17/08/2026
W treningu koni bardzo często poświęcamy uwagę rozluźnieniu i równowadze horyzontalnej (czy koń nie obciąża za bardzo przodu i aktywnie używa zadu), natomiast niestety nadal bardzo rzadko mówi się o równowadze wertykalnej, która jest kluczowa, jeśli chcemy utrzymać stawy naszego konia w zdrowiu i nie spowodować przeciążeń, które doprowadzą do kontuzji. Podczas poruszania się na kole, konie najczęściej przyjmują naturalną dla nich postawę kładzenia się do środka, jak motocykl podczas zakrętu. Większość dzisiejszego treningu koni, raczej odbywa się właśnie na łukach a nie na prostych. O ile w naturze nie przeszkadza im to w funkcjonowaniu, tak jeśli mówimy o treningu pod siodłem, gdzie dochodzi ciężar jeźdźca, przy takim ułożeniu ciała konia bardzo szybko pojawią się problemy, związane z przeciążeniami stawów kończyn, które są wewnątrz koła.
⭐️Koń z dobrą równowagą wertykalną bedzie podczas patrzenia z przodu lub tyłu ułożony równolegle do podłoża, a jego ciało powinno być wpisane w zakręt po którym się porusza. Jak widzicie na filmie, to że koń jest w stanie poruszać się w rozluźnieniu górnej linii po kole nie oznacza, że ma dobrą równowagę wertykalną. Jej brak, jest spowodowany przez napięcia w obrębie mięśniozrostu klatki piersiowej i opuszczenia jej między łopatkami, wynikającego ze słabych mięśni tego obszaru. Przed moim pacjentem jeszcze trochę pracy i przede wszystkim czasu, którego potrzebuje ciało, żeby wyjść ze starych kompensacji. Dzięki odpowiednim technikom terapeutycznym i ćwiczeniom, które poprawiają świadomość ciała i aktywizują klatkę piersiową, można pomóc takiemu koniowi lepiej poruszać się po kole.
⭐️Dajcie znać czy macie jakieś pytania dotyczące tego szerokiego zagadnienia i czy chcielibyście zobaczyć filmik z przykładowymi ćwiczeniami na poprawę funkcjonalności klatki piersiowej!
Zapraszam do zapisów na terapię, działam na terenie woj. zachodniopomorskiego i pomorskiego.
📞 +48 737 498 510
Lub w wiadomości prywatnej
