Ośrodek Zdrowia w Turośni Kościelnej

27/08/2026

👉 Nie każda sprawa w przychodni musi zaczynać się od wizyty u lekarza.

Pielęgniarka POZ to nie tylko pobranie krwi, szczepienie czy wykonanie zlecenia lekarskiego.

Może również udzielać porad pielęgniarskich, prowadzić edukację zdrowotną, realizować programy profilaktyczne, oceniać problemy pielęgnacyjne, a w zakresie swoich uprawnień także zlecać wybrane badania czy ordynować określone leki.

❓Co to zmienia dla pacjenta?

Przede wszystkim pozwala korzystać z kompetencji właściwej osoby w zespole, zamiast każdą sprawę kierować od razu do gabinetu lekarza.

🟢W naszym POZ lekarz, pielęgniarka, położna i koordynator mają różne zadania. Dobrze działająca przychodnia wykorzystuje wiedzę każdego z nich.

⏩Przy kolejnym kontakcie z przychodnią możesz zapytać, czy w Twojej sprawie pomoże pielęgniarka.

21/08/2026

Serdecznie zapraszamy do oddania krwi w sobotę 22 sierpnia 2026 r. w ambulansie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa który tego dnia będzie czekał na Państwa przy Stadionie w Turośni Kościelnej w godzinach 10-13.

18/08/2026

💚 Jesteśmy razem. Więcej możliwości dla naszych Pacjentów.

Od 1 sierpnia Ośrodek Zdrowia w Turośni Kościelnej i Surazu, Alma Med - POZ Bielsk Podlaski, Boćki i Ośrodek Zdrowia Medicus działają razem jako jedna organizacja.

Co to oznacza w praktyce?

Przede wszystkim Wasza lokalna przychodnia pozostaje Waszą przychodnią. Nadal możecie korzystać z opieki zespołu, który znacie.

Jednocześnie zyskujecie więcej możliwości. Jeśli pracujecie, studiujecie, podróżujecie albo przebywacie w innej miejscowości, w razie potrzeby możecie skorzystać z opieki również w jednej z naszych pozostałych lokalizacji – bez zmiany deklaracji POZ.

Dziś jesteśmy razem w pięciu miejscach:

📍 Turośń Kościelna – Ośrodek Zdrowia
📍 Suraż – Ośrodek Zdrowia
📍 Bielsk Podlaski – Alma Med
📍 Boćki – Alma Med
📍 Białystok – Ośrodek Zdrowia Medicus

Do tego połączenia przygotowywaliśmy się przez wiele miesięcy. Chcemy zachować lokalny charakter każdej przychodni, a jednocześnie wspólnie rozwijać opiekę i korzystać z możliwości, jakie daje większy zespół i pięć lokalizacji.

Lokalnie blisko. Razem więcej możliwości.

Dziękujemy za zaufanie. 💚

Więcej informacji:
👉 www.osrodek-medicus.pl
👉 www.osrodekTK.pl
👉 www.centrum-almamed.pl

11/08/2026

💓Masz nadciśnienie? Sama recepta to nie cała opieka.

Nadciśnienie tętnicze często przez wiele lat nie powoduje żadnych dolegliwości. To jednak nie znaczy, że wystarczy raz na jakiś czas przedłużyć receptę na leki.

Dobre prowadzenie nadciśnienia oznacza regularną ocenę, czy leczenie działa i czy nie pojawiają się czynniki zwiększające ryzyko powikłań.

W ramach opieki koordynowanej lekarz rodzinny może zaplanować potrzebne badania i kolejne etapy leczenia.

W zależności od sytuacji pacjenta i wskazań medycznych mogą to być m.in.:
👉 badania laboratoryjne,
👉 EKG,
👉 Holter ciśnieniowy,
👉 Holter EKG,
👉 echo serca,
👉 konsultacja dietetyczna.

Nie oznacza to oczywiście, że każdy pacjent potrzebuje wszystkich tych badań. Dobra diagnostyka polega na dobraniu badań do konkretnej sytuacji, a nie wykonywaniu ich „na wszelki wypadek”.

Co ważne, zdecydowana większość pacjentów z niepowikłanym nadciśnieniem może być skutecznie prowadzona przez lekarza rodzinnego. Konsultacja kardiologiczna jest potrzebna wtedy, gdy istnieją ku niej konkretne wskazania.

To właśnie jedna z idei opieki koordynowanej: więcej możliwości diagnostycznych i zaplanowane prowadzenie choroby przewlekłej blisko miejsca zamieszkania pacjenta.

Jeśli leczysz się z powodu nadciśnienia, zapytaj swojego lekarza o opiekę koordynowaną.

📞 85 650 52 79
🌐 www.osrodektk.pl

30/07/2026

Dlaczego czasami lekarz zaprasza Cię na kontrolę, mimo że czujesz się dobrze?

Wiele chorób przewlekłych przez długi czas nie daje wyraźnych objawów. Dotyczy to m.in. nadciśnienia tętniczego, cukrzycy czy przewlekłej choroby nerek.

