SP ZOZ Szpital Psychiatryczny w Toszku

24/08/2026

🌸 Pierwszy dzień bezpłatnych badań mammograficznych już za nami!

W poniedziałek, 24 sierpnia, z mammografii wykonywanej na terenie Szpitala Psychiatrycznego w Toszku skorzystało kilkadziesiąt pań. Cieszymy się, że tak wiele kobiet odpowiedziało na zaproszenie i zdecydowało się zadbać o swoje zdrowie.

Przed nami jeszcze dwa dni badań - mammobus Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach będzie dostępny na terenie naszego szpitala również 25 i 26 sierpnia (wtorek i środa). Bezpłatna mammografia jest skierowana do pań w wieku od 45 do 74 lat i stanowi jeden z najważniejszych elementów profilaktyki raka piersi.

Co prawda wszystkie miejsca są już zajęte, jednak zachęcamy do kontaktu, bo być może ktoś odwołał swoją wizytę.
📞 Zapisy pod numerem telefonu 32 278 98 96, w godzinach 7:00-15:00.

W Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku wierzymy, że troska o człowieka nie kończy się na jednym obszarze medycyny. Zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą nierozerwalnie związane, dlatego chcemy tworzyć przestrzeń otwartą na leczenie, edukację, profilaktykę oraz współpracę z innymi podmiotami ochrony zdrowia.

Śląskie. Pozytywna energia

24/08/2026

Dzień dobry w nowym tygodniu 💙.

Czy to, co nas stresuje, działa na każdego w ten sam sposób?

W poprzednim materiale z cyklu przyjrzeliśmy się temu, skąd bierze się reakcja stresowa i jaką funkcję pełni w naszym życiu. Teraz idziemy o krok dalej.

Ta sama sytuacja może jedną osobę zmobilizować do działania, a inną zablokować, przytłoczyć lub wywołać poczucie bezradności. Dlaczego reagujemy tak różnie? Okazuje się, że znaczenie ma nie tylko samo wydarzenie, ale również sposób, w jaki je interpretujemy oraz oceniamy własne możliwości poradzenia sobie z nim.

Czy możemy zatem wpływać na to, jak przeżywamy stres? I od czego zależy, czy stanie się on dla nas siłą napędową, czy przeszkodą?

O psychologicznym spojrzeniu na stres oraz koncepcji Richarda Lazarusa i Susan Folkman opowiada pan Tomasz Kowalczyk, psycholog i terapeuta środowiskowy.

Śląskie. Pozytywna energia

20/08/2026

Tradycja, która od lat łączy nas z pielgrzymami 💙.

Dziś, 20 sierpnia, pielgrzymi z Parafia św. Katarzyny Aleksandryjskiej w Toszku wyruszyli na ###IV Diecezjalną Pieszą Pielgrzymkę na Jasną Górę. Zgodnie z wieloletnią tradycją naszego szpitala, także i tym razem towarzyszyliśmy im na jednym z etapów tej drogi.

W Świniowicach na pielgrzymów czekał przygotowany przez szpitalną kuchnię ciepły posiłek. To chwila odpoczynku i możliwość nabrania sił przed kolejnymi kilometrami wędrówki. Od lat w ten sposób wspieramy uczestników toszeckiej pielgrzymki i cieszymy się, że ta piękna tradycja jest wciąż kontynuowana 💙.

Za każdym takim spotkaniem stoi zaangażowanie naszych pracowników, dlatego szczególne podziękowania kierujemy do zespołu, który zadbał o przygotowanie i wydanie posiłków na miejscu. To dzięki ich pracy mogliśmy po raz kolejny przyjąć pielgrzymów tak, jak robimy to od wielu lat.

Pielgrzymom życzymy siły na kolejne kilometry, bezpiecznej drogi i szczęśliwego dotarcia na Jasną Górę. Dziękujemy za dzisiejsze spotkanie i do zobaczenia za rok! 🫶

20/08/2026

Drogie Panie,

przypominamy i zachęcamy, do udziału w naszej akcji profilaktycznej współorganizowanej z Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach. Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc ❤️

W Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku wierzymy, że troska o człowieka nie kończy się na jednym obszarze medycyny. Dlatego z radością udostępniamy naszą przestrzeń dla działań, które wspierają profilaktykę i zachęcają do dbania o zdrowie na wielu płaszczyznach.

