Pod Skrzydłami

16/07/2026

Najtrudniej jest poprosić o wsparcie tej, która zawsze wspiera innych.
Jeśli dziś tego potrzebujesz, nie przepraszaj za to.
To nie słabość. To człowieczeństwo. ❤️

16/07/2026

Ten film pokazuje sedno tego w co wierzę. My potrzebujemy widzieć "dobre" wokół siebie, nie możemy koncentrować się tylko na tym co trudne. W tym co dobre są źródła zasilające nas w zasoby do mierzenia się z tym co trudne.

Kiedyś Obama powiedział że poczucie humoru jest forma mądrości, poniższy film niezbicie tego dowodzi.

14/07/2026

Najtrudniej jest poprosić o wsparcie tej, która zawsze wspiera innych.
Jeśli dziś tego potrzebujesz, nie przepraszaj za to.
To nie słabość. To człowieczeństwo. ❤️Świat wmówił mamom, że muszą być niezniszczalne.
Ale dzieci nie potrzebują idealnej bohaterki – potrzebują mamy która ma zasoby być obecna.
Pozwól sobie odpocząć, poprosić o pomoc i po prostu być sobą. To też jest siła. ❤️

12/07/2026

Jeśli jesteś mamą dziecka ze szczególnymi potrzebami, dobrze wiesz, jak wiele wyzwań niesie codzienność. I jak wiele każdego dnia dajesz z siebie.

Nie da się jednak nieustannie dawać, nie wzmacniając samej siebie.

Każda mama potrzebuje chwili, która napełni jej własne źródło. 💛

A co napełnia Ciebie?

11/07/2026

Poczucie winy to jedna z emocji, o której chyba najczęściej rozmawiam z mamami dzieci ze szczególnymi potrzebami.

Czujemy się winne z powodu diagnozy, zmęczenia, tego, że czasem mamy dość, odpoczywamy, zdarzy nam się krzyknąć albo po prostu nie jesteśmy idealne.

Ja też oczywiście znam dobrze te myśli.

Napisałam dla nas o tym artykuł. Jeśli po przeczytaniu tego artykułu choć jedna mama pomyśli: „Czas pożegnać to poczucie winy.” – to znaczy, że było warto.

🤍 Jeśli i Tobie poczucie winy jest Ci bliskie, zapraszam do przeczytania.

❤️ Link: https://mamypodskrzydlami.pl/poczucie-winy-u-mamy/

Jeśli uznasz, że może pomóc innej mamie, będę wdzięczna za udostępnienie. ❤️

🤍 Gośka
Mama taka jak Ty.

09/07/2026

Od jakiegoś czasu zbierałam się do napisania tego artykułu.

Bo poczucie winy to chyba jedna z tych emocji, o których słyszę niezwykle często w rozmowach z mamami dzieci ze szczególnymi potrzebami.

Tak bardzo często czujemy się winne z powodu diagnozy, zmęczenia, tego, że czasem mamy dość, że odpoczywamy, że zdarzy nam się krzyknąć, być złe na dziecko albo po prostu dlatego, że daleko nam do ideału.

Ja też znam wiele z tych myśli.

I jeżeli choć jedna mama po przeczytaniu tego artykułu pomyśli:

„Czas pożegnać to poczucie winy.”

to znaczy, że było warto.

Jeżeli czujesz, że ten temat jest Ci bliski, zapraszam Cię do przeczytania artykułu.

❤️ Link do artykułu:
👉 https://mamypodskrzydlami.pl/poczucie-winy-u-mamy/

Jeżeli uznasz, że może pomóc innej mamie, będzie mi bardzo miło, jeśli udostępnisz ten post. ❤️

🤍
Gośka
Mama taka jak Ty.

04/07/2026

Twoje dziecko najwiecej czerpie nie z tego co mówisz, co obiecujesz. a z tego co masz w sobie.
I dlatego tak ważne byś w końcu zadbała o siebie.
O swoje siły witalne.
O energię.
O chęć do życia.
O miłość do siebie samej.

Tak ważne abyś próbowała naprawdę żyć, mimo tego z czym Ci się przyszło mierzyć...

Ciepło o Tobie myśle
Gośka

03/07/2026

Mamo czy ktoś kiedyś powiedział Ci, że też potrzebujesz wsparcia?
Jeśli jesteś mamą w szczególnie wymagającym macierzyństwie, prawdopodobnie większość swojej energii oddajesz dziecku.
Uczysz się nowych rzeczy.
Walczysz o kolejne małe kroki.
Organizujesz wizyty, terapię, codzienne obowiązki.
I często odkładasz siebie na poźniej.
A przecież to właśnie Ty jesteś osobą, która każdego dnia niesie ten ciężar.
Nie da się długo dawać siły innym, jeśli samemu nie ma się skąd jej czerpać.
Im bardziej zadbasz o swoje wewnętrzne zasoby, tym łatwiej będzie Ci przechodzić przez codzienność, ale i z czułością i spokojem towarzyszyć dziecku każdego dnia. 💚
z serca
Gośka Wyświetl mniej

02/07/2026

❤️

Jeśli jesteś mamą dziecka ze szczególnymi potrzebami lub wychowujesz je samodzielnie, zapraszam Cię do przestrzeni Mamy pod Skrzydłami.

Tutaj stawiamy na uśmiech mam dzieci z trudnościami.

W lipcu przygotowałam dla Ciebie wyjątkowy prezent. 🎁

Link znajdziesz w komentarzu. 👇

Dla mamy dziecka z "szczególnymi potrzebami" lub mamy wychowującej dziecko samodzielnie.Czy Ty też budzisz się każdego ranka z westchnieniem "dam radę - bo musze dać radę"?Czy Ty też idziesz przez codzienność nie prosząc o wsparcie, bo "mama musi być silna"?Czy Ty też chowasz swoją kr...