Prema masaż

Prema masaż Masaż San Bao
Przepływ • Balans • Miękkość

03/04/2026

Balans.

Balans to jedna z jakości, która jest dla mnie ważna w masażu. Szukam go i dążę do niego. Jest to też dla mnie kluczowa wartość, którą kieruję się w życiu.

Tylko, że balans nie polega na bezruchu.
Nie polega na byciu na bezdechu.
Sztywno.

Balans to czasownik.
To akt ciągłego ruchu, oscylowania wokół środka.
Balans sprawia, że odchyły od środka są coraz mniejsze. Balans może przypominać bezruch, gdy wychylenia są mikroskopijne, lecz one cały czas się wydarzają, bo balans nie ma nic wspólnego
ze stagnacją.

Balans wydarza się w ruchu i ciągłym przepływie.

Poprzez masaż przypominam:• jak to jest być w swoim ciele (a nie tylko w głowie)• jak to jest zatrzymać się na 1,5h i “n...
24/11/2025

Poprzez masaż przypominam:

• jak to jest być w swoim ciele (a nie tylko w głowie)

• jak to jest zatrzymać się na 1,5h i “nie robić nic”

• jak to być w “tu i teraz”, a nie “tam i wtedy” ani “tam i potem”

• jak to jest czuć

• jak to jest móc oddać kontrolę

• jak to jest odpocząć

• jak to jest spotkać się ze sobą

Dzisiaj kilka słów o nazwie masażu, który wykonuję.San Bao Anmo• Anmo a właściwie "Ànmó" 按摩 - oznacza masaż• San Bao => ...
28/10/2025

Dzisiaj kilka słów o nazwie masażu, który wykonuję.

San Bao Anmo
• Anmo a właściwie "Ànmó" 按摩 - oznacza masaż
• San Bao => "Sānbǎo" 三宝 - Trzy Skarby

O jakich skarbach mowa?

Medycyna Chińska w ujęciu klasycznym mówi o tym, że człowiek składa się z trzech elementów:
• materii (ciała fizycznego)
• ducha, umysł (w którym zawrzemy emocje, myśli etc.)
• energii Qi

Energia Qi, jej przepływ wiąże się z życiową energią, witalnością i formą psychofizyczną, a każdy z trzech aspektów wpływa na pozostałe, stąd holistyka masażu San Bao.

🙌


Masaż San Bao czerpie strukturę z masażu tajskiego, w której znajdujemy elementy biernej jogi czyli jogi dla leniuszków ...
14/10/2025

Masaż San Bao czerpie strukturę z masażu tajskiego, w której znajdujemy elementy biernej jogi czyli jogi dla leniuszków 😉

Na zdjęciu powyżej widać doskonały tego przykład: masażowa pozycja otwierająca klatkę piersiową. Będzie wpływać pozytywnie na czakrę serca. Wpływa również wzmacniająco przy pracy z zaburzeniami lękowymi ze względu na przebieg meridianu nerek. Otwieranie serca ma dobry wpływ na naszą umiejętność przyjmowania miłości i zaufania. Z punktu widzenia struktury ciała znakomicie równoważy naszą tendencję do garbienia się, zamykania klatki piersiowej wymuszonej przez pracę biurową i nadużywanie telefonu. Pozycje z jogi, którymi uzyskamy ten sam efekt otwarcia klatki piersiowej to m.in mostek, półmostek, wielbłąd, syrenka, pies z głową do góry, kobra, świerszcz.

Na wersję dla leniuszków, zabieganych, mniej doświadczonych, pragnących zaznać masażowego dotyku - zapraszam na materac 💚


Cześć!Jestem Nela i wykonuję masaż San Bao Anmo w Tychach.Czym jest masaż San Bao?Dzisiaj pokrótce:Masaż San Bao Anmo to...
11/10/2025

Cześć!

Jestem Nela i wykonuję masaż San Bao Anmo w Tychach.

Czym jest masaż San Bao?

Dzisiaj pokrótce:

Masaż San Bao Anmo to chińsko-tajski masaż meridianowy, mający na celu oczyszczenie z blokad energii Qi i przywrócenie równowagi.

Zapraszam do kontaktu i do zobaczenia na masażu!


Masaż San Bao 🙌
09/10/2025

Masaż San Bao 🙌


Ty też możesz znaleźć spokójMasaż San Bao 🙌
07/10/2025

Ty też możesz znaleźć spokój

Masaż San Bao 🙌


Adres

Ustronna 1
Tychy
43-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Prema masaż umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij