Studio Serene

09/09/2026

Akupunktura na paraliż twarzy

Pół roku leczenia i brak większej poprawy. A potem… pierwszy zabieg akupunktury.

Trafiła do mnie pacjentka z porażeniem jednej strony twarzy. Przez około pół roku była leczona farmakologicznie, ale nadal nie czuła satysfakcjonującej poprawy.

Po pierwszym zabiegu akupunktury zauważyła, że zaczyna lepiej czuć tę stronę twarzy. To był dla nas bardzo dobry sygnał, ale oczywiście nie potraktowałyśmy tego jako „cudu po jednej wizycie”. 😉

Bo akupunktura to nie jeden zabieg. To proces.

Z każdym kolejnym spotkaniem pracujemy nie tylko nad samym objawem, ale nad tym, co dzieje się w całym organizmie.

I co ciekawe, wraz z poprawą czucia i funkcji twarzy zaczęły pojawiać się również inne zmiany:

✨ poprawił się sen
✨ poprawiło się trawienie
✨ pacjentka zaczęła wyraźniej odczuwać wcześniej osłabioną stronę
✨ a włosy, które były przerzedzone właśnie po tej stronie, zaczęły odrastać

W diagnostyce TCM widzimy tutaj m.in. zaburzenia Shao Yang oraz nieprawidłowy przepływ Qi w przebiegu kanałów. Pacjentka ma również tendencję do bólu łokcia i nawracającej rwy, zawsze po tej samej stronie.

Dlatego nie pracujemy wyłącznie miejscowo.

W terapii wykorzystuję meridiany nadzwyczajne – Qi Jing Ba Mai, akupunkturę, odpowiednio dobrane zioła oraz zalecenia dotyczące diety.

Bo w TCM nie chodzi tylko o to, żeby „naprawić twarz”.

Chodzi o to, żeby spojrzeć na człowieka całościowo i znaleźć to, co zaburza jego równowagę.

🌿 To nie jest historia o cudzie jednego zabiegu. To historia o organizmie, który zaczął odpowiadać na właściwie dobraną terapię.

A potem jest już najważniejsze – konsekwentna praca i czas.

Zapraszam
Studio Serene
660130830

07/09/2026

Jeśli od miesięcy, a może nawet lat, próbujesz „ogarnąć” trądzik kolejnym kosmetykiem — zatrzymaj się na chwilę.

Po lecie przychodzi bardzo dobry moment, żeby rozpocząć świadomą terapię skóry. Nie dlatego, że istnieje jakiś jeden idealny zabieg, który nagle wszystko naprawi. Wręcz przeciwnie — trądzik wymaga czasu, konsekwencji i pracy na kilku poziomach.

W gabinecie robię to, co potrafię najlepiej. Dobieram zabiegi do aktualnego stanu skóry, pracuję nad wyciszeniem stanów zapalnych, ograniczeniem zmian i przywróceniem skórze równowagi. Mam do dyspozycji różne technologie, ale nie uważam, że im więcej sprzętu, tym lepsza terapia.

Bo w terapii trądziku gabinet to tylko jedna część układanki.

Równie ważne jest to, co robisz codziennie w domu. Pielęgnacja, sposób oczyszczania skóry, kosmetyki, dieta i codzienne nawyki mogą wspierać terapię albo skutecznie ją utrudniać.

I właśnie dlatego czasami zamiast kupować kolejny kosmetyk polecony przez influencera, warto przyjść do kosmetologa i sprawdzić, czego Twoja skóra naprawdę potrzebuje.

Nie każdy kosmetyk jest dla każdej skóry.
Nie każdy modny składnik jest Ci potrzebny.
I nie każda niedoskonałość wymaga kolejnego produktu.

Czasami potrzebujesz po prostu dobrze poprowadzonej terapii.

W swojej pracy zajmuję się również trądzikiem jako terapeuta TCM. To daje mi jeszcze jedną perspektywę na skórę i cały organizm. Nie oznacza to jednak, że szukam jednej cudownej metody.

