20/08/2026
☀️💪 Ruch to zdrowie!
Dzień najlepiej zacząć od dawki ruchu! Nasi mieszkańcy już od rana aktywnie korzystają z sali rehabilitacyjnej – w ruch poszły rowerki, ćwiczenia rozciągające oraz atlas do ćwiczeń. 💪 Trochę wysiłku, trochę uśmiechu i od razu więcej energii na cały dzień! 😉 Bo przecież ruch to zdrowie, a przy okazji świetny sposób na dobre samopoczucie. ❤️ O dobrą motywację i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń dbają fizjoterapeutka p. Karolina i masażystka p. Kamila. 👏😊 A że apetyt na ruch rośnie w miarę ćwiczeń… 😉 później przenieśliśmy się na przydomową siłownię zewnętrzną, ufundowaną przez Fundacja TV Puls ,,Pod Dębem" ❤🌳💪 Tam również nie zabrakło energii, uśmiechów i chęci do aktywności! Brawo dla naszych aktywnych mieszkańców! 👏Bo ruch to zdrowie!