SP ZOZ - Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Szczecinie

10/09/2026

10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.

23/08/2026

✨️Niezwykłe spotkanie, niezwykła Wspólnota – Szczecin świętuje 40-lecie AA✨️
Za nami niezwykłe i pełne wzruszeń wydarzenie – Jubileusz 40-lecia Anonimowych Alkoholików w Szczecinie. Ten czas ukazuje trwałość Wspólnoty oraz niesamowitą siłę, jaką ma człowiek niosący nadzieję drugiemu człowiekowi.
​Wypełniona po brzegi sala była najpiękniejszym dowodem na to, że zdrowienie jest realne. Każda obecna tam osoba to żywe świadectwo, że można zatrzymać wyniszczający proces, wyjść z cienia i zacząć żyć na nowo – pełnią życia - bez alkoholu.
​Z całego serca dziękuję wszystkim zaangażowanym w organizację tej uroczystości oraz każdemu z Was za codzienną obecność, odwęgę i dzielenie się swoim doświadczeniem. Działajcie dalej, trwajcie w jedności i z tą samą mocą nieście posłanie osobom, które wciąż cierpią.
​Niech kolejne lata przynoszą jeszcze więcej nadziei, uleczonych serc i uratowanych żyć. Pogody Ducha na każdy kolejny dzień.

https://szczecin.tvp.pl/94980610/anonimowi-alkoholicy-w-szczecinie-maja-40-lat-wspolnota-pomaga-wyjsc-z-uzaleznienia

03/08/2026

Sierpień to tradycyjnie w Polsce Miesiąc Trzeźwości.
Dla wielu z nas to czas refleksji nad własnymi nawykami, zdrowiem i stylem życia.
​I choć kiedyś całkowita rezygnacja z alkoholu mogła wydawać się czymś wyjątkowym, dzisiejsze fakty mówią same za siebie — abstynencja staje się nowym, zdrowym trendem! 🌿

🎤 ​Co mówią najnowsze liczby?

​Według najnowszego badania CBOS, już 23% dorosłych Polaków deklaruje całkowitą abstynencję. To wzrost aż o 7 punktów procentowych w porównaniu z 2019 rokiem!
​
​🩺 Zdrowie na pierwszym miejscu:
Dla większości Polaków to właśnie troska o kondycję fizyczną i psychiczną jest głównym powodem odłożenia kieliszka.

​🚀 Młodzi wyznaczają trendy:
W grupie wiekowej 18–24 lata najczęstszą przyczyną niepicia jest po prostu… brak potrzeby picia. Alkohol przestaje być obowiązkowym elementem spotkań towarzyskich.

🌸 ​Może to dobry moment, aby:

📌​ Zrobić krótki eksperyment: Spróbuj spędzić ten miesiąc całkowicie bez alkoholu i zobacz, jak zmieni się Twoje samopoczucie, sen oraz poziom energii.
📌​ Przyjrzeć się swojej relacji z alkoholem: Czy pijesz, bo naprawdę masz na to ochotę, czy z przyzwyczajenia, stresu albo pod wpływem presji otoczenia?
📌 ​Dbać o siebie bez szkodliwych „wspomagaczy”: Znajdź nowe sposoby na relaks, które naprawdę regenerują Twój organizm.

​❤️Decyzja o niepiciu to nie strata – to świadomy wybór zdrowia, wolności i pełnej kontroli nad własnym życiem❤️

🤝 ​Potrzebujesz wsparcia?

​Jeśli czujesz, że odstawienie alkoholu sprawia Ci trudność, albo niepokoi Cię zachowanie kogoś bliskiego — nie musisz przechodzić przez to sam.
​W naszym ośrodku służymy profesjonalną wiedzą, dyskrecją i empatią. Miesiąc Trzeźwości może być Twoim pierwszym krokiem do dobrej, trwałej zmiany.
​📞 Skontaktuj się z nami — porozmawiajmy o tym, jak możemy Ci pomóc

https://otu.szczecin.pl/

29/07/2026

📢📢📢
Zapraszamy do udziału w anonimowym badaniu, którego celem jest przetestowanie nowego kwestionariusza dla przedstawicieli zawodów medycznych oraz studentów kierunków medycznych, którzy ukończyli przynajmniej 3 lata edukacji. Poniżej link do ankiety.