Łączę różne możliwości, ale cel pozostaje ten sam: uspokoić stan zapalny, wyciszyć zmiany i doprowadzić skórę do możliwie najlepszego, stabilnego stanu.

Dlatego jeśli myślisz o rozpoczęciu terapii trądziku — jesień jest dobrym momentem, żeby zacząć.

Nie obiecuję, że będzie szybko.
Obiecuję za to, że będzie konsekwentnie, indywidualnie i z planem. 🤍

Zapraszam
Studio Serene
660130830

25/08/2026

🤕 Boli Cię głowa? Zanim sięgniesz po kolejną tabletkę, przeczytaj.

Ból głowy to jeden z tych objawów, które często po prostu próbujemy „wyłączyć”.

Boli → tabletka → przechodzi → zapominamy.

Tylko co, jeśli za kilka dni znowu boli?

A potem znowu?

I znowu?

W TCM nie patrzymy na każdy ból głowy tak samo. Miejsce, charakter bólu, pora jego występowania, to co go nasila i co przynosi ulgę – wszystko ma znaczenie.

🌿 Ból skroniowy, często jednostronny, pulsujący – w TCM może być związany z Wątrobą i Pęcherzykiem Żółciowym. Często pojawia się przy stresie, napięciu czy niewyspaniu.

🌿 Ból czubka głowy – może wiązać się m.in. z niedoborem Krwi lub zaburzeniami związanymi z Wątrobą.

🌿 Ból czoła – często zwracamy uwagę na Żołądek oraz Wilgoć i Śluz. Szczególnie jeśli głowie towarzyszy uczucie ciężkości.

🌿 Ból potylicy i karku – może mieć związek z napięciem, wychłodzeniem czy zaburzeniem przepływu Qi w kanałach przebiegających przez tę okolicę.

🌿 Ciężka, „zamglona” głowa – w TCM często kojarzona jest z Wilgocią i Śluzem.

🌿 Ostry, kłujący ból w jednym, konkretnym miejscu – może wskazywać na zastój Krwi.

🌿 Tępy, przewlekły ból nasilający się przy zmęczeniu – może mieć zupełnie inne podłoże, np. związane z niedoborem Qi lub Krwi.

I właśnie dlatego w TCM nie istnieje jedna uniwersalna recepta:

„Boli głowa? Zrób ten punkt.”

Najpierw trzeba zrozumieć, dlaczego boli.

Czy to stres?
Napięcie karku?
Brak snu?
Odwodnienie?
Przemęczenie?
Problemy z trawieniem?
Cykl hormonalny?
A może coś, co w TCM określamy jako zastój Qi, Krwi, Wilgoć czy niedobór?

💊 Czy to znaczy, że tabletki są złe?

Nie.

Tabletka przeciwbólowa ma swoje miejsce i czas. Czasami jest dokładnie tym, czego potrzebujemy.

Ale jeśli głowa boli regularnie, warto zadać sobie jeszcze jedno pytanie:

„Dlaczego mój organizm ciągle musi mi o tym przypominać?”

Zamiast za każdym razem tylko uciszać objaw, można spróbować znaleźć jego przyczynę.

Zwróć uwagę, kiedy boli, gdzie boli, jak boli i co dzieje się przed pojawieniem się bólu.

Organizm bardzo często daje nam wskazówki. Trzeba tylko nauczyć się je zauważać. 🌿

A jeśli bóle głowy są częste lub się zmieniają – warto również skonsultować je z lekarzem. TCM może być wsparciem, ale nie zastępuje diagnostyki.

Ból głowy nie zawsze jest problemem samym w sobie. Czasami jest informacją. ❤️

Zapraszam
Studio Serene
660130830

22/07/2026

22/07/2026

Te “plamki od słońca” same nie znikną… ☀️☀️☀️

Przebarwienia soczewicowate pojawiają się najczęściej po latach ekspozycji na promieniowanie UV. Z wiekiem stają się coraz bardziej widoczne i często dodają skórze lat.

Na zdjęciu widzisz efekt po jednym zabiegu laserowym. To przykład, jak skutecznie można zredukować przebarwienia, choć efekty terapii zawsze zależą od indywidualnych cech skóry i rodzaju zmian.