W dniach 24-26 sierpnia na terenie naszego szpitala będzie można skorzystać z bezpłatnej mammografii wykonywanej w mammobusie Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach. Badanie skierowane jest do pań w wieku 45-74 lat i stanowi ważny element profilaktyki raka piersi.

📞 Uwaga! Obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu 32 278 98 96 (od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-15:00).

To kolejny przykład, że Szpital Psychiatryczny w Toszku to miejsce otwarte - nie tylko na leczenie, ale także na edukację, profilaktykę i współpracę z innymi podmiotami ochrony zdrowia. Wierzymy, że zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą nierozerwalnie związane, dlatego chcemy tworzyć przestrzeń, w której można zadbać o siebie kompleksowo.

🌸 Zachęcamy wszystkie uprawnione panie do zapisów i skorzystania z badania. Profilaktyka to jeden z najważniejszych kroków, jakie możemy zrobić dla siebie i swoich bliskich.

19/08/2026

Prace w budynku "O" postępują! To dzięki 1,8 mln zł na jego modernizację.

Z troską o zdrowie psychiczne naszych pacjentów konsekwentnie rozwijamy przestrzeń, w której mogą otrzymywać profesjonalną pomoc, odzyskiwać równowagę i wracać do codziennego funkcjonowania.

SP ZOZ Szpital Psychiatryczny w Toszku otrzymał 1,8 mln zł dotacji z budżetu Województwa Śląskiego Śląskie. Pozytywna energia. Środki zostaną przeznaczone na adaptację pomieszczeń parteru oraz pierwszego piętra budynku „O” na potrzeby Oddziału Rehabilitacji Psychiatrycznej XVI.

To kolejny ważny etap inwestycji, której celem jest stworzenie pacjentom bezpiecznych, funkcjonalnych i komfortowych warunków leczenia oraz rehabilitacji. Odpowiednio przygotowana przestrzeń ma bowiem istotne znaczenie w procesie powrotu do zdrowia - sprzyja terapii, buduje poczucie bezpieczeństwa i pozwala skuteczniej wspierać osoby doświadczające kryzysów psychicznych.

Dziękujemy marszałkowi Województwa Śląskiego Wojciech Saługa - Marszałek Województwa Śląskiego oraz Zarządowi Województwa Śląskiego za przyznane wsparcie i dostrzeganie potrzeb związanych z opieką psychiatryczną. Otrzymana dotacja pozwoli nam zrobić kolejny krok w kierunku nowoczesnej, dostępnej i przyjaznej pacjentom psychiatrii.

Bo troska o zdrowie psychiczne wymaga nie tylko wiedzy, empatii i zaangażowania personelu, lecz także przestrzeni, która wspiera proces zdrowienia.



Joanna Bojczuk - Wicemarszałek Województwa Śląskiego
Waldemar Bojarun - Członek Zarządu Województwa Śląskiego
Grzegorz Boski - Wicemarszałek Województwa Śląskiego
Rafał Adamczyk - Zawsze z Wami

17/08/2026

Stres to naturalna reakcja organizmu, która w trudnej sytuacji może mobilizować nas do działania. Jednak gdy utrzymuje się zbyt długo, zaczyna negatywnie wpływać zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Z kolei trauma może pozostawić ślad, z którym trudno poradzić sobie bez odpowiedniego wsparcia.

Jak przewlekły stres oddziałuje na nasz organizm? Jakie objawy mogą świadczyć o następstwach traumy? Kiedy warto zwrócić się o pomoc i jakie metody leczenia stosują specjaliści?

O stresie, traumie oraz możliwościach skutecznego wsparcia opowiadają w najnowszym odcinku cyklu nasi specjaliści.

Pamiętajmy - wczesne rozpoznanie problemu i odpowiednio dobrana pomoc mogą zapobiec poważniejszym konsekwencjom ⬇️

12/08/2026

Drogie Panie, zadbajcie o siebie. Mammobus już wkrótce w Toszku!

