EssaTherapy

EssaTherapy Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od EssaTherapy, Terapeuta, Szaserów 38 lok. 3, Warsaw.

Agnieszka Czarzasta | Hipnoza | Podświadomość | Transformacja

✨Pracuję z Twoją podświadomością✨
🧐 Zmienisz swoje programy/schematy
🤯 Pozbędziesz sie blokad
🫶Ze mną odnajdziesz Siebie 💗
📖 https://www.naffy.io/essatherapy

25/05/2026

🔥Uderzenia gorąca to nie uczucie, że trochę się zrobiło cieplej. To pierdo*^% # ogniem w Twoich wnętrznościach. Czasem w głowie, czasem fala żywego palącego ognia w klatce piersiowej, brzuchu, biodrach, nogach. Fatalne uczucie. Jeśli znasz, to wiesz o czym piszę. Najgorzej jak nic się nie dzieje, cieszysz się życiem, jesteś wśród ludzi a tu BACH! Płoniesz🔥
I często panikujesz, jesteś zażenowana brakiem kontroli własnego ciała, zwyczajnie się wstydzisz.
Co to ma w ogóle być?! Się pytasz…

To, Moja Droga, Twoje podwzgórze, które dostało fałszywy alarm. Temperatura na zewnątrz zmienia się o jeden stopień, a ta część Twojego mózgu (z powodu zmian w poziomie estrogenu) interpretuje zmianę temperatury o 20 stopni. Nagle. Co więc robi? RATUJE CIĘ♥️
Naczynia krwionośne się rozszerzają, serce przyspiesza, pot leje się strumieniami. Twoje ciało próbuje Cię schłodzić.
Tylko kurde… trochę źle czuje (jakby termostat się … popsuł) i tak naprawdę nie ma po co.
W konkretnej sytuacji zatrzymać tego nie możesz.
Ale możesz się przygotować i długoterminowo - pozbyć się uderzeń całkowicie.
Trzy rzeczy które robią różnicę na szybko w rolce. Reszta w e-booku📚

🔗link znajdziesz w bio

PS. Okładka wygenerowana przez AI😉

___________________________________

🌿🌿🌿Jestem Aga🌿🌿🌿

Certyfikowana hipnoterapeutka pracująca z pamięcią emocjonalną i podświadomością. Trener oddechu.

Towarzyszę kobietom, które wracają do siebie, kiedy emocje w ciele zaczynają mówić głośniej niż głowa.

07/05/2026

Dlaczego JEDNO SŁOWO i dlaczego opis emocji nie działa?
💡To nie jest intuicyjne, więc chcę to wyjaśnić dokładnie.

Kiedy mówię: „nazwij emocję” - mam na myśli dosłownie jedno, maksymalnie dwa słowa.
✅ Złość
✅ Wstyd
✅ Strach
✅ Bezradność

❌ „Czuję się jakbym była zawstydzona tym co się stało i nie wiem dlaczego tak reaguję…”

A to drugie brzmi jak nazywanie. Ale to jest opis i on nie działa.
Dlaczego? Badanie Matthewa Liebermana z UCLA pokazuje to bardzo konkretnie - tylko krótka, precyzyjna etykieta emocji aktywuje prawą korę przedczołową, która dosłownie wycisza ciało migdałowate, czyli tę część mózgu generującą alarm w mózgu.
Opis angażuje zupełnie inne obszary - narracyjne, analityczne. Mózg zaczyna opowiadać historię zamiast regulować emocję. I zostajesz w środku tej fali, zamiast z niej wychodzić.
W swojej pracy z hipnoterapią i podświadomością widzę to często - kobieta mówi „nazywam co czuję”, a tak naprawdę wchodzi głębiej w emocję przez jej analizowanie.
Jedna precyzyjna nazwa. Pauza. I mózg robi resztę.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym jak pracować z emocjami w czasie menopauzy w sposób, który rzeczywiście zmienia coś w ciele i głowie — zajrzyj do mojego e-booka „Niekończąca się kobieta” 🔗 link w bio.

___________________________________

🌿🌿🌿Jestem Aga🌿🌿🌿

Certyfikowana hipnoterapeutka pracująca z pamięcią emocjonalną i podświadomością. Trener oddechu.

Towarzyszę kobietom, które wracają do siebie, kiedy emocje w ciele zaczynają mówić głośniej niż głowa.

Adres

Szaserów 38 Lok. 3
Warsaw
04-306

Telefon

+48608620134

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy EssaTherapy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do EssaTherapy:

Skróty

Udostępnij

Kategoria