Wieczna Radość Kamila Gruźlewska

12/08/2026

Masaż dźwiękiem latem?
Każda pora roku jest doskonała na zadbanie o wyciszenie i relaks.
Zapraszam serdecznie na sesje: 694 211 606

12/08/2026

Dziękuję Masuje Misami za tę rolkę.
A ja zapraszam na koncerty :)

03/08/2026

I zadbaj o siebie.
Zapraszam na relaksujące sesje Access Bars oraz masażu dźwiękiem, a także na praktykę indywidualną nidry.

Umów się: 694 211 606 (tel, Sms WhatsApp)

03/08/2026

Już w najbliższą niedzielę, 9.sierpnia w Dom Jogi Winnica
Zapraszamy na koncert relaksacyjny w chustach z elementami nidry.
Zamiast w chuście, możesz, także leżeć na macie.
Są jeszcze wolne miejsca.
Zapisy: 694 211 606 lub w Domu Jogi.

Do zobaczenia 🔆

02/08/2026

Zapraszamy serdecznie na ponowne doświadczenie pogłębionego relaksu podczas koncertu relaksacyjnego w chustach 😌

📅 9.sierpnia(niedziela), godz. 17:00 - 19:00
📍 Dom Jogi Winnica, ul. Winnica 32

Zapisy: 694 211 606
lub w Domu Jogi.

Składka: 100 zł/os.

Więcej informacji tu: koncert relaksacyjny w chustach/Toruń/Winnica

Sanctum Vitae Toruń
Solaris Fides Zielona Góra

30/07/2026

"W powietrzu dźwięk przemieszcza się z prędkością ok. 340 m/s.
W wodzie, z której w większości się składamy, przyspiesza do ok. 1500 m/s.
Z kolei w kościach fala mknie z prędkością nawet 3500 m/s.
Dzięki temu wibracja z instrumentu postawionego na ciele dociera głębiej i błyskawicznie rozchodzi się po organizmie. Działa jak fizyczny, wewnętrzny masaż.
Zanim usłyszymy dźwięk, nasze ciało już reaguje na wibrację."

Zapraszam serdecznie do doświadczenia dźwięków i ich mocy zarówno podczas kąpieli w dźwiękacy, jak i masażu dźwiękiem.
Najbliższy koncert już 9 sierpnia o godz. 17:00 w Dom Jogi Winnica. Więcej tu>> koncert relaksacyjny w chustach/Toruń/Winnica

🔬 Nauka o dźwięku #4
Dlaczego instrumenty odczuwamy inaczej z odległości, a inaczej w bezpośrednim kontakcie z ciałem?

Dźwięk to fala mechaniczna. Gdy misa lub gong brzmi obok, fala wędruje przez powietrze. Czujemy tę wibrację na skórze.
Jednak ciało jest znacznie gęstsze niż powietrze. Kiedy dźwięk z przestrzeni trafia na człowieka, powstaje bariera i część wibracji po prostu się odbija.
Gdy postawimy misę bezpośrednio na ciele lub przyłożymy do niego wibrujący kamerton, omijamy tę barierę. Energia z instrumentu trafia prosto do płynów ustrojowych i kości.

Zmienia się wtedy prędkość.
W powietrzu dźwięk przemieszcza się z prędkością ok. 340 m/s.
W wodzie, z której w większości się składamy, przyspiesza do ok. 1500 m/s.
Z kolei w kościach fala mknie z prędkością nawet 3500 m/s.

Dzięki temu wibracja z instrumentu postawionego na ciele dociera głębiej i błyskawicznie rozchodzi się po organizmie. Działa jak fizyczny, wewnętrzny masaż.

Zanim usłyszymy dźwięk, nasze ciało już reaguje na wibrację.
🤍

18/07/2026

Już w najbliższy czwartek moje misy z dzwoneczkami dopełnią praktykę yin jogi poprowadzonej przez Kasię w Dobra Aura - Studio Warsztatów Toruń

17/07/2026

Kiedy ostatni raz wysłuchałaś/-eś się w swój oddech? 🌬
Kiedy ostatni raz zauważyłaś/-eś swój najmniejszy palec u stopy lub prawą powiekę? 😇
Kiedy ostatni raz spotkałaś/-eś Siebie?😊

Podczas praktyki nidry ćwiczysz się w zauważaniu swojego ciała, oddechu, siebie.
Ćwiczysz się w poszerzaniu swojej Obecności w świecie. Dzięki regularnej praktyce umiesz się wyciszyć, wejść w pozycję obserwatora, zauważać myśli i emocje, bez poddawania się im.

Zapraszam do kontaktu: 694 211 606

Indywidualne spotkania z nidrą w Twojej przestrzeni. Toruń i okolice. Przez cały rok. Także latem.

Od września regularne spotkania w Dobra Aura - Studio Warsztatów Toruń.

Chcesz regularną praktykę nidry dla swojej społeczności lub pracowników? Zapraszam do kontaktu.

Napełnij się Spokojem 🥰



Na fotografii piękne prace ceramiczne autorstwa Moniki Krzyżykowskiej, Ceramika MoJa. Zapraszam do Pracownia Ceramiki Cud po domeczki i nie tylko.