Sensorynka Gabinet Wspierania Rozwoju Metodą Integracji Sensorycznej

18/08/2026

Wakacje miały być czasem odpoczynku… a Ty czujesz coraz większe zmęczenie? 🌿

Irytacja, niecierpliwość, napięcie, poczucie bezsilności w obliczu zachowania dziecka…

Może masz wrażenie, że próbujesz już wszystkiego, a dotychczasowe strategie wychowawcze nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.

Może kolejna informacja z przedszkola lub szkoły o „trudnym zachowaniu” Twojego dziecka sprawiła, że zaczynasz zastanawiać się: „Co robię nie tak?”

A może po prostu czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i spokojnie przyjrzeć temu, co dzieje się między Tobą a Twoim dzieckiem.

💛 Nie musisz czekać na „lepszy moment”.

Konsultacja u Psychologa to przestrzeń, w której można przyjrzeć się trudnościom, emocjom i potrzebom zarówno rodzica, jak i dziecka.

Podczas konsultacji poszukamy konkretnych strategii i sposobów działania, które będą możliwe do zastosowania w Waszej codzienności.

Bo czasem pierwszym krokiem do spokojniejszej codzienności nie jest kolejna metoda wychowawcza, ale lepsze zrozumienie tego, co naprawdę się dzieje.

🌿 Konsultacja u Psychologa – Sensorynka

📍 ul. Lapońska 4, Szczecin
📞 696 425 241

Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby przestać odkładać trudności na później — zadzwoń i umów konsultację.

24/07/2026

O MELTDOWNIE słów kilka

W Gabinecie często podczas Konsultacji, spotykam się z informacjami od rodziców o silnej złości ich pociech.
Czasami jednak nie jest to tak proste zjawisko...

Czasami neuroróżnorodny układ nerwowy ( (ASD, ADHD, AuDHD) czuje się na tyle przeciążony różnorodnością doświadczanych bodźców, że zwyczajnie ma już dosyć.

I wtedy dochodzi do MELTDOWNU czyli bardzo silnej reakcji układu nerwowego na doświadczanie przeciążeń pochodzących z otoczenia.

W jaki sposób wygląda MELTDOWN?

- może dochodzić do nieadekwatnej reakcji krzyku, płaczu

- może dochodzić do agresji lub autoagresji: uderzanie innych, bicie siebie,

- w MELTDOWNIE nie ma wglądu w racjonalne i konstruktywne metody, więc może dochodzić do nagłych ucieczek, nie reagowania na polecenia, odpychania najbliższych,

Co może przyczyniać się do MELTDOWNU?

- zbyt duża ilość bodźców wzrokowych: jasne pomieszczenia, kolorowe światła, festyny, koncerty, sale kinowe itp.

- zbyt duża ilość bodźców słuchowych: hałas

- zbyt duża ilość bodźców węchowych: restauracje, nowe miejsca serwujące jedzenie, mnóstwo zapachów innych osób, zwierząt,

- zbyt duża ilość bodźców przedsionkowych: jazda samochodowa, lot samolotem, jazda pociągiem, autobusem, pływanie, huśtanie, jazda na rowerze, rolkach...

- zbyt dużo doświadczeń dotykowych: tłum, piasek, zabawy plastyczne, woda, deszcz, nowe ubrania, strój kąpielowy, nowe struktury pokarmów itp

- czasami nagła zmiana planu dnia

- zwykłe zmęczenie

- zbyt dużo wymagań otoczenia (dostosuj się, bądź grzeczny, siedź spokojnie, uśmiechaj się, słuchaj, odpowiadaj...)

- wakacyjne wyjście z ustalonej i dobrze znanej rutyny

- głód

- ból, choroba

- a czasami ZBYT DŁUGIE MASKOWANIE (najczęściej po całym dniu dostosowywania się)

Co robić gdy dojdzie do silnego przeciążenia?

