Lunamed dr n.med. Justyna Socha-Kaletka

Lunamed dr n.med. Justyna Socha-Kaletka Gabinet medycyny estetycznej w Tarnowskich Górach powstał z myślą o osobach pragnących czuć się pięknie i wyjątkowo. Naszym priorytetem jest naturalne piękno

Wszystkie zabiegi wykonuje lekarz medycyny estetycznej. Gabinet medycyny estetycznej w Tarnowskich Górach powstał z myślą o wszystkich, którzy pragną czuć się pięknie i wyjątkowo. Moją dewizą jest naturalność. Uważam, że każdy jest wyjątkowy. Wydobywam z każdego to, co jest najpiękniejsze. Cofam oznaki upływającego czasu bez przerysowania i bez sztuczności.

„Proszę się zezłości攄Proszę się zdziwić”Te same zadania do wykonania, a wykonanie zupełnie inne😄Akurat takie „niewykon...
16/08/2026

„Proszę się zezłościć”
„Proszę się zdziwić”

Te same zadania do wykonania, a wykonanie zupełnie inne😄

Akurat takie „niewykonanie” to mi się podoba. Tym bardziej, że rzeźby na czole zupełnie nie dodają uroku i są niepotrzebne.

Co Wy na to?
Też jesteście za redukcją nadmiernej mimiki?
Napiszcie w komentarzu👇🏻

Na konsultacje zapraszam do dr Justyny i do dr Julii
W
☎️506847750

Tarnowskie Góry ul. Sobieskiego 24

Urlop to nie nagroda za ciężką pracę.To narzędzie, by móc dawać z siebie jeszcze więcej.Nie wiem jak Wy, ale ja zdecydow...
13/08/2026

Urlop to nie nagroda za ciężką pracę.
To narzędzie, by móc dawać z siebie jeszcze więcej.

Nie wiem jak Wy, ale ja zdecydowanie wolę krótkie i intensywne odpoczywanie.
Szybkie ładowanie baterii i znowu powrót do aktywności.
To lubię. Wolę częściej i intensywnie.

Wiele osób uważa, że pierwszy tydzień urlopu jest po to, żeby zapomnieć o pracy, a w kolejnym dopiero się odpoczywa. Ja wolę więcej krótkich odpoczynków.
I zdecydowanie wolę, kiedy jest słonecznie. O wiele łatwiej ładują się moje baterie.🔋🔋

I nawet po tak krótkich wakacjach wracam z otwartą głową, z nową energią, mam wiele chęci , przemyśleń i pomysłów. A to na moim obecnym etapie zawodowym, kiedy tworzy się moje „nowe dziecko”🏠 jest mi bardzo potrzebne.

A jak jest u Was?
Wolicie krótkie urlopy a częściej, czy raz a porządnie?

Napiszcie proszę 😎

To pierwszy etap modelowania ust.Uzupełnienie brakującej objętości i nawilżenie.Pomimo stosunkowo młodego wieku u niektó...
07/08/2026

To pierwszy etap modelowania ust.
Uzupełnienie brakującej objętości i nawilżenie.
Pomimo stosunkowo młodego wieku u niektórych osób jakość czerwieni wargowej jest słabsza. Wówczas , żeby cieszyć się efektem powiększonych ust trzeba przejść przez etap pośredni - poprawę ich kondycji. Następny etap to będzie już budowanie upragnionej objętości.💋

Zdjęcia„przed” i „po” zabiegu wizualizują efekt osiągnięty w konkretnej sytuacji terapeutycznej, u konkretnego pacjenta. Nie należy traktować ich jak wzoru ani odnosić do wyglądu i efektów możliwych do osiągnięcia u innych osób.

05/08/2026

Jestem lekarką medycyny estetycznej i zależy mi, żeby moi pacjenci mieli rzetelną wiedzę o zabiegach, które wykonują.

Często spotykam się z niewiedzą i błędnymi przekonaniami. Na moim profilu chcę przekazywać aktualne i sprawdzone informacje.

„Po botoksie nie można się schylać”.

To jedno z częstych stwierdzeń, z którymi spotykam się, szczególnie wśród pacjentek, które dawno temu zaczęły swoją przygodę z toksyną botulinową.

A nie do końca tak jest.
Po zabiegu nie musisz chodzić wyprostowana ani bać się schylić po klucze czy zawiązać butów.

Normalne schylanie się w ciągu
dnia nie spowoduje
przemieszczenia toksyny botulinowej.

Przez około 4 godziny
zalecamy jedynie:
💉nie kłaść się,
💉unikać długotrwałego
przebywania z głową skierowaną
w dół,
💉zrezygnować z intensywnego
wysiłku fizycznego,
💉unikać gorącej kąpieli.

A Ty też myślałaś, że nie można się schylać po botoksie?
Napisz w komentarzu 👐🏻

03/08/2026

„Botoks dopiero po 40.?”

