Studio Joga po prostu, Wyzwolenia 7A, Tczew (2026)

Wyzwolenia 7A

Miejsce powstało z pasji do jogi i chęci dzielenia się jej korzyściami z Wami 🧘‍♀️
Przyjdź i zobacz jak joga może poprawić Twoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia 😌

26/05/2026

Ruszyliśmy z newsletterem Joga po prostu! 🩵

Bez spamu.
Bez miliona wiadomości.
Za to z praktykami, które serio da się zrobić między normalnym życiem 😉

Po zapisie dostaniesz od nas 4, 5-minutowe praktyki:

🧘🏼na spięty kark i barki
🧘🏼na rozruszanie rano
🧘🏼na wyciszenie wieczorem
🧘🏼na przebodźcowanie

Nie musisz ćwiczyć jogi.
Nie musisz znać pozycji.
Nie musisz nawet być u nas na zajęciach, aby otrzymać ćwiczenia 🙂

Może to będzie po prostu 5 minut bardziej dla siebie.

Link do zapisu:
https://preview.mailerlite.io/forms/2348181/187562564799956832/share

25/05/2026

W Tczewie praktycznie nie ma miejsca, gdzie kobieta w ciąży może po prostu przyjść i bezpiecznie się poruszać 😊.

Dlatego 2 czerwca startuje nowa grupa jogi w ciąży w Joga po prostu 🧘‍♀️.

To zajęcia stworzone dokładnie na ten czas - kiedy plecy bolą bardziej, ciało zmienia się z tygodnia na tydzień, a internet mówi wszystko naraz i nic konkretnie 💜.

Tu:

* ruszasz się bezpiecznie
* odciążasz plecy i miednicę
* spotykasz inne dziewczyny, które są dokładnie na tym samym etapie
* możesz pogadać, zapytać, pośmiać się z tych samych ciążowych historii

A dodatkowo 7. spotkanie to spotkanie z urofizjoterapeutką - można zadać wszystkie pytania, o które zwykle nie ma gdzie zapytać 🌟

Mała, spokojna grupa.
Bez doświadczenia. Bez presji.

Start: 2 czerwca
Zapisy: https://jogapoprostu.pl/joga-w-ciazy/
albo wiadomość prywatna 🌟

Jeśli znasz przyszłą mamę z Tczewa - podeślij jej ten post 🙂

24/05/2026

Ciąża to czas, w którym ciało zmienia się praktycznie z tygodnia na tydzień 🩵🤰🏻
Dlatego na naszych zajęciach skupiamy się nie tylko na ruchu, ale też na oddechu, zmniejszaniu napięć i lepszym samopoczuciu na co dzień.

W kameralnej atmosferze:
🪷 delikatnie wzmocnisz ciało,
🪷 popracujesz z oddechem,
🪷 przygotujesz się do porodu,
🪷 nauczysz się odpuszczać napięcie i stres,
🪷 dasz sobie chwilę zatrzymania 🫶

W ramach cyklu odbędzie się również dodatkowe spotkanie z urofizjoterapeutką dotyczące porodu i połogu 😊

Przygotuj ciało i głowę na poród oraz pierwsze miesiące z maluchem👩🏼‍🍼

05/05/2026

Ciągle mówisz sobie „zacznę jak będę mieć czas”… i nic się nie zmienia? 🤯

Plecy bolą od siedzenia, ciało sztywne, oddech płytki - i gdzieś z tyłu głowy myśl, że „powinnam coś ze sobą zrobić”.

I właśnie po to są te zajęcia jogi.

Kameralna grupa, spokojne tempo, wszystko od podstaw.
Bez stresu, bez porównywania się, bez dziwnych pozycji i najważniejsze - nie musisz mieć żadnego doświadczenia 🙂

Tylko ruch, który ma sens - i który zostaje z Tobą na co dzień 🧘🏼‍♀️

Start: 12–13 maja
Zostały ostatnie 2 miejsca 🔥

Zrób ten pierwszy krok – resztą zajmiemy się razem 😊

👉 https://jogapoprostu.pl/rekrutacja/

20/01/2026

⚠️ Czasem jedno miejsce zwalnia się dokładnie wtedy, kiedy ciało najbardziej tego potrzebuje!
Sprawdź, czy to nie jest ten moment i czy to właśnie dla Ciebie było to miejsce! Dziś 17:30 🕠

Adres

Wyzwolenia 7A
Tczew
83-110

Telefon

+48669260580

Strona Internetowa

http://www.jogapoprostu.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Joga po prostu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Joga po prostu:

Studio Joga po prostu