OsteoKlinika-TG

18/05/2026

Ból między łopatkami? To nie zawsze „złe spanie” albo chwilowe przeciążenie.

Często pojawia się po długim siedzeniu przy komputerze, pracy w jednej pozycji, stresie albo napięciu barków i karku. Najpierw czujesz sztywność, później pieczenie, ciągnięcie albo kłucie w górnej części pleców.

Warto zwrócić uwagę, jeśli ból:
🔹 regularnie wraca po pracy
🔹 nasila się przy siedzeniu
🔹 łączy się z bólem szyi lub barków
🔹 promieniuje do ręki
🔹 utrudnia normalne funkcjonowanie

W najnowszym wpisie wyjaśniamy, skąd może brać się ból między łopatkami i kiedy warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty.

📍 OsteoKlinika TG
Tarnowskie Góry, ul. Pyskowicka 39
📞 Tel. 531 424 878

👉 Link do wpisu na blogu znajdziesz w komentarzu.

14/05/2026

Ból pleców, napięty kark, przeciążone barki albo drętwienie rąk?
Nie każda dolegliwość wymaga tej samej terapii.

Czasami pomaga terapia manualna i ćwiczenia, innym razem fala uderzeniowa, osteopatia lub akupunktura. Kluczowe jest znalezienie przyczyny problemu i dobranie odpowiedniej metody działania.

Na naszym blogu opisujemy:
✔ kiedy warto zacząć od konsultacji
✔ przy jakich problemach pomaga fizjoterapia
✔ czym różni się osteopatia
✔ kiedy stosuje się falę uderzeniową
✔ jak akupunktura może wspierać organizm

📍 OsteoKlinika Tarnowskie Góry
ul. Pyskowicka 39
📞 531 424 878

12/05/2026

Zostało jeszcze 6 wolnych terminów na darmowe konsultacje.

21 maja 2026 r. zapraszamy kobiety i dziewczyny w każdym wieku na darmową konsultację w sprawach kobiecych z zakresu Medycyny Chińskiej.
Konsultacje prowadzi Wei Xiaohong – lekarz medycyny i akupunkturzystka.

📅 21 maja 2026
🕚 11:00–17:00
📍 Osteo Klinika TG

ul. Pyskowicka 39, Tarnowice Stare
42-612 Tarnowskie Góry
Zostało już tylko 6 wolnych terminów.
Zapisy:
📞 531 424 878
📧 [email protected]
Przy zapisie prosimy podać:
✅ imię i nazwisko
✅ numer telefonu

04/05/2026

Wiosna puka do okna – a Twoje plecy nadal narzekają? 🌿

Jeśli pracujesz przy biurku i czujesz, że ciało "stężało" – mamy dla Ciebie coś konkretnego.

💻 Ból pleców, napięta szyja, sztywne biodra po dniu przy komputerze to nie wyrok. 🚶 Wystarczy regularny spacer, kilka ćwiczeń w domu i odrobina systematyczności. 📅 Na blogu znajdziesz gotowy plan na każdy dzień tygodnia – bez siłowni, bez sprzętu, bez skomplikowanych instrukcji.

Sprawdź i zacznij już w tym tygodniu link w komentarzu👇

29/04/2026

Darmowa konsultacja w sprawach kobiecych

Zapraszamy kobiety i dziewczyny w każdym wieku na konsultację z zakresu Medycyny Chińskiej u Wei Xiaohong.

📅 21 maja 2026

🕚 Godz. 11:00–17:00

👥 Tylko 15 miejsc

📍 Osteo Klinika TG
ul. Pyskowicka 39, Tarnowice Stare
42-612 Tarnowskie Góry

Zapisy:
📞 531 424 878
📧 [email protected]

Przy zapisie prosimy podać:
✅ imię i nazwisko
✅ numer telefonu

Zarezerwuj miejsce wcześniej — liczba konsultacji jest ograniczona.

Osteo Klinika TG to miejsce stworzone przez zespół doświadczonych rehabilitantów i osteopatów, którzy patrzą na człowieka całościowo. Łączymy klasyczne metody fizjoterapii z terapią manualną, osteopatią i naturalnymi metodami wspierającymi zdrowie.

23/04/2026

Ból głowy to nie zawsze po prostu ból głowy.
🤕 U części osób to migrena z pulsującym bólem, nudnościami i nadwrażliwością na światło.
🧠 U innych to napięciowy ból głowy związany ze stresem, karkiem i przeciążeniem.
💻 Długa praca przy komputerze, napięcie mięśni szyi i brak regeneracji też potrafią zrobić swoje.
📍 Jeśli ból głowy wraca i zaczyna utrudniać normalne funkcjonowanie, warto sprawdzić, skąd naprawdę się bierze.
👇Link w komentarzach👇

21/04/2026

🔥 BAŃKI CHIŃSKIE
Naturalne wsparcie dla napiętego i przeciążonego ciała. Bańki chińskie pomagają pobudzić krążenie, rozluźnić mięśnie i wesprzeć organizm w okresie osłabienia.
Stosowane m.in. przy:
✨ bólach pleców i karku
✨ napięciach mięśniowych
✨ początkach przeziębienia
✨ spadku odporności
✨ odchudzaniu
✨ stanach lękowych
📍 Umów wizytę przez Booksy

Sprawdź OsteoKlinikaTG w Tarnowskie Góry - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

16/04/2026

🦶 Ból pięty rano przy pierwszych krokach?
To bardzo częsty problem, który wiele osób od razu nazywa ostrogą piętową. W praktyce ból często wynika z przeciążenia rozcięgna podeszwowego i potrafi wracać po nocy, po siedzeniu albo po dłuższym staniu.
😣 Jeśli pięta boli coraz częściej i zaczyna utrudniać normalne chodzenie, nie warto tego lekceważyć.
📍 W OsteoKlinika TG pomagamy znaleźć przyczynę problemu i dobrać odpowiednie postępowanie.

15/04/2026

🌿 Akupunktura w OsteoKlinice
W naszej placówce przyjmuje Wei Xiaohong, absolwentka Tongji Medical University w Wuhanie.
Jej głównym obszarem pracy są:
✨ zespół menopauzy
✨ zaburzenia hormonalne
✨ niepłodność
Akupunktura może wspierać terapię także przy:
▫️ zaburzeniach trawiennych
▫️ przewlekłych stanach bólowych
▫️ zawrotach głowy i obniżonej odporności
▫️ nadciśnieniu, nadwadze, alergii i astmie
▫️ bezsenności oraz obniżonym nastroju
📅 Rejestracja online przez Booksy.
👇Link do Booksy w komentarzu👇

Osteo Klinika TG to miejsce stworzone przez zespół doświadczonych rehabilitantów i osteopatów, którzy patrzą na człowieka całościowo. Łączymy klasyczne metody fizjoterapii z terapią manualną, osteopatią i naturalnymi metodami wspierającymi zdrowie.

14/04/2026

Staw skroniowo-żuchwowy.

Czasem daje o sobie znać kliknięciem.Czasem bólem głowy, który „nie wiadomo skąd”.Czasem napięciem, które wcale nie zaczyna się tam, gdzie czujesz.

Brałam udział w niezwykłym szkoleniu w Still Academy of Osteopathy, co było dla mnie trochę jak zdjęcie kolejnej warstwy z mapy ciała. Niby znasz teren… ale nagle widzisz więcej, łączysz kroki i dochodzisz do sedna problemu!!!

Wracam do pracy z nowym narzędziem❤️czasem rozwiązanie naprawdę zaczyna się od… żuchwy😜 jesli temat nie jest Ci obcy, zapraszam do gabinetu ❤️