To jeden z najczęstszych mitów, jakie słyszę.
Botoks nie ma określonego wieku, od którego „trzeba” go zacząć.
Nie chodzi o liczbę świeczek na 🎂, ale o to, jak pracują Twoje mięśnie i jak wygląda Twoja skóra.
Są osoby w wieku 27 lat, u których podczas uśmiechu czy marszczenia czoła tworzą się bardzo głębokie zmarszczki mimiczne. W takich przypadkach odpowiednio dobrana toksyna botulinowa może działać profilaktycznie - ograniczając utrwalanie się zmarszczek.

Z kolei są osoby po 50. roku życia, które mają delikatną mimikę i wcale nie wymagają takiego zabiegu.

💉Dlatego odpowiedź na pytanie „Kiedy zacząć botoks?” brzmi: wtedy, kiedy są do niego wskazania - a nie wtedy, kiedy skończysz 40 lat.
Każdy pacjent jest inny.
Najważniejsza jest indywidualna
konsultacja i plan leczenia
dopasowany do twarzy, mimiki oraz oczekiwań.

Jestem lekarką medycyny
estetycznej i chcę, żeby moi pacjenci mieli rzetelną wiedzę na temat zabiegów, które wykonuję.

🤍Spotkajmy sie na konsultacji w LUNAMED
U dr Justyny i dr Julii.

📌 ul. Sobieskiego 24, Tarnowskie Góry
☎️506847750

29/07/2026

„Ja nie chcę wyglądać jak maska!”

To jedna z najczęstszych obaw, które wypowiadają pacjentki przed przed pierwszym swoim zabiegiem medycyny estetycznej.

I bardzo dobrze, bo ja też tego nie chcę.

Prawidłowo wykonany zabieg nie ma sprawić, że twarz przestanie wyrażać emocje. Jego celem jest osłabienie nadmiernej pracy wybranych mięśni, które powodują powstawanie zmarszczek.

To nie botoks daje efekt „maski”. Najczęściej wynika on z nieodpowiedniego planowania zabiegu, zbyt dużej ilości preparatu lub źle dobranej techniki.

Dlatego każdy zabieg powinien być dopasowany do konkretnej osoby – jej mimiki, siły mięśni i oczekiwań.

Moim celem jest zachowanie naturalnej mimiki i świeżego wyglądu. Chcę, żeby otoczenie zauważyło, że wyglądasz na wypoczętą, a nie zastanawiało się, jaki zabieg został wykonany.

Zastanawiasz się nad pierwszym swoim zabiegiem?
🤍Spotkajmy sie w LUNAMED
U dr Justyny i dr Julii.
Jedyne takie miejsce w Tarnowskich
Górach !
📌 ul. Sobieskiego 24, Tarnowskie Góry
☎️506847750

Zastanów się nie 2, ale kilka razy zanim zdecydujesz się na zabieg operacyjny chirurgii plastycznej twarzy.Głośno ostatn...
27/07/2026

Zastanów się nie 2, ale kilka razy zanim zdecydujesz się na zabieg operacyjny chirurgii plastycznej twarzy.

Głośno ostatnio w mediach o nieudanej operacji, której poddała się .
Nie znam tej pani, ale skoro teraz o tym głośno, to pozwólcie, że zajmę też swoje stanowisko.

1️⃣kwestia to czy zabieg został dobrze wykonany. Ale ja nie o tym!
2️⃣kwestia, to czy osoba poniżej 30 roku życia powinna mieć taki zabieg wgl wykonany. Tu dyskusyjne są 2 sprawy- motywacji młodej pacjentki i etyki chirurga plastycznego. Ale ja też nie o tym w tym poście.

Tą treść piszę aby Was wszystkich prosić o rozwagę w podejmowaniu takich, nieodwracalnych w skutkach decyzji.
Po każdym zabiegu, nawet idealnie, bezkomplikacyjnie wykonanym, o prawidłowym przebiegu pooperacyjnym pozostają na skórze BLIZNY‼️
Każde nacięcie skóry pozostawia bliznę! Każde. A blizna nigdy nie będzie niewidoczna w 100%.
Na to jak te blizny będą się nam goiły nie mamy dużego wpływu, wiele też zależy od naszych wewnętrznych skłonności do dobrego lub gorszego gojenia się.
Ale jedno jest pewne - blizny na twarzy na zawsze już z nami pozostaną!!!

Przestrzegam Was i proszę o rozsądek.
Moje wieloletnie doświadczenie zawodowe sprawia, że spotkałam na swojej drodze bardzo wiele pacjentek, które miały wykonany face lifting. I naprawdę mówię Wam, wiele widziałam. Widziałam ładnie zagojone blizny, zadowolone kobiety, ale również takie, u których leczymy pozostałe ślady i takie, które żałują tej jednej nieodwracanej decyzji. Niestety muszę przyznać, że w tej drugiej grupie jest więcej pań.

Przed zabiegiem face liftingu zadaj sobie pytanie- czy zawsze chcesz już chodzić z włosami spuszczonymi na twarz, które zakryją Ci blizny? - czy zawsze chcesz maskować blizny makijażem?
- czy zawsze chcesz mieć pogorszenie czucia na twarzy? - czy chcesz ryzykować wieloletnim bólem, ściąganiem, szczypaniem w miejscach blizn?