Brak dolegliwości nie zawsze oznacza, że wszystko jest w porządku.

Dlatego wizyty kontrolne są ważnym elementem leczenia. Pozwalają sprawdzić, czy:
👉 leczenie przynosi oczekiwane efekty,
👉 wartości ciśnienia lub poziom cukru są prawidłowe,
👉 nie trzeba zmienić dawkowania leków,
👉 warto wykonać dodatkowe badania lub skorzystać z konsultacji dietetycznej.

Dobra opieka to nie tylko leczenie wtedy, gdy pojawi się problem. To również regularna kontrola, która pomaga zapobiegać powikłaniom i dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem.

Jeśli podczas wizyty lekarz zaprasza Cię na kontrolę za kilka miesięcy, to najczęściej dlatego, że chce świadomie prowadzić leczenie – a nie tylko reagować na objawy.

To właśnie na tym polega medycyna rodzinna.

21/07/2026

📞 Dobry kontakt z przychodnią nie dzieje się przypadkiem.

Wiemy, jak ważna jest możliwość szybkiego kontaktu z rejestracją. Dlatego wdrożyliśmy rozwiązania, które pomagają nam sprawnie obsługiwać zarówno pacjentów dzwoniących, jak i tych, którzy są właśnie w przychodni.

📞 Ponad 94% połączeń odbieramy już przy pierwszej próbie, a średni czas oczekiwania na połączenie z rejestracją nie przekracza 90 sekund.

Jeśli wszystkie linie są chwilowo zajęte, nasz system zapisze Twoje połączenie, a my oddzwonimy, gdy tylko będzie to możliwe. Dzięki temu nie musisz wielokrotnie wybierać naszego numeru.

To jeden z elementów organizacji pracy, który pozwala nam być bliżej pacjentów i ułatwia codzienny kontakt z przychodnią.

📞 Masz pytanie lub chcesz umówić wizytę? Zadzwoń do nas – zadbamy o to, aby kontakt był jak najprostszy.

17/07/2026

❤️ Profilaktyka zaczyna się wtedy, gdy czujemy się zdrowi.

Choroby układu krążenia przez długi czas mogą nie dawać żadnych objawów. Dlatego regularna kontrola czynników ryzyka ma ogromne znaczenie – często pozwala wykryć problem, zanim pojawią się jego konsekwencje.

W Ośrodku Zdrowia w Turośni Kościelnej i Surażu realizujemy Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (CHUK).

Program jest przeznaczony dla osób w wieku 35–65 lat, które kwalifikują się do udziału zgodnie z zasadami programu.

W ramach wizyty wykonywana jest ocena czynników ryzyka oraz przekazywane są zalecenia dotyczące dalszego postępowania i profilaktyki.

📞 Masz 35–65 lat? Skontaktuj się z rejestracją i sprawdź, czy kwalifikujesz się do programu.

Profilaktyka to jedna z najlepszych inwestycji w zdrowie.

10/07/2026

📢 **Rozwijamy nasz zespół!**

W związku z rozwojem naszej przychodni w Białymstoku poszukujemy osoby na stanowisko Koordynatora.

Jeśli znasz kogoś, kto świetnie sprawdzi się w tej roli – przekaż tę informację dalej. 😊

💙 Każde udostępnienie ma dla nas ogromne znaczenie!

www.facebook.com/122126595363221555

🩺 Profilaktyka, opieka koordynowana i lekarz rodzinny w Białymstoku.

07/07/2026

Od kilku miesięcy jesteśmy obecni również w nowej lokalizacji. 😊

📌 Ośrodek Zdrowia Medicus - ul. Św. Jerzego 22 15-349 Białystok

To kolejny etap naszego rozwoju i odpowiedź na potrzeby Pacjentów z Białegostoku i okolic, którzy od dawna korzystają z naszej opieki. 🤍

W każdej naszej przychodni pozostajemy wierni wartościom, które są fundamentem naszej pracy – profesjonalnej opiece, dobrej organizacji oraz indywidualnemu podejściu do każdego Pacjenta. 🩺

Dziękujemy wszystkim Pacjentom za zaufanie, które jest dla nas motywacją do dalszego rozwoju. ❤️

10/06/2026

Ból pleców nie musi być „normalną częścią życia”.

Wiele osób zgłasza się do fizjoterapeuty dopiero wtedy, gdy ból zaczyna utrudniać pracę, sen lub codzienne funkcjonowanie. Tymczasem często można zareagować wcześniej.

Kiedy warto rozważyć konsultację fizjoterapeuty?

👉 gdy często boli Cię kręgosłup, kark lub barki
👉 gdy dużo czasu spędzasz przy biurku lub za kierownicą
👉 gdy wykonujesz pracę fizyczną i odczuwasz przeciążenia
👉 po urazach i kontuzjach
👉 gdy chcesz poprawić sprawność i komfort ruchu

Fizjoterapia to nie tylko leczenie bólu. To także znalezienie jego przyczyny i dobór działań dopasowanych do Twojej sytuacji.

W naszej przychodni w Turośni konsultacji udziela mgr Agata Romanowska.

📞 85 650 52 79