Pani Kucharowa

Pani Kucharowa dietetyk/kucharz/edukator żywieniowy

Kursy dokształcające:
-specjalista w zakresie żywienia dzieci
-ekspert promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej
-żywienie osób starszych
-głodne emocje - jedzenie emocjonalne jako problemowy styl jedzenia
-probiotyki i prebiotyki
-dieta w profilaktyce i leczeniu depresji
-dietetyka sportowa

Wyjątkowo 8.08 spotykamy się jeszcze na Festynie Rodzinnym w Strzybnicy 😉. Będą warsztaty kulinarno-dietetyczne dla dzie...
06/08/2026

Wyjątkowo 8.08 spotykamy się jeszcze na Festynie Rodzinnym w Strzybnicy 😉. Będą warsztaty kulinarno-dietetyczne dla dzieci.

Warsztatowo... i nie zwalniam tempa😉. To tylko dowód na to, że "siedzenie za biurkiem" ma mało wspólnego z pracą intende...
05/08/2026

Warsztatowo... i nie zwalniam tempa😉. To tylko dowód na to, że "siedzenie za biurkiem" ma mało wspólnego z pracą intendentki😅. Jako nie wyobrażam sobie, by nie wykorzystać każdej możliwej okazji do . Tym razem Przedszkolaki wyruszyły ze mną w wakacyjną podróż (i to dosłownie- cardio zaliczone🥵), a jak podróż to i prowiant. Co się nadaje na 🗻wędrówki? A co lepiej sprawdzi się na 🏖? A czego lepiej nie brać, by uniknąć 🤢? Oni już to wiedzą 😎. Tak przygotowanym nic tylko ruszać na wakacyjną przygodę 🙃.

Pssst Dla dorosłych takie warsztaty miałam okazję poprowadzić kilka lat temu😉 i oj było wesoło😂.

Kreatywnego Kucharzenia!

• • • • • • • •

  w przedszkolu? Dlaczego nie😉. Bardzo się cieszę, że mogłam poprowadzić te  👩‍🍳🧑‍🍳. Dzięki wsparciu Pań Kucharek, Pań W...
01/08/2026

w przedszkolu? Dlaczego nie😉. Bardzo się cieszę, że mogłam poprowadzić te 👩‍🍳🧑‍🍳. Dzięki wsparciu Pań Kucharek, Pań Woźnych i Nauczycieli - całość poszła bardzo sprawnie🙃. Dziękuję🫶

I kolejne   już za nami. Miłośników kuchni włoskiej 🍝 nie brakowało 😉.Warsztaty kulinarno-dietetyczne z robienia makaron...
01/08/2026

I kolejne już za nami. Miłośników kuchni włoskiej 🍝 nie brakowało 😉.Warsztaty kulinarno-dietetyczne z robienia makaronu cieszyły się dużym zainteresowaniem zarówno wśród dzieci jak i dorosłych🙃. Do tego pyszne zdrowe dodatki🍅🥦🫒🥬 , świeże powietrze🌳, pogoda zamówiona🌞🌡 = idealny na 🫠.
A jak będzie tym razem? Jeśli pogoda dopisze widzimy się 2.08😉

Kreatywnego Kucharzenia!

Letnie warsztaty kulinarne pełną parą. Tak było tydzień temu podczas   w Parku Miejskim Tarnowskie Góry. A jak będzie dz...
26/07/2026

Letnie warsztaty kulinarne pełną parą. Tak było tydzień temu podczas w Parku Miejskim Tarnowskie Góry. A jak będzie dziś 😏.
Wpadnijcie poKucharzyć🤤
Dziś przenosimy się do Włoch🍝

Dziękuję za Wasze 📸🫶

7 różnych Grup i 7 różnych warsztatów w Tęczowe Przedszkole z Oddziałami Integracyjnymi Nr 24 już za mną. Ciekawi, co je...
20/07/2026

7 różnych Grup i 7 różnych warsztatów w Tęczowe Przedszkole z Oddziałami Integracyjnymi Nr 24 już za mną. Ciekawi, co jeszcze Przedszkolaki👦👧 Kucharzyły👩‍🍳🧑‍🍳? Zajrzyjcie👀 na profil Przedszkola🌈 po szczegółówą fotorelację📸.
Ale... to nie koniec warsztatów w TYM przedszkolu😉.
Kto zgadnie, co jeszcze będziemy Kucharzyć?
Dajcie znać w komentarzu.
Pssst. Batat był rekwizytem edukacyjnym i wzbudził spore zainteresowanie😁, a krem z batatów zniknął w mgnieniu oka.

Kreatywnego Kucharzenia!

Wakacje wakacjami... a dyżur w Przedszkolu to zupełnie inna para kaloszy😅. W ramach urozmaicenia i przede wszystkim eduk...
15/07/2026

Wakacje wakacjami... a dyżur w Przedszkolu to zupełnie inna para kaloszy😅. W ramach urozmaicenia i przede wszystkim edukacji (!) tym razem jako Intendentka mogę poprowadzić cykl warsztatów kulinarno-dietetycznych dla naszych Przedszkolaków🙃.
Tiramisu w zdrowszej wersji i z owocami🫐? Oczywiście👍, w dodatku miseczki wylizane😋do czysta🤭.