- Przede wszystkim ograniczyć bodźce

- zabezpieczyć przestrzeń, by była bezpieczna

- być obecnym ale bez próby zagadania, wprowadzenia zmiany poprzez ignorowanie odczuć i reakcji

- zachować spokój i być obecnym, wyregulowanym dorosłym- bez wdawania się w dyskusje oraz próby słownego wpłynięcia na zmianę zachowania

- zastosować wypracowaną strategię (dociski, masaż, silne utulenie, wyciszające słuchawki, kocyk obciążeniowy, miejsce do schowania- pod warunkiem potrzeb osoby z MELTDOWNEM)

Pamiętaj, że najważniejszą strategią jest odkrywanie wraz z dzieckiem tego, co doprowadza do takich reakcji i odczuć, a nie próba wyhamowania, zawstydzania, krzyku, czy w końcu żądania uspokojenia się i zaprzestania.

Drodzy Rodzice, przed Wami jeszcze sporo doświadczeń wakacyjnych.
Życzę Wam byście z dużą uważnością i spokojem doświadczali wakacyjnych przygód.

Sensorynka

24/07/2026

MELTDOWN

24/07/2026

16/07/2026

AuDHD to złożona dynamika neuroróżnorodności, która może w znaczący sposób maskować oba zaburzenia neurorozwojowe.
Autyzm ukrywa rozproszenie czasem impulsywność ADHD, a ADHD silnie zniekształca typowe objawy autyzmu.
A zatem czasem może zdarzyć się tak, że dziecko otrzyma pierwotnie diagnozę ADHD, otrzyma farmakoterapię a wtedy zaczną wybrzmiewać niwe/inne/ nieznane/maskowane cechy ASD.
Czasem nie każdy rodzic decyduje się poddać kolejnej diagnozie dziecko, bo zwyczajnie boi się "dołożyć" ciężar kolejnej jednostki zaburzeń.
Ale czy to właściwa droga?
Jak pokazuje poniżej zamieszczony film nie,
- bo może okazać się, że przy połączeniu obu neuroróżnorodności standardowe leczenie nie pomaga
- bo wyhamowany impuls do działania wycofuje społecznie
- bo brak właściwych oddziaływań terapeutycznych pogłębia trudności
- bo czekanie aż dziecko wyrośnie nie zmienia dziecka, a pogłębia istniejące i przyczynia się do pojawienia się współwystępujących zaburzeń.
- bo wymagania szkolne, edukacyjne, społeczne wzrastają wraz z wiekiem a kompetencje społeczne zaburzonego dziecka nie.

Każde dziecko zostanie kiedyś dorosłym z filmiku..

Dlatego Drogi Rodzicu nie obawiaj się diagnozy, nawet jeśli poruszy i dotknie najgłębiej skrywane przypuszczenia.
Diagnozuj, poddawaj terapii, ustalaj kierunek działań.
Jeśli potrzebujesz wsparcia, mój Gabinet jest dla Ciebie. Od lat tworzę przestrzeń, w której rodzic, jego obawy i niepokój jest zaopiekowany.
Wiem, że każdy rodzic dostraja się do własnego dziecka ale jeśli mimo tego " coś" wymyka się i niepokoi rodzica, to wiem, że tym niepokojem należy zająć się diagnostycznie.
Wiem, że czasem rodzic potrzebuje wsparcia, by przebrnąć przez tematykę neuroróżnorodności, oswoić się z nią, zapoznać.
W moim Gabinecie możesz zadać absolutnie każde pytanie, żadne nie będzie pozostawione bez odpowiedzi.
Rodzice otrzymują zalecenia co do dalszej drogi, a wchodząc głębiej w temat potrzeb rodziców dzieci z ADHD i ASD będziecie mogli uczestniczyć w warsztatach wspierających kompetencje wychowawcze ( już wkrótce oferta w Gabinecie).

AuDHD to nieformalne, ale coraz częściej używane określenie na współwystępowanie ADHD i spektrum autyzmu. To nie jest oficjalna diagnoza, jednak badania coraz wyraźniej pokazują, że to zjawisko jest zarówno częste, jak i mocno niedodiagnozowane.

