Refleksologia & Masaż Bańką Chińską Danuta Jucha

31/12/2025

Dziękuję Wam za zaufanie jakim mnie obdarzacie powierzając mi swoje stópki do masowania . Życzę Wam wszystkim , aby te stopy nosiły Was bezpiecznie i zdrowo przez cały nadchodzący rok .

07/10/2025

02/09/2025

💡 Odpowiedz na nie, a odkryjesz prawdę o sobie.

02/09/2025

Ciało zawsze daje znaki – bóle pleców, napięcie, zmęczenie, bezsenność.

To nie są przypadkowe objawy. To Twój organizm woła o uwagę i troskę.
Nie musisz wiedzieć, jaki zabieg wybrać.

Wystarczy, że powiesz, jak się czujesz – a ja dobiorę terapię intuicyjnie i z wyczuciem, tak aby przyniosła Ci ulgę, spokój i regenerację.

💆‍♀️ Refleksologia, masaż bańką, oczyszczanie energetyczne – każdy zabieg prowadzi do jednego celu: abyś mogła poczuć się lepiej.

📍 Gabinet w Stanisławiu Górnym – dogodny dojazd z Kalwarii, Wadowic i Krakowa
Napisz wiadomość i sprawdź wolny termin.

A jeśli znasz kogoś, komu takie wsparcie jest potrzebne – udostępnij ten post dalej 💙

23/08/2025

Wiersz Elżbiety Bronikowskiej z tomiku:Budzenie Dusz :)
Po drodze.
Innych widzimy przez swój własny pryzmat.
Spotykamy tych , których jesteśmy warci.
Odchodzą ci, którzy nie pasują.
Tęsknimy za tymi, którzy nas uzupełniają.
Docieramy do tych , na których jesteśmy gotowi.
Stajemy się pełnią... Gdy do niej docieramy...

19/08/2025

Często słyszę od nowych klientek: „Nie wiem, co powinnam wybrać…”

I to jest w porządku. Nie musisz tego wiedzieć.

W moim gabinecie wystarczy, że powiesz kilka słów o tym, jak się czujesz – resztą zajmę się ja.

Pracuję intuicyjnie, słucham Twojego ciała i dobieram terapię tak, aby pomóc Ci odzyskać spokój, lekkość i energię.

💆‍♀️ Może to być refleksologia, oczyszczanie kryształami, masaż bańką czy inny zabieg – ważne, aby był dopasowany właśnie do Ciebie.

Bo tu nie chodzi o technikę, tylko o to, abyś wyszła lżejsza, spokojniejsza i z uśmiechem. ✨

👉 Umów się na wizytę – daj znać, kiedy masz czas.
👉 A jeśli znasz kogoś, komu przydałby się relaks i chwila wytchnienia – udostępnij ten post. To może być najlepszy prezent, jaki możesz komuś podarować.

📍 Gabinet: Stanisław Górny – wygodny dojazd z Kalwarii Zebrzydowskiej, Wadowic i Krakowa.

Danka 💚

14/08/2025

Wyobraź sobie, że w ciągu kilkudziesięciu minut napięcie opuszcza Twoje ciało…

Stres znika, a w jego miejscu pojawia się spokój, ciepło i lekkość.
Refleksologia stóp to nie tylko relaks – to głęboka regeneracja i wsparcie dla całego organizmu.
Delikatny dotyk aktywuje punkty powiązane z Twoimi narządami, poprawiając krążenie, odporność i przepływ energii życiowej.

📍 Stanisław Górny – dogodny dojazd z Kalwarii, Wadowic i Krakowa

📩 Napisz wiadomość i sprawdź wolny termin – Twój spokój zaczyna się tutaj.

Danka



refleksologia stóp Stanisław Górny, masaż stóp Kalwaria Zebrzydowska, refleksologia Wadowice, naturalny relaks Kraków okolice, zabiegi odprężające Małopolska, terapia punktów refleksyjnych, holistyczny masaż stóp

11/08/2025

Czy jesteś gotowy pożegnać nadmiarowy STRES ?
A może masz korzyści z długotrwałego, silnego stresu ? Niestety niektórzy chcą chorować…

🔎Co powoduje stres ?

Uaktywnia oś HPA
H- podwzgórze centrala wysyła sygnał do P
P- przysadka alarmuje A
A- nadnercza, uwalniają kortyzol i inne hormony stresu, które przedostają się do układu krwionośnego, nerwowego, hormonalnego i trawiennego powodując:
🫀zwiększenie rytmu serca
🫀zwiększenie ciśnienia tętniczego
🫀miażdżycę
🧠różnorodne STANY ZAPALNE
🧠ból głowy
🧠napięcie mięśniowe
🧠bezsenność
🧠trądzik
🧠wypadanie włosów
🧠problemy trawienne
🧠ból żołądka i/ lub brzucha
🧠jelito drażliwe
🧠mają wpływ na naszą florę bakteryjną
🧠insulinooporność
🧠problemy z odpornością
🧠choroby immunologiczne
🧠otyłość
🧠spadek libido
🧠problemy z koncentracją
🧠rozdrażnienie, irytację.
To tylko niektóre z dolegliwości jakie wywołuje nadmiarowy STRES.

🔎Jak możemy sobie pomóc ?

✨Oddychając świadomie stymulujesz najdłuższy nerw czaszkowy, który momentalnie rozluźnia ciało, zmniejsza tętno i ciśnienie krwi, wycisza i uspokaja nasz umysł i emocje. Nerw błędny błądzi po ciele łącząc większość głównych organów jeden po prawej stronie ciała i jeden po lewej. X nerw czaszkowy łączy umysł z ciałem. Jest głównym przewodem przywspółczulnego układu nerwowego stymulując go wyciszamy skutki stresu, traum powiązanych z układem współczulnym i trybem uciekaj albo walcz.

✨ Ruch na świeżym powietrzu

✨ Ćwiczenia np. pozycja na pochyłej powierzchni głową w dół, ćwiczenia rozciągające szyję,

✨zimny kompres na twarz,
✨płukanie gardła
✨śmiech
✨śpiew
✨medytacje z dzwiękiem OOOMMM
✨mruczenie

✨Do naturalnych metod należy refleksologia stóp i Głowy oraz multirefleksologia Dien Chan
wpływa na każdy układ w tym nerwowy, hormonalny, i odpornościowy. A tym samym wpływa na oś HPA i pokłosie Twojego nadmiarowego stresu.

Nie zapominaj o punkcie 26, to uspokajacz, idealny na bezsenność, wyciszający nerwy, regulujący hormony, eliminujący alkohol z ciała , regulujący ciśnienie tętnicze, rytm serca i oddychanie. Zalecany przy nadciśnieniu. Łagodzi ból. Oddziałuje na szyję, gardło, przysadkę.
UWAGA: Masujemy 3x po 30 razy delikatnie w dół
Powodzenia ❤️