nie rozumieją, mówią w innym języku, są obok a każdy zajęty własną tragedią rozstania, ciężkiego zawodu czy uzależnienia.

Poniedziałkowy poranek w gabinecie, ciepłe, przytłumione światło, zapach malinowej herbaty i dwie istoty. Jedna w skupieniu i gotowości by ratować, druga bez woli walki i sił by żyć.

To była przejmująca do szpiku kości rozmowa, pocięte nadgarstki, uda i brzuch może dostaną szansę na zagojenie ran, organy wewnętrzne po zażyciu kolejnych środków może się zregenerują …

A dusza - zapytasz? Dusza już na zawsze zostanie okaleczona i krucha.

Chowam się już dziś w siebie, w ciszę, w refleksję. Tyle lat w interwencji kryzysowej i w gabinecie, tyle osób i ich tragedii a każda dotyka, gładzi zimnym paluchem po karku. To dobrze - mówili Ci mądrzy, którzy uczyli Cię zawodu. Gdy nic nie poczujesz, przestałaś być człowiekiem, przestałaś nieść pomoc, stałaś się bezduszną maszyną.

BĄDŹ ZAWSZE BLISKO, NIE BYWAJ …

Bądź przy sobie, przy człowieku, nie bywaj … „Można z dużym prawdopodobieństwem przyjąć, że nie ma chyba człowieka we ws...
09/11/2025

Bądź przy sobie, przy człowieku, nie bywaj …

„Można z dużym prawdopodobieństwem przyjąć, że nie ma chyba człowieka we współczesnej cywilizacji, który by przez przynajmniej krótki okres swojego życia nie wykazywał objawów nerwicowych”
Antoni Kępiński „Psychopatologia nerwic”

Adres

Santocka 14B/14 Szczecin Pogodno
Szczecin
71-113

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 19:30
Wtorek 07:30 - 14:30
Środa 07:30 - 19:30
Czwartek 07:30 - 19:30
Piątek 07:30 - 19:30
Sobota 07:30 - 14:30

Telefon

+48502773000

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapia i Rozwój "Dialog" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapia i Rozwój "Dialog":

Skróty

Udostępnij

Kategoria