Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

Ewa Peksa akupunktura & refleksologia

Strona główna
Polska
Wagrowiec
Ewa Peksa akupunktura & refleksologia

Zabiegi akupunktury oraz refleksologii

23/08/2026

Czy wiesz, że puls może powiedzieć znacznie więcej niż tylko to, jak szybko bije Twoje serce?

W Medycynie Chińskiej badanie pulsu jest jednym z elementów tradycyjnej diagnostyki. Podczas badania zwracam uwagę m.in. na jego charakter, głębokość, siłę, rytm oraz sposób, w jaki jest wyczuwalny w poszczególnych miejscach na nadgarstku.
To właśnie dlatego badanie pulsu to coś więcej niż sprawdzenie liczby uderzeń serca na minutę.
W tej karuzeli pokazuję:
✨ dlaczego bada się puls na obu nadgarstkach,
✨ czym są pozycje Cun, Guan i Chi,
✨ na co zwracam uwagę podczas badania,
✨ czym różni się puls fizjologiczny od patologicznego,
✨ dlaczego badanie pulsu jest tylko jednym z elementów tradycyjnej diagnostyki.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o Medycynie Chińskiej, akupunkturze lub refleksologii i umówić się na wizytę — zapraszam do kontaktu. 🌿
👉 Kontakt i zapisy:
+48 502 545 870
[email protected]

14/08/2026

Gua Sha – nie tylko do twarzy!
Gua Sha wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i jest techniką pracy z całym ciałem. Choć dziś najczęściej kojarzymy ją z masażem twarzy, kamieniem można pracować również na karku, szyi, barkach, plecach, rękach czy nogach.

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej Gua Sha pomaga:
✨ przełamywać długotrwałe zastoje
✨ rozluźniać napięte mięśnie
✨ pobudzać miejscowe mikrokrążenie
✨ niwelować napięcia mięśniowe
✨ wspierać przywracanie właściwego przepływu energii

To coś więcej niż pielęgnacja twarzy – to świadoma praca z ciałem, dotykiem i relaksem.

Gua Sha może być pięknym sposobem na zatrzymanie się, wsłuchanie w swoje ciało i głębokie odprężenie. 🌿

07/08/2026

Qi to jedno z najważniejszych pojęć w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Można je rozumieć jako ruch, witalność oraz siłę życiową organizmu.
Na równowagę Qi wpływa wiele czynników — poziom stresu, jakość odpoczynku, sposób odżywiania, emocje oraz nasze codzienne nawyki.

W medycynie chińskiej mówi się o niedoborze Qi lub zastoju Qi, które mogą objawiać się różnymi sygnałami wysyłanymi przez ciało, takimi jak zmęczenie, brak energii, osłabienie czy większa podatność na stres.

Kiedy zaczynamy uważniej słuchać swojego organizmu i odpowiadać na jego potrzeby, tworzymy lepsze warunki do regeneracji, wyciszenia i odzyskania naturalnej równowagi.

Czasem ciało wysyła subtelne sygnały, zanim pojawi się większy problem. Warto nauczyć się je zauważać. 🌿

A Ty — jaki sygnał najczęściej wysyła Ci ostatnio Twoje ciało?

29/07/2026

Tak jak obiecywałam w zeszłym tygodniu – pokazujemy, jak wygląda zabieg moksy.

To bezbolesna metoda oparta na terapii ciepłem, która wspiera organizm, poprawia krążenie i pomaga przy wielu dolegliwościach.

Zobacz, jak wygląda w praktyce!

A jeśli masz pytania lub zastanawiasz się, czy moksa będzie odpowiednia dla Ciebie – napisz do nas w komentarzu lub wiadomości prywatnej. 📩

22/07/2026

Moksa – naturalna terapia ciepłem 🌿

Moksa to metoda wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Wykorzystuję w niej suszone ziele bylicy pospolitej, które podczas spalania oddaje przyjemne, głęboko przenikające ciepło.

Według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej moksa silnie wzmacnia energię Yang, dlatego szczególnie często stosuje się ją w okresie letnim, kiedy energia Yang w przyrodzie osiąga swoje maksimum. To właśnie wtedy organizm najlepiej wykorzystuje działanie terapii.
Osoby z niedoborem energii Yang często:
•⁠ ⁠łatwo marzną,
•⁠ ⁠mają zimne dłonie i stopy,
•⁠ ⁠zmagają się z osłabionym trawieniem,
•⁠ ⁠mają tendencję do gromadzenia tzw. wewnętrznej wilgoci,
•⁠ ⁠odczuwają brak energii i niechęć do aktywności, zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach.

Moksoterapia jest dobierana indywidualnie do potrzeb każdej osoby, dlatego przed zabiegiem zawsze przeprowadzam wywiad i dobieram odpowiednią metodę pracy.

🎥 Już wkrótce pokażę Wam krótki film z zabiegu, dzięki któremu zobaczycie, jak wygląda moksoterapia w praktyce.

📩 Masz pytania lub chcesz umówić wizytę? Napisz wiadomość prywatną lub zadzwoń: 502 545 870.

17/07/2026

Czy wiesz, że Twoje stopy to mapa całego organizmu?
Według Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, na stopach znajdują się punkty odpowiadające poszczególnym narządom i układom w naszym ciele – od wątroby, przez nerki, aż po zatoki i kręgosłup.

