Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 19:00

Centrum Medyczne T-Med - Tychy

Strona główna
Polska
Tychy
Centrum Medyczne T-Med - Tychy

🟢 Centrum Medyczne T-MED oferuje podstawową opiekę zdrowotną oraz ambulatoryjną opiekę specjalistyczną. 👨‍⚕️ Założona w 1999 r.

Centrum Medyczne T-Med w Tychach to renomowana placówka oferująca podstawową opiekę zdrowotną oraz ambulatoryjną opiekę specjalistyczną. jako samodzielna jednostka, współpracuje z NFZ i oferuje szeroki zakres usług, takich jak endokrynologia, neurologia, diabetologia czy punkt szczepień. Dodatkowo świadczy usługi komercyjne, takie jak dietetyka, chirurgia dziecięca, otolaryngologia i pracownia USG

. Działają tu poradnie dla dorosłych, dzieci zdrowych i chorych, a także gabinety diagnostyczne i zabiegowe. T-Med z Tychów to wybór tysięcy pacjentów z województwa śląskiego.

28/08/2026

⛱ Koniec wakacji? 👉 To czas, gdy warto przyjrzeć się swojej skórze i sprawdzić, czy znamiona nie zmieniły wyglądu. Jak? 👉 Pomaga w tym prosta zasada ABCDE: 👇
🟢 A 👉 asymetria. Szczególną uwagę powinny przykuć znamiona, które nie mają regularnego kształtu,
🟢 B 👉 gdy brzegi znamienia są poszarpane, zmiana nie odcina się wyraźnie od skóry,
🟢 C 👉 niejednolitość koloru znamienia,
🟢 D 👉 duże znamiona (powyżej 6 mm średnicy),
🟢 E 👉 gdy znamię zmieniło rozmiar, grubość, kolor lub kształt.

🔍 Jeśli zauważysz którykolwiek z tych sygnałów, skonsultuj zmianę z dermatologiem. 👨‍⚕ Regularna obserwacja skóry pozwala szybciej wychwycić to, co wymaga dokładniejszego sprawdzenia. ☝️

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

21/08/2026

🤓 Powrót do codzienności po urlopie? 👉 Bez pośpiechu.
Pierwsze dni po wypoczynku bywają trudne. 👉 Zamiast od razu nadrabiać wszystkie zaległości, pozwól sobie stopniowo wrócić do codziennego rytmu.

Dla dobrej kondycji psychicznej warto:
✅ ustalić najważniejsze zadania i nie planować wszystkiego naraz,
✅ zadbać o regularny sen i spokojne wieczory,
✅ robić krótkie przerwy w ciągu dnia,
✅ znaleźć czas na ruch, spacer lub inną formę odpoczynku,
✅ ograniczyć nadmiar bodźców i ciągłe sprawdzanie telefonu,
✅ zachować choć jeden miły „urlopowy” rytuał 👉 poranną kawę bez pośpiechu, lekturę lub wieczorny spacer.

Powrót do obowiązków to proces, nie wyścig. Jeżeli zmęczenie, obniżony nastrój, rozdrażnienie lub problemy ze snem utrzymują się przez dłuższy czas, warto porozmawiać ze specjalistą.

Dbajmy o siebie 👉 nie tylko podczas urlopu.

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

13/08/2026

👨‍⚕ Kardiologia w T-Med!
W naszej placówce POZ poszerzyliśmy możliwości diagnostyczne w zakresie kardiologii. 🩺💚

Pytania?
Na wszystkie chętnie odpowiemy. Do zobaczenia w T-Med. 🤗

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

10/08/2026

👨‍⚕ Rozwijamy opiekę nad Pacjentami w T-Med! 🩺
W naszej placówce POZ poszerzyliśmy zakres diagnostyki o nefrologię!
Rozwijamy się dla Was.

Więcej szczegółów uzyskacie Państwo z naszej placówce.

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

06/08/2026

🟢 Z radością informujemy, że w naszej placówce POZ poszerzyliśmy możliwości diagnostyczne w zakresie diabetologii. 👨‍⚕

Więcej szczegółów oraz terminy dostępności lekarzy uzyskacie Państwo w siedzibie Centrum Medycznego T-Med.

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

31/07/2026

🌡 Temperatura przekracza 30°C? 🌡
Zadbaj o siebie i swoich bliskich!

W czasie upałów szczególnej troski potrzebują dzieci, seniorzy oraz osoby przewlekle chore. Pamiętajmy o kilku prostych zasadach:
💧 pijmy wodę regularnie 👉 nie dopiero wtedy, gdy poczujemy pragnienie,
☀️ unikajmy słońca i wysiłku w najgorętszych godzinach dnia,
👒 wybierajmy lekkie ubrania, nakrycie głowy i krem z filtrem UV,
🏠 zasłaniajmy okna w dzień, a mieszkanie wietrzmy rano lub wieczorem,
🥗 jedzmy lekkie posiłki i ograniczmy alkohol,
🚗 nigdy nie zostawiajmy dzieci ani zwierząt w samochodzie 👉 nawet na chwilę!

