02/01/2026
💚Aloha!
🌿EFT- Techniki Emocjonalnej Wolności
EFT to nowoczesna metoda pracy z emocjami, która łączy psychologię energetyczną, akupresurę i świadome prowadzenie uwagi.
✨Podczas sesji opukuje się wybrane punkty na twarzy
i ciele, te same, które w medycynie chińskiej regulują przepływ energii w meridianach.
Równocześnie pracujemy z konkretną emocją, przekonaniem lub napięciem, co "uspokaja" układ limbiczny i obniża reakcję stresową w ciele.
👉EFT pięknie sprawdza się w pracy ze stresem, lękiem, przeciążeniem i emocjami, które zatrzymują się w ciele.
Pomaga wyciszyć układ nerwowy, złagodzić napięcia psychosomatyczne i zmienić reakcje, które pojawiają się automatycznie. To sposób na odzyskanie równowagi, spokoju
i poczucia, że znów masz wpływ na swoje życie.
Pracujemy także z przekonaniami, szczególnie tymi, które dotyczą poczucia wartości, obaw przed oceną, porażką czy zmianą.
👉EFT bardzo skutecznie uwalnia blokady związane z finansami, pozwalając budować zdrowszą, bardziej wspierającą relację
z pieniędzmi. Wspiera również proces przełamywania autosabotażu, odwlekania i utknięcia.
Metoda pomaga też w obszarze nawyków i zachowań takich jak emocjonalne jedzenie, kompulsywne sięganie po coś w stresie czy powtarzające się schematy, które trudno przerwać.
Kiedy ciało się uspokaja, a emocja traci siłę, pojawia się przestrzeń na realną zmianę.
🌿EFT jest delikatne, nienarzucające się i niezwykle skuteczne.
W Gabinecie Manawa sesje prowadzone są przez certyfikowanego trenera EFT. Pracuję stacjonarnie w Tychach oraz online, aby każdy mógł wybrać formę najwygodniejszą dla siebie.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało i emocje potrzebują lekkości zapraszam.
Napisz do mnie i umów się na sesję.
📩 [email protected]
📞 887 755 044