Takie jest moje zdanie.
Nie oceniam.
Proszę o rozsądek jako lekarka medycyny estetycznej, która wiele już widziała w swojej praktyce.

Masz inne zdanie ❓ o ile nie jest to hejt to chętnie się dowiem.

Dzisiaj nietypowe zestawienie dwóch zdjęć.Wyjątkowo nie jest to kolaż PRZED i PO zabiegu z użyciem toksyny botulinowej.P...
26/07/2026

Dzisiaj nietypowe zestawienie dwóch zdjęć.

Wyjątkowo nie jest to kolaż PRZED i PO zabiegu z użyciem toksyny botulinowej.
Pokazuję Wam dwa zdjęcia PRZED, które dzieli prawie pół roku.
Przed pierwszym w życiu zabiegiem botoksem na zmarszczkę miedzybrwiową widać głębokie bruzdy, które świadczą o silnej pracy mięśnia marszczącego brwi. Po zabiegu siła i praca tych mięśni na tyle osłabła, że nie wróciła już do swojej pierwotnej kurczliwości. To sprawiło, że zmarszczki się wygładziły, bruzda nie jest już tak głęboka i widoczna.

Jaki z tego płynie wniosek❓
Że warto REGULARNIE wykonywać zabiegi z botoksem na nadmierną mimikę, by cieszyć się gładkim, zrelaksowanym czołem❗️

🤍Spotkajmy sie w LUNAMED
U dr Justyny i dr Julii.
Jedyne takie miejsce w Tarnowskich
Górach !
📌 ul. Sobieskiego 24, Tarnowskie Góry
☎️506847750

24/07/2026

„U koleżanki botoks trzyma pół roku, a u mnie tylko 3 miesiące…”

Słyszę to bardzo często w gabinecie.

Prawda jest taka, że nie ma jednej odpowiedzi, ponieważ czas działania toksyny botulinowej jest bardzo indywidualny.

Wpływa na niego między innymi siła mięśni mimicznych, metabolizm, aktywność fizyczna, a także to, jak intensywnie używamy mimiki na co dzień.

U jednej osoby efekt będzie utrzymywał się około 3 miesięcy, u innej 4–5 miesięcy, a u części pacjentów nawet dłużej. Każda z tych sytuacji może być całkowicie prawidłowa.

Warto też pamiętać, że pierwszym sygnałem ustępowania działania botoksu nie jest od razu powrót zmarszczek. Najczęściej najpierw stopniowo wraca ruch mięśni, a dopiero z czasem zmarszczki stają się ponownie bardziej widoczne.

Dlatego nie porównuj swojego efektu z efektem koleżanki. Najważniejsze jest to, jak Twój organizm reaguje na leczenie i jak długo utrzymuje się efekt właśnie u Ciebie.

🤍Masz pytania?
Umów się na konsultację do LUNAMED.
To jedyne takie miejsce w Tarnowskich
Górach !
📌 ul. Sobieskiego 24, Tarnowskie Góry
☎️506847750

22/07/2026

TAK, robię też większe usta!
💋💋💋💋💋

I nie ma w tym nic złego.

Kluczowe pytanie brzmi: czy pasują do twarzy tej konkretnej pacjentki?

Nie każda twarz potrzebuje bardzo subtelnego efektu. Są osoby, u których pełniejsze usta zachowują proporcje twarzy i wyglądają naturalnie.

Moim zadaniem nie jest wykonywanie identycznych ust u wszystkich.
Moim zadaniem jest dopasowanie efektu do rysów twarzy, anatomii i oczekiwań pacjentki.

Dlatego czasem efekt jest bardzo delikatny, a czasem usta są wyraźnie większe – ale nadal harmonijne.

Bo w medycynie estetycznej nie chodzi o jeden „idealny” rozmiar.
Chodzi o proporcje.

Jestem lekarką medycyny estetycznej i chcę, żeby moje pacjentki miały rzetelną wiedzę o zabiegach, które wykonuję.

🤍Spotkajmy sie w LUNAMED
U dr Justyny i dr Julii.
Jedyne takie miejsce w Tarnowskich
Górach !
📌 ul. Sobieskiego 24, Tarnowskie Góry
☎️506847750

Zdjęcia wizualizują efekt osiągnięty w konkretnej sytuacji terapeutycznej, u konkretnego pacjenta. Nie należy traktować ich jak wzoru ani odnosić do wyglądu i efektów możliwych do osiągnięcia u innych osób.

Adres

Sobieskiego 24
Tarnowskie Góry
42-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 15:00
Wtorek 11:30 - 18:00
Czwartek 11:30 - 18:00
Piątek 11:30 - 18:00

Telefon

48506847750

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lunamed dr n.med. Justyna Socha-Kaletka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Lunamed dr n.med. Justyna Socha-Kaletka:

Skróty

Udostępnij

Kategoria