Anna Musiał Youfit

Anna Musiał Youfit Dietetyk kliniczny
SIBO•IBS•PCOS•IO• AUTOIMMUNOLOGIE
Dietetoterapia
Fitoterapia
Psi dietetyk w

Czasem to nie jest kwestia braku czasu.Tylko tego, na co ten czas realnie przeznaczasz.Małe decyzje, które powtarzasz co...
16/04/2026

Czasem to nie jest kwestia braku czasu.
Tylko tego, na co ten czas realnie przeznaczasz.

Małe decyzje, które powtarzasz codziennie
budują Twoje samopoczucie, energię i zdrowie… albo je powoli rozkładają.

Nie chodzi o perfekcję.
Chodzi o zauważenie momentu, w którym możesz wybrać inaczej.

Każdy ma swój inny start, z innego miejsca zaczyna. Ważne, żeby dopasować to do siebie.

✨Jeśli czujesz, że to moment dla Ciebie napisz „START”. Podeślę Ci szczegóły współpracy i zobaczymy, czy to dobry kierunek 🤍



jelita • mikrobiom • trawienie • wzdęcia • zmęczenie • regeneracja • układ nerwowy • dieta • zdrowe nawyki

14/04/2026

GBS w ciąży co możesz zrobić, jeśli wynik jest dodatni? 🤰🦠

💬 Skomentuj słowem: GBS
a wyślę Ci dokładne wskazówki krok po kroku 📩
- upewnij się, że mnie obserwujesz - wskazówki wysyłam tylko osobom, które są tu ze mną 🤍

Dodatni GBS to nie powód do paniki.
To częsta kolonizacja, głównie z jelit.

👉 Badanie wykonuje się pod koniec ciąży
👉 Antybiotyk podaje się śródporodowo, aby chronić dziecko

ALE 👇
jeśli wiesz o nosicielstwie wcześniej masz realny wpływ na sytuację.

⚠️ Pamiętaj:
-badanie przed porodem i tak trzeba wykonać
-decyzję o antybiotyku podejmuje lekarz
-działanie wcześniej = większa szansa na zmianę wyniku

🧠 Mikrobiom mamy = pierwszy mikrobiom dziecka

📌 Zapisz i podeślij przyszłej mamie 🤍

• GBS w ciąży • mikrobiom jelit • zdrowie jelit • probiotyki w ciąży • naturalne wsparcie • zdrowa ciąża • profilaktyka GBS • jelita a pochwa

13/04/2026

Nie wszystko, co wygląda jak alergia nią jest.
Czasem problem siedzi głębiej: w jelitach, śluzówce, mikrobiocie.

Jeśli objawy wracają mimo „leczenia”…
to znak, że warto poszukać przyczyny 🔍

📩 Napisz „DIAGNOZA” pokażę Ci, od czego zacząć.

Zostaw ♥️ żebym widziała, że zobaczył_ś te role i udostępni dalej osobie, która już długo „leczy alergie”.

alergia • dysbioza • katar • odporność • mikrobiom • jelita • infekcje • dietetykradzi • diagnoza • diagnostyka • gronkowiec • dietetykkliniczny

Bo problemy jelitowe to nie tylko jelita.To sposób, w jaki żyjesz na co dzień.💬 I często to nie dieta jest największym p...
03/04/2026

Bo problemy jelitowe to nie tylko jelita.
To sposób, w jaki żyjesz na co dzień.

💬 I często to nie dieta jest największym problemem

Musiałam zmienić wszystko, żeby ogarnąć jelita

I nie to nie była tylko dieta.

👉 mniej strachu przed jedzeniem
👉 więcej uważności na ciało i stres
👉 lepsze zrozumienie, z czym naprawdę się mierzę
👉 praca z mikrobiomem (nawet przy nadwrażliwościach da się)

Bo jelita to nie tylko jelita.🩶

IBS • SIBO • mikrobiom • jelita • trawienie • stres • oś jelito–mózg • nadwrażliwość • zdrowie

IBS to jedna z najczęściej diagnozowanych przyczyn problemów jelitowych…ale kryteria właśnie się zmieniły.Nowe podejście...
01/04/2026

IBS to jedna z najczęściej diagnozowanych przyczyn problemów jelitowych…
ale kryteria właśnie się zmieniły.

Nowe podejście (Rzym V) pokazuje jasno:
👉 to nie tylko „ból brzucha”
👉 to nie tylko jelita
👉 i to nie jest diagnoza „bo nic nie wyszło”

Zmiany, które robią różnicę:
✔️ ból lub dyskomfort
✔️ niższy próg objawów
✔️ znaczenie charakteru objawów
✔️ możliwość szybszego rozpoznania

👉 ale diagnostyka nadal powinna być celowana, nie przypadkowa

IBS • jelita • mikrobiom • oś jelito–mózg • trawienie • SIBO • diagnostyka • zdrowiejelit

Czasem słyszę, że „mi jest łatwiej”, bo jestem szczupła i jestem dietetyczką oraz mam wiedzę. Tylko że za tym, co widać ...
18/03/2026

Czasem słyszę, że „mi jest łatwiej”, bo jestem szczupła i jestem dietetyczką oraz mam wiedzę.

Tylko że za tym, co widać na zewnątrz, stoi bardzo dużo rzeczy, których zwykle nie widać.

Sama wiedza to nie wszystko trzeba ją jeszcze wdrożyć w życie. Ile osób ma ogromną świadomość, a mimo to nie przekłada się to na codzienne wybory?

Nie trzeba być związanym zawodowo ze zdrowiem, żeby to zrozumieć.

👉 Zostaw ❤️ jeśli też wiesz, że za efektami stoi coś więcej niż „łatwość”.

rozwojosobisty • nawyki •balans •zdrowewybory •zdrowagłowa • dieta • aktywność fizyczna

Adres

Ulica Kś. Warcisława I 24B/6
Szczecin
71-667

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Anna Musiał Youfit umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Anna Musiał Youfit:

Skróty

Udostępnij