Czasem odkładamy badania „na później”. Bo praca, dom, obowiązki, bo ciągle jest coś ważniejszego… Tym razem zachęcamy: znajdźcie chwilę dla siebie i swojego zdrowia 💗.

Od 24 do 26 sierpnia na terenie SP ZOZ Szpitala Psychiatrycznego w Toszku (przed budynkiem "P") będzie czekał na Was nowoczesny mammobus Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach. Na miejscu panie w wieku 45-74 lat będą mogły skorzystać z bezpłatnej mammografii w ramach profilaktyki raka piersi.

Zabierzcie ze sobą koleżankę, siostrę, mamę, przyjaciółkę. Być może właśnie wspólna mobilizacja sprawi, że któraś z Was wykona badanie, które od dawna odkładała.

📞 Obowiązują wcześniejsze zapisy:
32 278 98 96, od poniedziałku do piątku, w godz. 7:00-15:00.

W Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku wierzymy, że troska o człowieka nie kończy się na jednym obszarze medycyny. Zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą nierozerwalnie związane, dlatego chcemy tworzyć przestrzeń także dla profilaktyki, edukacji i działań pomagających dbać o siebie kompleksowo.

10/08/2026

Stres - wróg czy mechanizm, który ma nam pomagać?

Towarzyszy nam w pracy, w domu, przed ważną rozmową, egzaminem czy trudną decyzją. Czasem mobilizuje, innym razem odbiera spokój, utrudnia koncentrację i sprawia, że czujemy się wyczerpani.

Ale czy stres rzeczywiście jest „chorobą naszych czasów”? Czy zawsze powinniśmy z nim walczyć? A może sam w sobie wcale nie jest czymś złym?
W kolejnym materiale z cyklu bierzemy na warsztat właśnie STRES.

O tym, skąd bierze się reakcja stresowa, jaką pełni funkcję i dlaczego tak wiele zależy od tego, w jaki sposób nasz organizm radzi sobie z napięciem, opowiada pan Tomasz Kowalczyk, psycholog i terapeuta środowiskowy.

04/08/2026

Personel naszego szpitala wziął udział w kursie samoobrony oraz szkoleniu z zakresu bezpieczeństwa personelu, ochrony ludności i reagowania w sytuacjach kryzysowych.

To nie tylko nauka konkretnych technik i właściwych reakcji w trudnych sytuacjach. To również budowanie poczucia bezpieczeństwa, które ma ogromne znaczenie dla komfortu psychicznego osób na co dzień pracujących z pacjentami.

W trosce o zdrowie psychiczne pamiętamy także o bezpieczeństwie tych, którzy każdego dnia niosą pomoc innym. Bo spokojny, dobrze przygotowany i pewny swoich umiejętności personel może jeszcze skuteczniej wspierać osoby potrzebujące.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i gotowość do ciągłego podnoszenia swoich kompetencji, a także za aktywne uczestnictwo w kursie 💙.

03/08/2026

Czy sztuczna inteligencja może wpływać na rozwój relacji społecznych dzieci? To pytanie, które coraz częściej zadają sobie rodzice, nauczyciele i specjaliści zdrowia psychicznego.

Chatbot nigdy się nie męczy, nie okazuje zniecierpliwienia i zawsze odpowiada. Właśnie dlatego dla najmłodszych może stać się wyjątkowo atrakcyjnym rozmówcą. Jednak tam, gdzie pojawia się poczucie bliskości z technologią, warto zadać sobie pytanie: jakie mogą być tego konsekwencje dla rozwoju emocjonalnego dziecka?

W kolejnym materiale z cyklu lek. Magdalena Turek-Rakowska opowiada o zjawisku antropomorfizacji, czyli przypisywania sztucznej inteligencji ludzkich cech i emocji.

🎥 Zachęcamy do obejrzenia całego materiału. To kilka minut, które mogą skłonić do ważnej rozmowy z dzieckiem o tym, jak mądrze korzystać z nowych technologii.