Refleksologia stóp to delikatna, a zarazem niezwykle skuteczna terapia, która poprzez masaż konkretnych punktów:
• pomaga rozluźnić napięcia i zredukować stres
•⁠ ⁠wspiera naturalne procesy samoleczenia organizmu
•⁠ ⁠poprawia krążenie energii Qi
•⁠ ⁠przywraca równowagę Yin i Yang
•⁠ ⁠może łagodzić dolegliwości takie jak bóle głowy, problemy trawienne czy bezsenność

W moim gabinecie łączę wiedzę akupunktury z technikami refleksologii, aby pomóc odzyskać harmonię ciała i umysłu.
Zapraszam na sesję – Twoje stopy wiedzą więcej, niż myślisz!
📞 502 545 870

08/07/2026

"Czy podczas przyjmowania leków mogę rozpocząć akupunkturę?" - to jedno z pytań, które słyszę bardzo często. Odpowiedź brzmi: Tak— samo przyjmowanie leków nie jest przeciwwskazaniem do rozpoczęcia akupunktury. W wielu powszechnie występujących dolegliwościach obie metody mogą być stosowane równolegle.

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej akupunktura pomaga regulować przepływ Qi, usuwać zastoje oraz przywracać naturalną równowagę fizjologiczną i energetyczną organizmu. To podejście różni się od medycyny zachodniej — skupia się na człowieku jako całości, uwzględniając wzajemne powiązania między ciałem, emocjami i stylem życia.

Właśnie dlatego, akupunktura może być stosowana nie tylko jako wsparcie w terapii różnych dolegliwości, ale również jako forma profilaktyki i świadomego dbania o zdrowie.

W praktyce często łączy się ją również z innymi metodami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, takimi jak moksoterapia, masaż Gua Sha, odpowiednio dobrane zioła czy zalecenia dietetyczne.

Jeśli masz pytania dotyczące akupunktury lub tematów, które chciałbyś/chciałabyś lepiej poznać — zostaw komentarz. Chętnie odpowiem na nie w kolejnych wpisach Q&A.

29/06/2026

Bańki ogniowe to tradycyjna metoda pracy z ciałem, którą wykorzystuję jako element terapii wspierającej.

Ich działanie opiera się na podciśnieniu i delikatnym cieple, które wpływają na poprawę krążenia i rozluźnienie tkanek.
W efekcie ciało łatwiej się regeneruje, a napięcia mogą się stopniowo zmniejszać.

Co ważne — w odczuciu pacjentów ten zabieg jest określany jako przyjemniejszy i bardziej relaksujący, niż się spodziewali.

To metoda, która działa holistycznie — wspiera cały organizm, nie tylko obszar, na którym stawiane są bańki.

Jeśli zastanawiasz się, czy bańki ogniowe będą odpowiednie dla Ciebie, zapraszam do kontaktu. Chętnie odpowiem na pytania i pomogę dobrać terapię do Twoich potrzeb.
📞 502 545 870

22/06/2026

Z czym najczęściej zgłaszają się pacjenci?
W gabinecie często pojawiają się osoby, które przez długi czas zmagają się z objawami fizycznymi, nie zawsze łącząc je ze stresem czy przeciążeniem.

Najczęściej są to:
- dysfunkcje bólowe, napięciowe, przeciążeniowe narządów ruchu (plecy, szyja, rwa kulszowa)
- bóle głowy, w tym migreny
- trudności ze snem
- przewlekłe zmęczenie i spadek energii
- obniżony nastrój i poczucie przytłoczenia
- problemy trawiennie: refluks, zaparcia, biegunki, niestrawność

Zdarza się, że takie dolegliwości utrzymują się miesiącami, a nawet latami, stopniowo stając się „normą dnia codziennego”.
Często jest to sygnał, że organizm funkcjonuje w stanie długotrwałego przeciążenia i potrzebuje wsparcia.

Jeśli czujesz, że ten opis może dotyczyć Ciebie, napisz do mnie. Wspólnie sprawdzimy, jaka forma pracy będzie odpowiednia w Twojej sytuacji.
📧 [email protected]

15/06/2026

Ciało nieustannie wysyła nam sygnały. Problem w tym, że często uczymy się je IGNOROWAĆ.

Ból głowy, napięcie karku, problemy ze snem, zmęczenie czy spadek energii bywają tłumaczone na wiele sposobów:
„To tylko stres.”
„Muszę trochę odpocząć.”
„Przejdzie samo.”
„Nie mam teraz czasu się tym zająć.”

Zdarza się jednak, że objawy nie mijają. Wracają regularnie lub stopniowo się nasilają, wpływając na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie.

Organizm bardzo rzadko działa przeciwko nam. Dolegliwości często są informacją, że potrzebuje wsparcia, regeneracji lub przywrócenia równowagi.
Im wcześniej wsłuchamy się w te sygnały, tym większa szansa, że uda się znaleźć przyczynę problemu i odpowiednio na nią zareagować.

📩 Jeśli od dłuższego czasu zauważasz powracające dolegliwości, warto przyjrzeć się ich przyczynie. Zapraszam do kontaktu.

Adres

Straszewska 54f
Wagrowiec
62-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Strona Internetowa

http://www.akupunktura-refleksologia.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ewa Peksa akupunktura & refleksologia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.