Artur Grendzicki- psychoterapia i warsztaty

27/08/2026

OPIEKUNOWIE MEDYCZNI! 📣

Dostajemy od Was mnóstwo wiadomości z pytaniem o kolejne miasta, dlatego mamy dla Was następną dobrą wiadomość! 💙

Uruchomiliśmy kolejny termin warsztatów – tym razem w WARSZAWIE! 📍

📍 Warszawa
📅 05.12.2026r.

Stres w pracy opiekuna medycznego – praktyczne techniki redukcji napięcia

To 8 godzin praktycznych warsztatów, podczas których dowiesz się, jak lepiej radzić sobie z napięciem i obciążeniem, które towarzyszą codziennej pracy opiekuna medycznego.

Podczas spotkania:
✔️ nauczysz się rozpoznawać pierwsze objawy przeciążenia,
✔️ poznasz sposoby skutecznego obniżania poziomu napięcia,
✔️ popracujesz nad budowaniem odporności psychicznej,
✔️ dowiesz się, jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu,
✔️ poznasz sposoby dbania o siebie bez utraty zaangażowania w pomoc innym.

👨‍🏫 Warsztaty poprowadzi mgr Artur Grendzicki – psycholog i psychoterapeuta, od lat wspierający personel medyczny w radzeniu sobie ze stresem i przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu.

🎓 40 punktów edukacyjnych
📄 Zaświadczenie oraz wpis do Karty Rozwoju Zawodowego.

Warszawa – widzimy się? 💙

🔗 Zapisy: https://www.ratownictwo-mcs.pl/stres-w-pracy-opiekuna-medycznego-%E2%80%93-praktyczne-techniki-redukcji-napiecia-ID-126,TN-1040.html

18/08/2026

Zapraszam ;)

🧠 Kreatywność to nie talent zarezerwowany dla wybranych. To umiejętność, którą można trenować!

W pracy terapeuty zajęciowego często trzeba wyjść poza utarte schematy, znaleźć nowy sposób na zaangażowanie podopiecznego i stworzyć zajęcia, które naprawdę pobudzają do działania.

Dlatego zapraszamy na praktyczne warsztaty:

💡 „Kreatywność w terapii zajęciowej”

Podczas szkolenia sprawdzimy, jak rozwijać własną kreatywność, gdzie szukać inspiracji i jak tworzyć angażujące zajęcia terapeutyczne. Poznasz również techniki i ćwiczenia, które pomogą rozwijać twórczy potencjał podopiecznych.

✅ 40 punktów edukacyjnych dla terapeutów zajęciowych
✅ 8 godzin praktycznych warsztatów
✅ konkretne techniki i ćwiczenia rozwijające kreatywność
✅ praktyczny trening kreatywności

Warsztaty prowadzi mgr Artur Grendzicki – psycholog i psychoterapeuta, prowadzący warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego, kreatywności i treningu interpersonalnego.

📍 Toruń – 14.11.2026
🕘 9:00–15:30
💰 300 zł

🎓 Zapraszamy terapeutów zajęciowych, uczniów, studentów oraz wszystkich zainteresowanych tematem.

🔗 ZAPISY: https://www.ratownictwo-mcs.pl/kreatywnosc-w-terapii-zajeciowej-ID-247,TN-987.html

Jesienią daj sobie przestrzeń na nowe pomysły – i zabierz je później ze sobą do swojej codziennej pracy. 💡

06/08/2026

Okazja warta rozważenia - kilka dni poza miejskim gwarem, przygoda w odkrywaniu swoich żywych, artystycznych kawałków i doładowanie relacjami. Zapraszam po więcej szczegółów:

03/08/2026

Dlaczego jedni pracownicy potrafią zachować skuteczność pod presją, a inni szybko tracą energię?

To pytanie często pojawia się podczas rozmów z właścicielami firm, menedżerami i specjalistami HR.

Najczęściej słyszę:
– „Ludzie są coraz bardziej przeciążeni.”
– „Zmiany wywołują frustrację.”
– „Coraz trudniej utrzymać zaangażowanie zespołu.”

Odporność psychiczna nie oznacza jednak, że człowiek ma „zacisnąć zęby” i pracować jeszcze więcej.

To umiejętność rozpoznawania przeciążenia, regulowania emocji, podejmowania świadomych decyzji i utrzymywania skuteczności również wtedy, gdy warunki nie są idealne.

Właśnie temu poświęcony jest mój warsztat.

Podczas spotkania uczestnicy nie otrzymują listy motywacyjnych haseł. Pracujemy nad konkretnymi kompetencjami, które pomagają funkcjonować w wymagającym środowisku pracy.

Uczestnicy uczą się m.in.:

✔ rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia,
✔ skuteczniej regulować stres i emocje,
✔ zachowywać większy spokój w sytuacjach presji,
✔ podejmować bardziej świadome decyzje,
✔ budować nawyki wspierające długofalową odporność psychiczną.

W pracy wykorzystuję wiedzę z psychologii, podejście Gestalt oraz Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Dzięki temu warsztat łączy rzetelną wiedzę z doświadczeniem i praktycznymi ćwiczeniami, które uczestnicy mogą wykorzystać już następnego dnia w swojej pracy.

---

Jeśli zastanawiasz się, jak taki warsztat mógłby wesprzeć Twój zespół, zapraszam do kontaktu lub na moją stronę. Chętnie opowiem o tym, jak pracuję i wspólnie sprawdzimy, czy propozycja odpowiada na potrzeby Twojej organizacji.

30/07/2026

Poznań - miasto doznań, a 24.10 także ich regulacji ;)

OPIEKUNOWIE MEDYCZNI!

Dostajemy od Was mnóstwo wiadomości z pytaniem, czy planujemy warsztaty również w innych miastach. Mamy dobrą wiadomość!

Poza październikowym terminem w Toruniu uruchomiliśmy także warsztaty w:

📍 Poznaniu
📅 24 października 2026

Stres w pracy opiekuna medycznego – praktyczne techniki redukcji napięcia

To 8 godzin praktycznych warsztatów, podczas których nauczysz się:
✔️ rozpoznawać pierwsze objawy przeciążenia,
✔️ skutecznie obniżać poziom napięcia,
✔️ budować odporność psychiczną,
✔️ zapobiegać wypaleniu zawodowemu,
✔️ dbać o siebie, nie tracąc zaangażowania w pomoc innym.

👨‍🏫 Warsztaty poprowadzi mgr Artur Grendzicki – psycholog i psychoterapeuta, od lat wspierający personel medyczny w radzeniu sobie ze stresem i przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu.

🎓 40 punktów edukacyjnych
📄 Zaświadczenie oraz wpis do Karty Rozwoju Zawodowego.

Poznań już czeka! 💙

🔗 Zapisy: https://www.ratownictwo-mcs.pl/stres-w-pracy-opiekuna-medycznego-%E2%80%93-praktyczne-techniki-redukcji-napiecia-ID-126,TN-985.html