Ale dlaczego tak trudno je rozpoznać? Ponieważ objawy obu profili potrafią się wzajemnie maskować. Cechy autystyczne mogą ukrywać ADHD, a nadruchliwość czy impulsywność ADHD mogą przesłaniać cechy spektrum. W efekcie diagnoza, jeśli w ogóle się pojawi, często przychodzi po latach, czasem dopiero w dorosłości. Dotyczy to zwłaszcza kobiet i dziewczynek, które statystycznie częściej maskują swoje trudności i dłużej pozostają niezdiagnozowane.

W tym krótkim materiale przybliżamy, na czym polega ten nakładający się profil i dlaczego zrozumienie go jest tak ważne, zarówno dla specjalistów, jak i dla osób, które od lat szukają odpowiedzi na pytanie: "dlaczego funkcjonuję inaczej?".
Link w komentarzu 👇

Dziękujemy za wsparcie w ramach Dotacji Instytucjonalnej:
Program Równych Praw
Fundacja Batorego
Federacja Funduszy Lokalnych w Polsce
Dotacja finansowana przez Komisję Europejską w ramach Programu Równych Praw realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027 Finansowane z Unii Europejskiej


„Finansowane przez Unię Europejską. Przedstawione poglądy i opinie są wyłącznie poglądami autora (autorów) i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy Unii Europejskiej lub Operatora – Fundacji im. Stefana Batorego. Ani Unia Europejska, ani Operator nie mogą ponosić za nie odpowiedzialności.”

05/04/2026

01/04/2026

01/04/2026

🌍💙 Kwiecień – Światowy Miesiąc Świadomości Autyzmu 💙🌍

Czy wiesz, że dzieci w spektrum autyzmu mogą funkcjonować zupełnie inaczej w zależności od miejsca i sytuacji?

Czasem w domu widzimy trudne zachowania, emocje „bez filtra”, zmęczenie i przeciążenie…
A w przedszkolu? Spokój, dostosowanie, brak „widocznych” trudności.
Albo odwrotnie.

To nie oznacza, że coś jest „nie tak”. To oznacza, że dziecko **próbuje sobie poradzić najlepiej, jak potrafi**.

🧩 Dzieci w spektrum często:
– zmagają się z trudnościami społecznymi
– mają inne sposoby komunikacji i przeżywania emocji
– mogą doświadczać przeciążenia sensorycznego
– uczą się funkcjonowania w świecie, który nie zawsze jest do nich dopasowany

🎭 Wiele z nich stosuje tzw. *maskowanie* – ukrywanie swoich trudności, dopasowywanie się do otoczenia kosztem ogromnego wysiłku.
To dlatego czasem „nigdzie nic nie widać”… aż do momentu, kiedy napięcie znajduje ujście w bezpiecznym miejscu – najczęściej w domu.

⚡ Warto też pamiętać, że u dzieci w spektrum bardzo często współwystępują objawy ADHD – takie jak impulsywność, trudności z koncentracją czy nadmiar energii. To nie „niegrzeczność”, to sposób funkcjonowania układu nerwowego.

💙 W Sensorynce każdego dnia wspieramy dzieci i ich rodziny w lepszym rozumieniu tych różnic.
📍 Znajdziesz nas w Szczecinie przy ul. Lapońskiej 4,
tel: 696425241

Tworzymy przestrzeń, w której:
✨ dziecko może być sobą
✨ trudne zachowania są komunikatem, a nie problemem
✨ rodzice dostają realne wsparcie i zrozumienie

W tym miesiącu szczególnie przypominamy:
👉 każde dziecko w spektrum jest inne
👉 każde zasługuje na akceptację
👉 każde potrzebuje zrozumienia, nie oceny

💙 Zatrzymajmy się na chwilę i spróbujmy spojrzeć na świat ich oczami.