Kaizen by Agata Braun. Przestrzeń psychoterapii i edukacji.

17/06/2026

👋 Przedstawiamy naszych specjalistów!

👩 Agata Braun jest certyfikowaną terapeutką Terapii Uzależnień oraz psychoterapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, w procesie certyfikacji.

Prowadzi psychoterapię dla młodzieży i dorosłych doświadczających:
🔹 problemów w obszarze zażywania substancji psychoaktywnych
🔹 uzależnień behawioralnych, problemów wychowawczych,
🔹 nieadekwatnego obrazu siebie, trudności w relacjach z innymi,
🔹 obniżonego nastroju, lęku i presji,
🔹 trudności w czerpaniu radości z życia.

🧘🏻‍♂️ Ukończyła szkolenie "Ciało i ruch w pracy z emocjami" oraz uczestniczy w kursie technik terapii tańcem i ruchem w pracy terapeutycznej.

💭 Jest zdania, że głównym czynnikiem wspierającym w procesie zmiany, jest relacja terapeutyczna, oparta na autentyczności i współpracy, a pozbawiona ocen i osądów moralnych.

💛 W pracy terapeutycznej kieruje się ciekawością i szacunkiem, koncentrując się na potrzebach i zasobach swojego rozmówcy.
------
📧 [email protected]
🌐 www.teraz-ja.pl
📱 +48 571 995 553
☘️ Zostań z nami na dłużej – obserwuj, by być na bieżąco z naszymi usługami i nowościami!
🔍 | Centrum terapii i rozwoju, Teraz Ja, Psycholog, TUS, Grupy wsparcia, Konsultacje, Terapia, TSR, Rozwój, Specjaliści, Zdrowie psychiczne, Pomoc, Uzależnienia, Psycholog po angielsku, Toruń, Bydgoszcz, Kujawsko-Pomorskie, Terapia par |

23/05/2026

Razem z Magdalena Braun z Fundacja Dobry Dotyk jesteśmy na organizowanym przez The Presja już drugim festiwalu zdrowia psychicznego Mental Fest w Krakowie.

18/05/2026

Będzie w ruchu...
O zasobach, jakościach, procesie, towarzyszeniu, czuciu i rozumieniu 😉
Będzie o ucieleśnianiu 🙂

📢 "Ruchowizja, czyli interwizja ucieleśniona" - warsztat Agaty Braun już za 2️⃣7️⃣ dni na XX Jubileuszowa Ogólnopolska Konferencja Naukowa PSTTSR ❗
A na nim: poruszymy tematy zasobów terapeutow, rozumienia modalnosci, filozofii TSR, elementów procesu terapeutycznego oraz inter i auto wizyjnego ucieleśnionego sposobu pracy z wyzwaniami.
Cel❓ - Ucieleśnienie (doświadczenie w ruchu i somatyczne czucie) powyższych elementów.
Po co❓- Może to posłużyć lepszemu rozumieniu siebie, swojej roli jako terapeuty, ugruntowaniu w metodzie oraz dostarczyć narzędzi autowizyjnych i otworzyć na źródło wiedzy i doświadczenia jakim jest ciało.
W imieniu Agaty oraz swoim - ZAPASZAMY❗

11/05/2026

Witam,
od przyszłego tygodnia dysponuje wolnymi godzinami na współpracę terapeutyczną online dla młodzieży i dorosłych.
Poniedziałki godz. 17.00 i czwartki godz 19.00.
Zapraszam
Agata

30/04/2026

Wczoraj obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Tańca 🥳
Nie zostało to uhonorowane przeze mnie postem, bo nie mialam czsu, ponieważ... tańczyłam 😉

Jestem na Festiwal Cyrkulacje, a intensywność tego wydarzenia może mierzyć sie tylko z mocą mojej fascynacji tańcem, a właściwie ruchem.
Bo dla mnie nie o kroki czy choreografię chodzi... ba, nawet nie o muzykę 😅

A o ruch właśnie, o przepływ energii przez ciało, o ekspresję, emocje, połączenia ze sobą i światem.

Więc, życzę Wam i sobie stwarzania wielu okazji do tańca (lub ruchu), który prowadzi, ponosi, uwalnia, wyraża, wyjaśnia, zmienia, a przede wszystkim daje radość 😊

Tańcoruch z Krety dla przyciągnięcia uwagi 😁

Agata

15/03/2026

W ostatnim czasie coraz bardziej cenię spotkania z "człowiekami", którzy "drzemią" w każdym terapeucie 😅

Kontekst kontekstem, a bliskość rzeczywista 😊

Dużo we mnie wdzięczności za to spotkanie dla zespolu SELF - Psychoterapia w Toruniu 🙂

Ten tydzień zakończyliśmy kolejnym spotkaniem superwizyjnym zespołu SELF z Andrzejem Całą.

A na spotkaniu przyglądaliśmy się m.in.:

🌱 różnym emocjom i napięciom w pracy psychoterapeuty - na ile dopuszczamy je do głosu i pozwalamy sobie na nie

🌱 temu, że psychoterapeuta wspierający klientów też potrzebuje wsparcia - właśnie po to, by mógł dalej udzielać wsparcia - i temu służy m.in. superwizja

🌱 że bez względu na nurt terapeutyczny w którym pracujemy, doświadczamy podobnych trudności i mamy podobne potrzeby, wątpliwości

🌱 temu, że spotkania w grupie i odsłanianie się jest ryzykowne, ale gdy zaryzykujemy, to możemy dostać dużo dobra w kontakcie z innymi

🌱 jak integrować słowa z ruchem w ciele

Jak widzicie na zdjęciu - było emocjonująco 😁

Dziękujemy Andrzeju za Twoje doświadczenie, którym się z nami dzielisz, za uważność na każdego z nas i na to, jak wiele na superwizji może dziać się poza słowami 🙏❤

Do zobaczenia za miesiąc 🙂
Zespół SELF