Port Zdrowie

22/05/2026

Ruch to najlepsze lekarstwo i to nie jest tylko slogan. 🏃

Fizjoterapeuta Jakub Kotwica zaprasza seniorów na nowy cykl zajęć ruchowych w Port Zdrowie - projekt Aktywny Senior!

Bezpieczne, dostosowane do możliwości ćwiczenia pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty. Lepsza równowaga, mniej bólu, więcej energii i radości z ruchu, w miłej atmosferze, razem z innymi.

Zajęcia odbywają się stacjonarnie w Centrum Medycznym Port Zdrowie. Liczba miejsc ograniczona. Zapisz siebie lub bliską osobę już dziś!

📞 91 441 53 00
🔗 portzdrowie.pl
📍 ul. Citroena 8, Szczecin

21/05/2026

Z radością witamy w zespole Portu Zdrowie Jakuba Kotwicę – doświadczonego fizjoterapeutę, który łączy praktykę kliniczną z działalnością dydaktyczną! ✨

Poznajcie naszego specjalistę!
Magister fizjoterapii z doświadczeniem w pracy z pacjentami neurologicznymi, ortopedycznymi oraz geriatrycznymi. Od 2023 roku zdobywa doświadczenie m.in. na oddziale neurologii oraz chorób wewnętrznych. Od 2024 roku prowadzi również działalność dydaktyczną w szkole medycznej, specjalizując się w nauczaniu anatomii oraz podstaw fizjoterapii.

Czym się zajmuje?
➡Fizjoterapia neurologiczna, ortopedyczna i geriatryczna
➡Fizjoterapia domowa
➡Grupowe zajęcia ruchowe dla aktywnych seniorów
➡Terapia powięziowa FDM (Fascial Distortion Model)
➡Pinopresura
➡Diagnostyka i leczenie dolegliwości bólowych kręgosłupa

Dlaczego warto?
Doświadczenie zdobyte zarówno w warunkach szpitalnych, jak i w terapii domowej, pozwala na wszechstronne podejście do pacjenta w każdym stanie funkcjonalnym. Ukończone szkolenia z zakresu FDM, pinopresury, zaawansowanej oceny geriatrycznej oraz leczenia bólu kręgosłupa. Celem terapii jest nie tylko redukcja bólu, ale przede wszystkim przywracanie sprawności i poprawa komfortu życia! 💎

👉 DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ na portzdrowie.pl

20/05/2026

Twój maluch płacze, źle śpi, ma problem z karmieniem piersią lub asymetrię główki? Nie jesteś sam/-a z tym wyzwaniem.

Kolki, napięcia mięśniowe czy dyskomfort po porodzie to częste dolegliwości niemowląt, przy których osteopatia pediatryczna może przynieść realną ulgę. To łagodna, w pełni bezpieczna terapia manualna, którą można stosować już od pierwszych tygodni życia dziecka.
W Port Zdrowie przyjmuje doświadczony osteopata specjalizujący się w pracy z niemowlętami i dziećmi. Wizyta trwa ok. 45–60 minut, a efekty często widoczne są już po pierwszym spotkaniu.

Sprawdź szczegóły na portzdrowie.pl

19/05/2026

Nie musisz stać w kolejkach! 🎉
Deklarację wyboru lekarza rodzinnego złożysz teraz w pełni online, bez wychodzenia z domu! 💻☕

Wystarczy kilka prostych kroków:

➡️ Zaloguj się na swoje Internetowe Konto Pacjenta na stronie pacjent.gov.pl (Profilem Zaufanym, e-dowodem lub przez bankowość elektroniczną) 🔐
➡️Przejdź do zakładki „Moje konto", a następnie do sekcji „Twoja Podstawowa Opieka Zdrowotna (POZ)"
➡️Kliknij „Wypełnij deklarację" i wybierz placówkę oraz lekarza rodzinnego 👨‍⚕️
➡️Zweryfikuj swoje dane i zaznacz wymagane zgody
➡️Kliknij „Podpisz deklarację" i potwierdź Profilem Zaufanym lub e-dowodem

✅Gotowe! Deklaracja trafia bezpośrednio do przychodni 📩

Przychodnia ma 7 dni na potwierdzenie Twojego wyboru. Status deklaracji możesz śledzić na bieżąco w swoim IKP. 😊
Masz pytania? Napisz do nas lub zadzwoń, chętnie pomożemy! 💙

Port Zdrowie – jesteśmy tu dla Ciebie!