Create surveys in seconds with LimeSurvey. Easy to use, secure, and trusted by professionals worldwide. Get started free and unlock fresh insights today!

21/07/2026

Wiedzy i profilaktyki nigdy za wiele! 💡
Proces leczenia i odbudowy swojego życia to nie tylko praca nad emocjami, ale też dbanie o swoje zdrowie fizyczne i świadomość. 🌱
​Dziś nasi pacjenci z Oddziału Dziennego wzięli udział w zajęciach poświęconych profilaktyce chorób przenoszonych drogą płciową. To temat, o którym warto i trzeba rozmawiać głośno i bez tabu.
​Składamy podziękowania Pani Magdalenie Stachel - Kierowniczce Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia za przeprowadzenie prelekcji w atmosferze pełnej zrozumienia i szacunku. Dziękujemy Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Szczecinie za to, że zawsze możemy liczyć na Wasze wsparcie merytoryczne! 👏💙

https://www.gov.pl/web/psse-szczecin/psse-kontakt @

14/06/2026

✨Cztery dni, które zostaną w sercach na zawsze. Kolejne pary ruszają w świat z nową siłą! ✨
To były niezwykle intensywne, ale i głębokie cztery dni pełne wzruszeń, odwagi i przede wszystkim – ogromnej, pięknej pracy na rzecz relacji i większego zrozumienia w związku.
​Czas minął nam błyskawicznie, ale to, co wydarzyło się w tym czasie między naszymi parami, zostaje na zawsze. Nasi uczestnicy już wiedzą, jak mądrze dbać o siebie nawzajem i jak na co dzień pielęgnować tę kruchą, a tak ważną bliskość. 🌱
​Dziękujemy Wam za zaufanie, za Waszą otwartość i za to, że pozwoliliście nam towarzyszyć Wam w tej drodze. Lećcie w świat i dbajcie o to, co w Was najpiękniejsze! ❤️

30/05/2026

🌟 Kolejna edycja warsztatów dla par właśnie dziś wystartowała! 🌟
​Za nami pierwszy dzień zajęć, a już jest niesamowita atmosfera. 🌞 Przed nami wyjątkowy czas – czas na zatrzymanie się, głębokie przyjrzenie się Waszej relacji, nazwanie ukrytych potrzeb i – po prostu – bycie razem.
​„Przytul mnie mocno” – to nie tylko oficjalny tytuł naszych warsztatów. To przede wszystkim cicha, często głęboko skrywana w codziennym biegu potrzeba, którą nosi w sobie każdy z nas w byciu we dwoje. Tęsknota za bezpiecznym schronieniem w ramionach drugiej osoby ❤️. Wystartowaliśmy z ogromną ciekawością i otwartością na to, co przyniosą kolejne dni. Wspaniale jest patrzeć, jak pary z dumną odwagą otwierają się na... uczenie się siebie nawzajem na nowo.
​Przed nami piękna, ważna i fascynująca droga.🚀🌱

03/04/2026

Zdrowych i Spokojnych Świąt Wielkanocnych 🐥

07/03/2026

🌺 Siła jest Kobietą 🌺 a trzeźwość to najpiękniejszy prezent, jaki mogłaś sobie podarować. To odzyskanie blasku w oczach, pewności w głosie i spokoju w sercu. Z okazji Dnia Kobiet świętujmy Waszą odzyskaną moc.
​Jesteście silniejsze niż Wam się wydaje.Bądźcie inspiracją i wsparciem dla Kobiet, które wciąż jeszcze szukają swojej drogi ❤️

06/03/2026

Targi Zdrowia Psychicznego w Gryfinie „Mam Supermoce” 💪
​Dzisiejsze wydarzenie to najlepszy dowód na to, że nasza młodzież chce i potrafi rozmawiać o sprawach ważnych.
​Dziękuję za zaproszenie do udziału w tym przedsięwzięciu. Gratuluję Organizatorom 👏