Zaglądajmy także do starszych bliskich, którzy na co dzień żyją sami i przypominajmy im o piciu wody. Przy silnym osłabieniu, dezorientacji, gorącej skórze lub utracie przytomności należy natychmiast wezwać pomoc! 🚑

Dbajmy o siebie. Upału nie można lekceważyć!

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

25/07/2026

🚲 Pogoda bywa ostatnio zmienna, ale umiarkowane temperatury to świetna okazja, by wybrać się na rower! 🚴‍♀

Nie musisz od razu planować wielokilometrowej wyprawy. Na początek wystarczy krótka przejażdżka po okolicy, którą z każdym kolejnym dniem możesz stopniowo wydłużać. Najważniejsze, by ruszyć z miejsca 👉 dosłownie. 😊

Dlaczego warto wsiąść na rower? 👇
✅ Rower wspiera pracę serca i układu krążenia,
✅ poprawia kondycję i wydolność organizmu,
✅ wzmacnia mięśnie nóg, pleców i brzucha,
✅ pomaga utrzymać prawidłową masę ciała,
✅ wspiera zdrowie stawów (jest aktywnością o niewielkim obciążeniu),
✅ pomaga zmniejszyć napięcie i poprawia samopoczucie,
✅ pozwala dotlenić organizm i odpocząć od codziennych obowiązków.

Zacznij od kilkunastu minut spokojnej jazdy, dopasuj tempo do swoich możliwości i pamiętaj o kasku oraz nawodnieniu.
Każda trasa ma znaczenie 👉 nawet ta najkrótsza! 🚴‍♀

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

11/07/2026

🙆‍♂️Przed urlopem często próbujemy „domknąć wszystko”, a po powrocie nadrabiamy zaległości. Efekt? 👉 Zamiast odpoczynku pojawia się napięcie, rozdrażnienie i chroniczne zmęczenie. 🫣

Warto zadbać o równowagę wcześniej:
✅ planować realnie i nie brać na siebie wszystkiego,
✅ znaleźć choć kilkanaście minut dziennie na wyciszenie,
✅ regularnie się wysypiać,
✅ jeść zdrowo i nie pomijać posiłków,
✅ oddzielać czas pracy od czasu odpoczynku.

Urlop nie powinien być jedynym momentem regeneracji w roku. ☝️
Odpoczynek to nie nagroda za wykonane zadania, ale warunek zdrowia i dobrej kondycji psychicznej. Warto o tym pamiętać - nie tylko w wakacje!

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

03/07/2026

☀️ Latem nawodnienie to nie dodatek! ☝️To podstawa dobrego samopoczucia. I to nawet, gdy skwar odpuszcza. 😎

W letnie, szczególnie upalne dni pamiętamy o wodzie częściej. Ale organizm potrzebuje jej nie tylko wtedy, gdy żar leje się z nieba. 🥛 W okresie letnim tracimy więcej płynów także podczas spacerów, pracy, aktywności na zewnątrz czy zwykłego, codziennego funkcjonowania. 🤓

💧 Regularne picie wody pomaga utrzymać energię, koncentrację i lepsze samopoczucie. A czekanie, aż pojawi się pragnienie? To trochę jak podlewanie kwiatów dopiero wtedy, gdy już dramatycznie zwisają z doniczki. 🫣

Pamiętajmy:
👉 pijemy wodę regularnie przez cały dzień 👉 do 2 litrów dziennie,
👉 mamy butelkę zawsze pod ręką,
👉 wspieramy też dzieci, seniorów i zwierzęta, które szczególnie źle znoszą wysokie temperatury.

Lato jest od przyjemności, nie od odwodnienia. Dbajcie o siebie każdego dnia! ☀️
💧

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

23/06/2026

👨‍👧‍👦 Bycie tatą to codzienna troska o zdrowie, bezpieczeństwo i uśmiech najbliższych. 👦
Dziś, z okazji Dnia Ojca, chcemy złożyć wszystkim Tatom najserdeczniejsze życzenia! 💐

Życzymy Wam przede wszystkim dużo zdrowia, siły do realizowania marzeń, cierpliwości, wielu powodów do dumy oraz czasu spędzanego z tymi, którzy są dla Was najważniejsi. 🤗

Pamiętajcie też o sobie. 👉 Regularne badania, profilaktyka i chwila zadbania o własne zdrowie to podstawa.

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Ojca! 🎁

🟢 Centrum Medyczne T-Med
🔰 Tychy, al. Piłsudskiego 42
📲 533 310 035
📲 +48 32 219 07 00

Adres

Aleja Piłsudskiego 42
Tychy
43-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 19:00

Telefon

+48322190700

Strona Internetowa

http://www.t-med.pl/, https://www.znanylekarz.pl/placowki/centrum-medyczne-t-med-tychy

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medyczne T-Med - Tychy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.