📞 91 441 53 00
🔗 portzdrowie.pl
📍 ul. Citroena 8, Szczecin
⏰ Pon.–pt. 7:00–18:00

19/05/2026

18/05/2026

Masz mniej energii, problemy z utrzymaniem masy ciała? Trudniej Ci się skupić? Męczą Cię wahania nastroju?

Jedną z przyczyn może być nieprawidłowa praca tarczycy. Badanie TSH to proste badanie krwi, które pomaga sprawdzić, czy tarczyca działa prawidłowo.
W Porcie Zdrowie wykonujemy badanie TSH bez skierowania. Szybko, lokalnie i bez zbędnych formalności.

👉 Cena badania TSH: 21,8 zł.

Sprawdź szczegóły badań i cennik na portzdrowie.pl

17/05/2026

13/05/2026

Z radością witamy w zespole Portu Zdrowie Justynę Aleksandrzak - lekarza specjalizującego się w radiologii, która łączy dokładność diagnostyczną z przyjaznym podejściem do pacjentów w każdym wieku! ✨

Poznajcie naszą specjalistkę!
Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego, obecnie w trakcie specjalizacji z radiologii. Doświadczenie w diagnostyce ultrasonograficznej dzieci zdobywała w Uniwersyteckim Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Białymstoku. Posiada kompetencje w zakresie USG zarówno u dorosłych, jak i u dzieci już od 6. miesiąca życia.

Czym się zajmuje?
➡ Diagnostyka ultrasonograficzna dorosłych
➡ Diagnostyka ultrasonograficzna dzieci i niemowląt (od 6. miesiąca życia)

Dlaczego warto?
Doświadczenie zdobyte w renomowanym szpitalu dziecięcym w Białymstoku przekłada się na umiejętność pracy zarówno z najmłodszymi, jak i dorosłymi pacjentami. Badania przeprowadzane w przyjaznej atmosferze, z dbałością o komfort i poczucie bezpieczeństwa. Każde badanie jest dokładnie omawiane, a pacjent otrzymuje odpowiedzi na wszystkie pytania i wątpliwości! 💎

🗣️ Przyjmuje w języku polskim i angielskim.

👉 DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ na portzdrowie.pl

08/05/2026

Masz pytania o poród, połóg, karmienie piersią albo pierwsze miesiące z maluchem?

Nasza położna zaprasza wszystkie przyszłe mamy na cykl spotkań przedporodowych, które startują w maju, stacjonarnie w Centrum Medycznym Port Zdrowie!
Podczas zajęć porozmawiamy o tym, jak przygotować się do porodu, co dzieje się z ciałem i emocjami w tym wyjątkowym czasie, jak karmić piersią i czego spodziewać się podczas wizyt patronażowych po porodzie.

Spotkania są realizowane w ramach NFZ! Żeby skorzystać, wystarczy złożyć deklarację do naszej położnej.

Sprawdź szczegóły na portzdrowie.pl

05/05/2026

Z radością witamy w zespole Portu Zdrowie Zuzannę Lamczak - dyplomowanego dietetyka klinicznego i sportowego, która łączy pasję do zdrowego żywienia z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta! ✨

Poznajcie naszą specjalistkę!
Absolwentka studiów I stopnia o specjalności dietetyka kliniczna oraz studiów II stopnia o specjalności dietetyka sportowa. Doświadczenie zdobywała w szpitalu, przedszkolu i gabinecie dietetycznym. Swoją wiedzę stale poszerza, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu dietetyki klinicznej, sportowej oraz diagnostyki laboratoryjnej.

Czym się zajmuje?
➡ Dietetyka kliniczna i sportowa
➡ Choroby metaboliczne i autoimmunologiczne
➡ Żywienie dzieci i osób aktywnych fizycznie
➡ Leczenie insulinooporności (certyfikat SOIT)
➡ Diagnostyka i leczenie niedoborów witaminowych
➡ Wsparcie dietetyczne pacjentów w terapii analogami GLP-1

Dlaczego warto?
Holistyczne i spersonalizowane podejście do każdego pacjenta, oparte na aktualnych wytycznych i standardach medycznych. Szczególna uwaga poświęcona wynikom badań laboratoryjnych oraz jakości spożywanych posiłków – bo dieta powinna być nie tylko skuteczna, ale też smaczna i odżywcza! Uczestniczka konferencji Food Forum oraz szkoleń m.in. z zakresu insulinooporności, cukrzycy i wsparcia pacjentów w farmakoterapii. 💎

👉 DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ na portzdrowie.pl