Dlaczego warto zdecydować się na zabieg?
Rozjaśnia przebarwienia i poprawia wygląd skóry.
Zabieg jest precyzyjny i działa punktowo na zmiany.
Pomaga odzyskać bardziej jednolity koloryt cery.

Jeśli od lat zakrywasz przebarwienia makijażem lub po prostu przestałaś zwracać na nie uwagę, może właśnie teraz jest dobry moment, żeby się ich pozbyć.

Zapraszam
Studio Serene
660130830

10/06/2026

Czy wiek 45 lat to czas na menopauzę?

Oczywiście, że nie.

Wiadomo, ten czas zbliża się coraz bardziej, ale my kobiety powinniśmy miesiączkować jak najdłużej dla naszego zdrowia i urody 😄

Ostatnio przyszła do mnie stała klientka, która narzekała, że od dwóch tygodni nie ma okresu. Test wykonany, negatywny, twierdzi, że to już pewnie „ten” czas.

Mówi do mnie, bo wie, że zajmuje się Tradycyjną Medycyną Chińską I akupunkturą.

Ulka, zrób coś 😃

No i Ulka zrobiła, akupunkturę 🪡 🪡 🪡

Po zbadaniu pulsu, obejrzeniu języka i ogólnych objawów, widziałam u niej lekki Zastój , ale również Niedobór w Wątrobie i Nerkach. Zrobiłyśmy celowane punkty na poruszenie Qi i Krwi, jak również wzmocniłyśmy osłabione obiegi.

Na drugi dzień dostaje telefon.

-Ty czarownico, boję się Ciebie, dostałam okresu 😜😜😜

Oczywiście to nie żadne czary, a tysiącletnia nauka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.

Oczywiście w jej przypadku praca nie kończy się na jednym zabiegu. Teraz będziemy skupiać się na odbudowie.

A na co również pomaga akupunkturą?

Ból głowy, ramienia, pleców
Bezsenność
Objawy menopauzy
Problemy trawienne
Stres…..
I wiele, wiele innych

Zapraszam
Studio Serene
660130830

23/04/2026

Ktoś potrzebuje termin na dziś? Idealna godzina 16.00
Akupunktura, zabieg na twarz, pedicure, klamra na wrastające paznokcie
660130830

10/04/2026

Historia pewnych paznokci 😄

Wiem, wiem nie wygląda to ładnie, ale taka jest rzeczywistość i problemy ludzi.

Klientka zgłosiła się do mnie dwa miesiące temu z uszkodzonymi obydwoma paznokciami u paznokci paluchów. Wynik nieodpowiednich butów. Oba były czarne, jeden jak widać cały, drugi w połowie, ale oczywiście przed oczyszczeniem nie zrobiłam zdjęcia. Oba paznokcie zostały oczyszczone, a klientka dostała do domu preparaty i instrukcje jak z nimi pracować.
Jaka jest dalsza terapia?
Pracujemy nad tym, aby paznokieć przyrósł do łożyska, ponieważ poprzedni, ten oczyszczony, miał onycholize. W dalszym etapie będziemy zakładać klamrę.

Jeśli i Ty masz problemy z paznokciami u stóp zapraszam do Studia Serene, a zajmiemy się nimi kompleksowo.

Co wykonuje u siebie w salonie?

-odbarczanie przytłuczonych paznokci (tj. usuwanie krwi spod takiego paznokcia, co zabezpiecza przed późniejszymi komplikacjami)
- klamry korygujące wrastające paznokcie oraz prace ze stałą tamponada w przypadku braku możliwości założenia klamry
- prace z onycholizą (oczyszczanie paznokci, łożyska oraz zabezpieczenie)
- usuwanie modzeli, nagniotkow, odcisków
- pedicure osób starszych z problemami ze stopami
- opracowywanie pękających pięt
- oraz wszelkie inne zabiegi pielęgnacyjne na stopy.

Zapraszam
Studio Serene
660130830

01/04/2026

Usuwanie przebarwień na rękach za pomocą lasera

Efekt po jednym zabiegu, po miesiącu