Samodzielność smakuje najlepiej!

W naszym przedszkolu dzieci miały okazję samodzielnie przygotować pyszne tiramisu. Każdy przedszkolak własnoręcznie nakładał składniki, posypywał deser kakao oraz dekorował go świeżymi borówkami. To była nie tylko świetna zabawa, ale przede wszystkim cenna lekcja samodzielności, odpowiedzialności i rozwijania praktycznych umiejętności.

Takie działania uczą dzieci planowania, podejmowania decyzji, doskonalą motorykę małą oraz wzmacniają wiarę we własne możliwości. Wspólne przygotowywanie posiłków sprzyja także współpracy, cierpliwości i kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.

Zajęcia kulinarne prowadzi nasza Pani intendent Pani Paulina, która z ogromnym zaangażowaniem wprowadza dzieci w świat zdrowego odżywiania i wspólnego gotowania. Dzięki jej pomysłom przedszkolaki mogą zdobywać nowe umiejętności oraz odkrywać radość z samodzielnego przygotowywania posiłków.

To dopiero początek naszej kulinarnej przygody! 🧑‍🍳🍽️ Przed nami jeszcze wiele ciekawych zajęć, podczas których dzieci będą samodzielnie przygotowywać kolejne zdrowe i smaczne posiłki. Już nie możemy się doczekać następnych wspólnych kulinarnych wyzwań! 💚

Łapcie   na orzeźwiające danie, które przyniesie trochę lata🌞. Mimo tego, że sezon na szparagi dawno minął... nic nie st...
09/07/2026

Łapcie na orzeźwiające danie, które przyniesie trochę lata🌞. Mimo tego, że sezon na szparagi dawno minął... nic nie stoi na przeszkodzie, by wykorzystać sezonowe (np. cukinię).
https://youtube.com/shorts/lbmgSzr9o-g?si=orMsSMn_AbDLkx55
Kreatywnego Kucharzenia!

Chociaż sezon na dobiegł końca nic nie stoi na przeszkodz...

07/07/2026

Jak ten czas szybko leci🤭🫣.
Warsztaty makaronowe🍝tak przypadły do gustu Dzieciom, że również w Przedszkolu dzięki zaproszeniu Wychowawczyni jednej z Grup mogłam je poprowadzić 😉.
Największy sukces tych warsztatów? Gdy Dziecko mówi skosztowałem coś czego nie lubię (🍅) i jednak dobre to 🥰.
Zdecydowane 👏👏👏dla WSZYSTKICH małych 👩‍🍳🧑‍🍳

Gdy metody gabinetowe wprowadzasz w przedszkolu i ... 😉👏👏👏dla Przedszkolaków była pełna mobilizacja
03/07/2026

Gdy metody gabinetowe wprowadzasz w przedszkolu i ... 😉
👏👏👏dla Przedszkolaków była pełna mobilizacja

W tym tygodniu podczas największych upałów 🥵🌡☀️nasze Przedszkolaki zamieniły się w prawdziwych Strażników Nawodnienia! 🕵️‍♂️💧 Przez ostatnie dni wspólnie dbaliśmy o to, aby nasze organizmy miały mnóstwo energii do zabawy. Jak nam poszło? Znakomicie! Każde wypicie kubka wody było wielkim wydarzeniem:
💧Wodne kolorowanki – dzieci samodzielnie zamalowywały kubeczki na specjalnych kartach wyzwania za każdy opróżniony kubek. 🖍️📊Zdrowa rywalizacja – maluchy z dumą i uśmiechem pilnowały, aby ich papierowe dzbanki i szklanki zapełniły się pięknymi kolorami.
Wielki finał – na koniec wyzwania każdy dzielny Przedszkolak otrzymał oficjalny Dyplom Mistrza Nawodnienia oraz prezencik🎁 w formie naklejki 🏆📜Dzięki tej zabawie dzieci zobaczyły, jak ważna jest regularność i że picie wody💧 może być super przygodą. Jesteśmy bardzo dumni💪 z naszych małych mistrzów!
Drodzy Rodzice! Zachęcamy, aby kontynuować tę zdrową zabawę również w weekendy! 😉 Podawajcie dzieciom wodę i chwalcie za każdy wypity łyk.Brawo Przedszkolaki! 🎉👏

Akcja zorganizowana we współpracy Nauczycieli z Intendentką

Adres

Ulica Sienkiewicza 49/211
Tarnowskie Góry
42-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:30 - 22:00
Wtorek 17:30 - 22:00
Środa 17:30 - 22:00
Czwartek 17:30 - 22:00
Piątek 17:30 - 22:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pani Kucharowa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pani Kucharowa:

Skróty

Udostępnij

Kategoria